Quando a corrida se torna um estilo de vida e passa a ocupar mais que o lugar de hobby, é hora de entender sobre esse esporte que ganha milhares de adeptos por ano. Nando Abdalla é um desses apaixonados pela corrida de rua e ultramaratonista. Neste episódio de 3 lados da Corrida, o atleta conta para Ricardo Hirsch, Danilo Balu e Rodrigo Roehniss, como foi viver algumas das provas mais difíceis ao redor do mundo e como faz para manter um vínculo saudável e leve com o esporte por duas décadas consecutivas.
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