00:00En el avión como solo se puede ver la galería porque no hay internet, pues viéndolo todo una y otra
00:05vez.
00:06Pero nada, feliz, agradecida y sobre todo el apoyo de la gente es increíble.
00:11En cada carrera estaban con nosotras, apoyando, gritando, en el aeropuerto, en la prensa, es increíble el recibimiento.
00:19Pues te diría que ha sido un cambio mental de confianza, confianza plena en mí, pero ya no tanto en
00:25mí, en mi entrenador.
00:26Esta confianza no la tenía allí, se notaba mucho.
00:28También quiero recalcar que lo que estoy consiguiendo ahora no es un trabajo único de lo que hago ahora.
00:34Un atleta, lo decía ayer en otra entrevista, un atleta no se hace en dos años, se hace en los
00:39últimos diez.
00:40Y yo llevo cuatro años de mi vida allí, entonces evidentemente todo lo que hice allí es lo que me
00:44está haciendo también tener éxitos ahora.
00:46Pero sí que ha habido un cambio clave, perdón, ha habido un cambio clave que ha sido mi entrenador, la
00:52confianza mental, mi grupo de entrenamiento,
00:55hacer esto por gusto, disfrutar, sonreír, las chicas del relevo, que es que aprendes de ellas también y te enseñan,
01:03te hacen crecer y es algo que he notado mucho.
01:06Un truco que me he aprendido a tomarme un ibuprofeno antes de correr, porque gran parte de mis pájaras vienen
01:12del dolor de cabeza
01:12y siento que el ibuprofeno me evita un poco ese dolor de cabeza tan grande y me permite recuperarme un
01:18poco mejor.
01:18Es una tontería.
01:20Claro, me la tomo antes de correr y coincide, he ido como experimentado, coincide que cuando me lo he tomado
01:26he conseguido menos pájara.
01:28Igual es una tontería que, claro, por eso, que no me despachan aquí los médicos, que yo no tengo ni
01:33idea.
01:33Sí, cuando más lo noté fue en la final del 400.
01:37También yo creo que mentalmente es como era ya la cuarta, haciendo mañana y tarde.
01:42Entonces no pude descansar en ninguna jornada y también siendo una final individual que tienes más presión, no te repartes
01:50con tus compañeros
01:51y después también de las emociones vividas por la mañana en el mixto, de piernas me noté súper cansada, calentando
01:57y saliendo de tacos me noté muy cansada,
01:59pero luego en carrera iba mejor, a mejor, a mejor, a mejor y de hecho la primera vuelta no me
02:04noté nada bien y la segunda me noté fenomenal
02:06y acabé muy fuerte y me sorprendí.
02:08Entonces eso me dio mucha fuerza de cara a luego el femenino y encima descansando por la mañana, pues por
02:12la tarde y el domingo estaba bien.
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