00:00D'abord, se relever sans les bras, sans les avant-bras.
00:04Comme ça, c'est le pêche.
00:05Non, c'est bon.
00:26C'est pas mal, c'est pas mal.
00:32Ah, putain !
00:33On est toujours comme tout à l'heure, par contre.
00:35Tu utilises tout le temps l'élan.
00:37T'as une autre stratégie sans utiliser d'élan.
00:44Très bien, la même chose avec l'autre jambe.
00:46C'est un pain de sagt, mais là, ça va s'appliquer.
00:48Sous-titrage FR ?
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