00:00C'est la nouvelle traîne des mascus.
00:02Oubliez le girl dinner, voici le boy kibble, ou littéralement croquette pour garçons.
00:12Concrètement, le boy kibble, c'est du riz blanc et de la viande hachée, poulet, bœuf ou autre, mais sans
00:17assaisonnement.
00:18Un repas certes très protéiné, mais soyons honnêtes, cette bouillie marron n'a pas l'air très appétissante.
00:25L'objectif, réduire sa masse grasse tout en conservant sa masse musculaire,
00:29le tout en réduisant au maximum le temps de préparation, en cuisinant le moins possible.
00:33Le principe est d'en faire en grande quantité pour ensuite tenir toute la semaine avec.
00:38Mais manger son boy kibble à chaque repas n'est pas la meilleure des alimentations.
00:42Lorsqu'il est sans sauce et sans légumes, cela peut favoriser l'apparition de carences en calcium, en vitamine D,
00:48en fer ou en acide gras essentiel,
00:50explique la pédiatre Madison Sarr à parent.com.
00:53En outre, l'absence de fibres dans le boy kibble expose les enfants à un risque de constipation
00:58et ne favorise pas un microbiote intestinal sain.
01:01Même si certains décident finalement d'ajouter des légumes, cette trend interroge sur le message véhiculé.
01:07Inciter à manger autant de viande n'est pas sans rappeler la promotion de la consommation de lait cru et
01:12de graisse de bœuf
01:13par Robert F. Kennedy Jr., secrétaire d'État à la Santé des États-Unis.
01:18Un régime dont raffolent les influenceurs conservateurs, et ceci malgré les avertissements des médecins.
01:32Sous-titrage Société Radio-Canada
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