00:00Y te cuento que vincularte con tus amigos, salir con tus amigos, aumenta tu longevidad saludable.
00:08Así que es un 50%, sí, eso dice un estudio.
00:12Claro, tenés más posibilidades de vivir más y bien, según este estudio.
00:18Y es un 50% de probabilidades, si te juntás con amigos, si haces planes,
00:24si mantenés obviamente una vida saludable, porque vos decís,
00:27yo me junto con mis amigos todos los días, pero me fumo dos atados y me tomo un tubo de
00:32vino todos los días.
00:33Y bueno, ahí ya te digo, es otra cosa.
00:38Claro, hablo de esto de juntarse, de estar charlando, no solo juntarse presencialmente,
00:46puede ser una charla, puede ser tomar unos mates, por qué no, cada tanto contarse de la vida.
00:52Una videollamada.
00:53Sí, porque por ahí tenés un amigo que vive en otro lado, en otra provincia, en otra ciudad, en otro
00:58país.
00:59Pero tener ese lazo y a largo plazo influye en tu longevidad, influye en tu bienestar.
01:07Hay un 50% o hasta un 50% más de probabilidades de vivir más tiempo
01:12en comparación con quienes tienen relaciones sociales un poco más débiles o más aisladas.
01:18No necesariamente tenés que tener mucha cantidad de amigos, lo importante es la calidad y no la cantidad,
01:23es lo que se dice.
01:24Y los investigadores de la Universidad Birkham Young realizaron un meta-análisis
01:30en el que analizaron 148 estudios previos que incluían datos de más de 300.000 personas.
01:35O sea, es un estudio...
01:36Ah, tuvieron meta a analizar.
01:37Sí, meta y meta nomás.
01:39Es un estudio de estudios.
01:41La fuente es Plus Medicine.
01:43El objetivo fue evaluar si las relaciones sociales podían tener un impacto medible en la salud
01:48y la esperanza de vida y los resultados indicaron que las personas con vínculos sociales fuertes
01:53tenían más probabilidades de vivir más tiempo que aquellas con menor interacción social.
01:58Los ermitaños, por así decirlo, por ahí tenían menos chances de una longevidad saludable, vamos a decirle.
02:05O sea que el dicho ese, más vale solo que mal acompañado, ¿qué onda?
02:10No, porque ahí, para mí está bien igual, porque si estás mal acompañado tenés vínculos tóxicos
02:16y si tenés vínculos tóxicos no te ayuda.
02:19Lo importante acá es los vínculos sanos y las amistades sanas.
02:23Ahora, si vos tenés un amigo o una amiga que es tóxico, que no te suma, que te hace planteos
02:29o que de repente te dice una cosa y hace otra o te promete algo o te lleva por mal
02:34camino.
02:35La mala junta.
02:36Que tu mamá te dice, ese chico te va a echar a perder.
02:39Claro, con ese no.
02:40No te juntes con él.
02:41Después uno ya elige.
02:42¿Y por qué, mamá?
02:42Sí, pero elige puede elegir mal también.
02:44No sé por qué, pero yo me doy cuenta.
02:46Se lo veo en la cara.
02:48Hay que hacerle caso a las madres.
02:48No es para vos.
02:49Eso es tremendo.
02:50La mala vibra.
02:51Las madres saben, hay que hacer caso.
02:52Bueno, por eso digo, no es cualquier vínculo.
02:56Es la gente que te suma, la gente que te aporta en la vida y que te escucha cuando necesitas
03:02hablar.
03:02Que se complementa.
03:03Claro, que acude a vos cuando tiene algún problema, porque no solo es que te escuche,
03:08sino también, bueno, que tenga la confianza suficiente en vos para contarte de sus problemas.
03:13Porque no solo es, ah, bueno, nos juntamos, salimos, vamos a tomar algo.
03:16No, jodís.
03:17Claro, eso por ahí puede ser amigos circunstanciales.
03:20A dársela en la pera.
03:20Si no, seguramente tenés una o dos personas con las que tenés ese vínculo fuerte emocional,
03:26que te bancaron en las buenas y las malas no son las buenas.
03:30Bueno, esas personas, lo que se dice la amistad de fierro, esos que están ahí siempre, bueno,
03:35van a sumar a tu salud, a tu longevidad.
03:39¿Puedo decir, puedo clasificar a los amigos?
03:41A ver, a ver, clasificamos.
03:41Una vez me vi en la obligación circunstancial y no buscada de clasificar a los amigos,
03:47¿no?
03:47Uy, mirá.
03:47Porque conviví con un amigo que la convivencia no era, en mi época estudiante.
03:51No cuadraban.
03:52No era...
03:52¿Sigue siendo tu amigo o no?
03:54Sí, sí, sí.
03:54Ah, bueno, bueno.
03:55Pero justamente por eso, porque yo le dije un día, mirá, hay tres clases de amigos.
03:59Una que sirve para salir de jodas.
04:01Sí.
04:02La otra para convivir.
04:03Y la tercera que sirve la ideal para las dos cosas.
04:06Nosotros somos la primera clase también.
04:08Ah, para salir de jodas.
04:10Sí, sí.
04:11Pero está bien igual tener eso.
04:12Taza a taza.
04:12Que son necesarios también, ¿eh?
04:14Bueno, la verdad, yo tengo amigos de todo.
04:17Para salir de jodas, convivir o convivir, pero podría.
04:20Y después lo de la vida, ¿viste?
04:21Que vos decís, bueno, con esto hago todo.
04:24Hacemos todo.
04:25Claro, tenés uno que dice, necesito, yo amo tomar algo, necesito despejarme.
04:29Claro.
