00:00أحسن الفرق في اللابل هو الفتنس نفسه هناك بيهتم بالموضوع قوي
00:05نحن تقريباً كان كل يوم عندنا فتنس الصبح
00:08يبقى الساعة ستة الصبح بيبقى ساعة مثلاً ولا حاجة
00:11فكانوا بيهتموا بالفتنس قوي
00:12وموضوع منظم يعني مثلاً عندنا تامين ساعتين هو التمرين ساعتين
00:17مفيش بقى جوة أفة أشرب مية نص ساعة والحاجات اللي احنا بنعملها هنا دي
00:21لأ هو التمرين ساعتين ويبقى مثلاً الدريل ده مثلاً ربع ساعة
00:26فماشي هو الربع ساعة هنقعد نعمل دريل ده دريل ده مثلاً نص ساعة فهنقعد نعمل نص ساعة
00:31فبتبقى كل حاجة منظمة هناك قوي فبقى التمرينة تمرينة بنبهدل فيها
00:37هنا بحس الموضوع بيبقى اللي هو لأ بناخد وقت بقى نشرب مية ونتدلع بره شوية والحاجات دي فالأ يعني موضوع
00:44بره منظم أكتر
00:45كل مرة كما بيكلموني أنا كنت على طول بنزل يعني مرتين اللي كابتني هاب بكلمني فيهم أنا نزلت لعبت معاه
00:53لعبت 2019 لعبت معايا التصفيات ولعبت معايا أفريكيا
00:58المرة التانية لعبت معايا التصفيات بس هي مشكلة التانية أفريكيا جات في وقت كالدراسة هتبدأ فيه
01:06وما كانش ينفع أخذ أي حاجة أونلاين فكان لازم أسافر الجامعة
01:10كان قال لي إنه ممكن مثلا أروح الجامعة شوية وبعايا أبقى أنزل لهم على البطولة بس كان موضوع هيبقى صعب
01:17قوي
01:18إن أنا الكلاست دي كان لازم أحضرها عشان كمان الامتحانات بتاعتي كان بتبقى في الكلاست دات نفسه
01:25ما يفعش أخذها أونلاين فكان صعب قوي إن أنا أروح البطولة وارجع تاني الجامعة
01:29فأعتذرت كالتاني هاب عن البطولة دي قبليها بأسبوعين يعني كنت بحاول أنا أروح بس قلت له في الآخر نعم مش
01:39هينفع وكده
01:40حاسة هو الفتنس ده إحنا محتاجين يبقى عندنا فتنس كويس قوي إحنا مهارين إحنا مجاند عندنا ناس كتير قوي كويسين
01:48إحنا مثلا في المنتخب في ستة مثلا سافروا أمريكا فدي حاجة كبيرة قوي فمشكلة مش في مهارين هي مشكلة بإحنا
01:55الفتنس بتاعنا بالنسبة لبتوع أفريكيا
01:58لأ إحنا بعيد شوية جثمانيا لأ إحنا ضعاف شوية جارجي لأ هم أسرع فالموضع ده مفروض دائما يتحسن عندنا أكتر
02:07أيوة لأ والله يعني مثلا لما اتفرجت أنا كنت أتفرج عليهم وأنا في الجامعة فهو الموضوع بجد هو ضرب قوي
02:13وكمان في أفريكيا التحكيم بيبقى صعب فهو لأ إحنا جثمانيا بيبقى صعب قوي مع بتوع أفريكيا ثانيا بقى مثلا المدرب
02:24بيبقى معتمل مثلا على سبعة طول البطولة
02:27فطبعا السبعة دول خلاص كفتنس هم خلاص مش قادرين يكملوا ويقوحوا في الدرب ده والجاري ده طول البطولة فالموضوع بيبقى
02:36صعب قوي
02:37حاسة لوهو السنتين اللي فاتوا ابتدى يبقى فيه أكتر من فرقة بتنافس على البطولات في مصر
02:46يعني مثلا سنتين اللي فاتت مصر التأمين كسب الأهلي مرة هليوفلس كسب بسبورتينج فلا فبقى فيه كذا فرقة بيخبطوا في
02:57بعض
02:58فحشان كده حاسة لوهو السنتين اللي فاتوا ابتدى يبقى فيه الناس تلت تهتم باللعبة بالباسكت في السيدات السنين اللي فاتت
03:05سنتين اللي فاتوا
Comments