00:00هي هيفاء واهبي ما بتكبرش زينا؟
00:02كل الناس بتسأل إزاي لست محتفظة بشبابها
00:04السر عشر عداية بقت جزء من يومها
00:07بتمرس رياضة خمس تيام في الأسبوع
00:09وبتحب المشي كروتين ثابت
00:11حتى في البيت ما بتكسلش
00:12بتاكل أكل صحي مليان بروتين وبيتامينز
00:15وبترتاح كويس وبتنام كفاية
00:17والمية ما بتفرقهاش
00:19وزي ما بتهتم بالرياضة بتهتم ببشرتها
00:22بتنظيف وترتيب يومي
00:23كريم مرتب منتجات للعيون
00:25ودايماً روتين صباحي وليلي
00:27أما الميكوب فبتبعد عنه
00:29أول ما الكاميرا تقفل
00:30عشان تسيب لبشرتها فرصة تتنفس
00:33والنتيجة بشرة نظرة
00:35شكل شباب وطاقة حلوة طول الوقت
00:37وانتي العدل يومية اللي بتحسي
00:39إنها سر جمالك
Comments