04:30Tenés un amigo que por ahí, porque le gusta eso.
04:33Y por ahí, sí, no necesariamente tenés que tomar el alcohol y o de calidad.
04:36Con el que no armas planes, ¿no?
04:37Tipo, che, estás, bueno, y digo, uh, porque te voy a dos cuadras de tu casa.
04:40A ver, a ver, a ver, a ver, a ver, a ver, a ver, a ver.
04:42Y vos estás, viste, con olor atrás, que no te bañaste, no pasa nada.
04:44Claro, después tenés al otro que por ahí no te ve mucho, que está un poco más lejos,
04:49pero con una llamadita, con un mensajito.
04:51Ya sabés que el otro está.
04:53Por ahí no charlas tanto, pero te pasa algo y ahí está.
04:57¿Y qué hace un amigo, Barbie, cuando, por ejemplo, una ex de un amigo gusta del otro amigo?
05:05Pero no tiene más nada que ver con este.
05:07¿Qué hace este? Le dice, che, amigo, mirá, tu ex me está tirando onda.
05:12No, pero pará.
05:13¿Qué hace el otro?
05:13Depende de un montón de factores.
05:15Metele para, no tengo más nada que ver.
05:17No, por ejemplo, nosotros somos amigos y vos tuviste una larga relación con una persona.
05:24Y después, ¿esa persona supuestamente te gusta de mí o te gusta de Gastón?
05:29De Gastón, más bachero.
05:30No, no, no.
05:33Es raro si después se vincula con una relación seria.
05:38Hay que ver qué hace Gastón.
05:40Si Gastón viene y me dice a mí, che, mirá, a mí me gusta, me está dando, si vos no
05:46querés, yo me abro.
05:48Como tercera persona, diría y le diría a Gastón.
05:51Sí, escuchá, contale, si no le cuento yo.
05:57O sea, es como, no voy a contarte a vos rápido, pero voy a hablar con mi amigo.
06:02Si hay una amistad profunda, si es como bueno, si hay una amistad real.
06:07Fue una relación fuerte para la otra persona.
06:09Claro, es hablar con el otro y decir contale.
06:12Si no es fuerte también.
06:14A mí una vez me pasó.
06:15No, pero una cosa.
06:16Ah, vale.
06:17Por ahí cantaba Garay.
06:18Que no había sido una cosa, pero, eh, bien, bien, bien.
06:22Y mi amigo, no voy a decir quién, no me dijo.
06:26Y yo un día, che, qué onda vos, que no me dijo.
06:30Y salió como.
06:31Pará, no sé, es celoso lo tuyo.
06:33No, me hubiera dicho.
06:34Pero que fue una novia.
06:36No, no, no.
06:37Antes, ¿por qué tenías la explicación?
06:39Porque somos amigos.
06:41Sí, sí, sí.
06:43Somos amigos.
06:44Sí, Mariano.
06:45Sí, se preocupaba Mariano por la no.
06:46Somos amigos.
06:47Me dice, che, Mauri, mirá que, bueno, sí.
06:49Pero si no fue tu novia.
06:49Yo qué le hubiera dicho.
06:50Él le dije, me hubiera dicho eso.
06:52Pero pará, no fue tu novia.
06:54No, pero también tiene razón Mauricio.
06:55Tiene que ver, pero hubo un contacto.
06:57Tiene que ver, hay que avisar.
06:57Pero hubo, pero qué, capaz.
06:58Estrecho.
06:59Ah, pero para eso.
07:00¿Te acordás cuando esté estrecho?
07:01Sí.
07:01Yo creo que ver, vos sos...
07:03No, tiene que avisar, tiene que avisar.
07:04Este es peligroso.
07:06No, al contrario.
07:07Yo estoy diciendo que si hubo un vínculo entre, por ejemplo,
07:10si nosotros dos somos amigos.
07:11Sí.
07:12Vos tuviste, fulanita fue tu novia.
07:15Ya fulanita, por más que después haya...
07:17Tiene bigote.
07:18No va, no va.
07:19En cambio, si un día saliste un día con fulanita,
07:23no fue tu novia ni nada, pasó algo.
07:25Después uno se cruza con fulanita y pasó algo,
07:28no pasa nada.
07:29Yo te aviso.
07:29Seguí la vida adelante.
07:30Sí, mirá que fulana me parece que no te molesta, ¿no?
07:34O sea, yo te tiro como...
07:35Sí, me molesta.
07:36Ay, pero es mera del doble.
07:37Igual el hombre, ah, no, la mujer la mía tiene bigote,
07:40hay en un montón de casos...
07:42Ah, a muchas hombres le gusta la mujer con bigote.
07:44La mujer se separa y va directamente.
07:47Están los huitos, están los colmillos ahí.
07:48Sí, se hacen las actividades, tienen los tachetes.
07:51Lo más lindo que...
07:51No, al final no era una buena...
07:53Mi antiguo no era buena para vos, viste.
07:55Muchas veces, quien menos esperas, ¿no?
07:58Están las colmiciadas ahí.
08:00Abrimos el WhatsApp para que ustedes opinen.
08:02¿Hay que avisarle a un amigo o no hay que avisarle a un amigo?
08:05Sí, ahí hay una relación...
08:07Amigo o amiga, ¿no?
08:08Amigo, sí, no, por supuesto, amigue.
08:1011, 30, 21, 31, 42.
08:12Bueno, ese tema de Cardi.
08:13Lo que sí se...
08:14Fueron para cosas tóxicas.
08:16Yo estaba hablando de que tener buenos amigos...
08:18No, esos amigos no hay que tenerlos.
08:19Te alarga.
08:20No, esos amigos no hay que tenerlos.
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