00:00No coração da questão dessa semana, a gente recebeu uma mensagem da Júlia.
00:06E a Júlia diz assim, ó.
00:08Olá, meu nome é Júlia Azevedo, eu tenho 46 anos e moro em São Paulo.
00:15Sempre fui muito responsável, coloquei minha família em primeiro lugar,
00:20ajudei meus pais, me dediquei ao casamento e me dediquei muito aos filhos.
00:25Durante anos, minhas escolhas foram pensando sempre no bem-estar de todos que estavam ao meu redor.
00:33Agora que meus filhos não estão mais comigo, são mais independentes e a minha vida está mais estável,
00:43eu comecei a pensar mais em mim, nos meus desejos, nos meus sonhos que ficaram guardados.
00:49Tenho vontade de viajar, de mudar alguns rumos profissionais e até de me permitir a viver um novo amor.
00:58Mas toda vez que eu penso em priorizar a minha felicidade, eu sinto culpa,
01:03como se estivesse sendo egoísta ou abandonando o meu papel.
01:09André, por que é tão difícil se permitir ser feliz sem carregar a culpa?
01:16Como é que eu posso aprender a escolher a mim mesma sem sentir que estou prejudicando os outros?
01:24Me ajude, me dê uma luz no fim do túnel.
01:27Bom, Júlia, primeiro eu quero agradecer muito o fato de você escrever para a gente.
01:34E eu sempre falo que um programa como o nosso, que é feito para melhorar a nossa vida,
01:42é muito interessante que tenha a vida real aqui, que tenham histórias que possam fazer a gente pensar,
01:49que possam nos inspirar, porque são histórias comuns.
01:53Se a gente não viveu essas histórias, a gente pode viver,
01:57ou pode ter alguém muito próximo tendo experiências semelhantes.
02:01Então eu quero te dizer que nós fomos criados, Júlia, nós somos criados,
02:06primeiro a atender à demanda do mundo, dos outros.
02:11Eu tenho que colocar os outros em primeiro lugar, para ser bom, para ganhar o reino dos céus,
02:17para ser uma pessoa aceita e bem vista.
02:21Eu tenho que ser tão bom que eu tenho que passar por cima de mim,
02:26que eu tenho que passar por cima dos meus sonhos,
02:29que eu tenho que priorizar somente a felicidade dos outros.
02:32O que é uma grande ilusão por todos os lados que a gente olha para isso.
02:37Por quê? Primeiro, que quando eu coloco minha energia somente para o outro,
02:43eu estou esquecendo de mim.
02:45E quando eu esqueço de mim, é impossível que eu seja feliz.
02:48E a outra grande ilusão é achar que você vai fazer o outro feliz.
02:52A gente pode, sim, proporcionar uma vida melhor para as pessoas,
02:56a gente pode tocar a vida de alguém com bom humor, com afeto, com amizade, com lealdade.
03:03Mas felicidade é uma responsabilidade muito íntima, muito pessoal.
03:09E felicidade tem muito a ver com contentamento.
03:12Tem pessoas que você pode dar ao mundo.
03:14Se ela não estiver preenchida de contentamento e gratidão,
03:18ela vai se sentir infeliz mesmo assim.
03:20E claro, você cumpriu o seu papel de mãe, de esposa,
03:24você foi uma mãe excelente, uma mãe tão excelente
03:27que os seus filhos hoje são independentes.
03:30Você quer saber quando uma mãe fez o bom papel dela?
03:33É quando os filhos vão para o mundo e se dão bem no mundo
03:36e criam independência, e encaram o mundo.
03:40Mas agora é hora de você realmente pensar
03:43naquilo que a sua alma está desejando.
03:46Os seus sonhos, as suas vontades e culpa.
03:51Para quê?
03:53Você cumpriu tão bem, como eu disse, o seu papel?
03:57Você deve ser feliz.
03:59É um direito e é uma responsabilidade sua também.
04:03E eu acho que essa coisa da culpa também é muito mental.
04:07A gente cria essa fantasia da culpa muitas vezes.
04:10Conforme você for vivendo,
04:12conforme você for experienciando outras coisas,
04:17conforme você for ficando com você,
04:20isso vai só te fortalecer.
04:22Porque a vida passa muito rápido.
04:26A vida não permite e espera para algumas coisas.
04:31E a gente tem que seguir para realizar os nossos sonhos,
04:35para se transformar, para conhecer.
04:39Viva, sim, um novo amor.
04:40Se ressignifique.
04:42Dê sentido para a sua alma.
04:45Busque aquilo que faça o seu coração bater.
04:48Esteja com você.
04:50Esteja com a tua verdade, com a tua alma.
04:53Isso só vai te fazer bem.
04:54Então, a culpa é algo que colocaram na nossa cabeça
04:58e a gente tem condição de tirar isso sendo feliz,
05:03vivendo a nossa verdade.
