00:00Yo es la única sustancia, vamos a decir droga,
00:04¿por qué no utilizar esa palabra que parece un tema tabú y no?
00:06Que en la que fui adicto, soy adicto.
00:09Yo recibo ayuda profesional para bajar mis 10 horas de teléfono móvil.
00:1310 horas que tuve hace unos años y esto es real.
00:16Yo no estaría aquí, o sea, dejar el teléfono en el bolsillo y dejarlo ahí.
00:21Sería para mí un problema hace unos años.
00:23Es muy heavy. Estoy con Elena, una psicóloga que está especializada en adicción,
00:28en adolescente sobre todo, y me habla de suicidios.
00:31Me habla de chavales de 14 años y chavalas que se tiran por la ventana si le quitas el teléfono.
00:35De esto hay que hablar. Es muy importante.
00:37Sobre todo porque, como te digo, y alguien pensará que estoy hablando de sustancias ilícitas
00:41y prohibidas por la noche, la única adicción que yo tuve, el mono, el síndrome de abstinencia,
00:46fue con el móvil, que manda carallo, pero esto es real.
00:50Vengo de un tren ahora, que estoy con la promo de Lua, de Galicia a Madrid,
00:54y las cuatro horas nadie miró por la ventana.
00:56Iban con la cabeza agachada mirando el teléfono.
00:59Yo a uno de ellos.
01:01Diez horas de teléfono implican cuatro baterías, implican no hablar.
01:06Yo tuve una pareja, hoy es amiga, a la que siempre le mando un beso pidiéndole perdón,
01:09porque yo no la escuchaba.
01:11O sea, yo no leía, no tocaba el piano, no tocaba la guitarra.
01:14Miraba vídeos de zorros y de... haciendo surf.
01:18Yo qué sé, no sé lo que veía, pero no podía dejar de verlo.
01:22Termina el bolo y antes en la furgo de los nueve íbamos hablando, ¿no?
01:25Diciendo, tío, aquí te equivocaste con la guitarra, aquí las luces...
01:28Ahora vamos, así.
01:30Y alguien cobra cuando hacemos scrolling, no nosotros.
01:33Es extremadamente peligroso.
01:35Nos han dominado, nos han controlado.
01:36Es mi opinión.
01:37Yo que soy un simple cantautor, no soy nadie relevante en el planeta Tierra,
01:43te invito a entrar en mi Twitter, así no me sale.
01:47Perdón, ahora es X.
01:49Twitter, lee los comentarios de algunos de los posts que pongo.
01:52Yo no los borro.
01:54Yo una cosa es bloquear, pero cuando dicen que van a matar a mi madre, no lo borro.
01:58Cuando dicen que me van a matar, no lo borro.
02:01Todo eso está público, lo puedes leer tú.
02:03O comentario de YouTube.
02:04Te insto a hacerlo, por favor, para que veas hasta dónde estoy de acuerdo en que haya un DNI digital.
02:11Porque a mí en un bar nadie me dijo voy a matar a tu madre.
02:15Jamás.
02:15Y mira que fui a bares, muchos.
02:17Pero en Twitter yo recibir amenazas de muerte, eso es diario.
02:24O ojalá tal o eres un no sé qué.
02:26A mí lo que diga barra baja 001122 me produce ya risa con 43 años.
02:31Pero una niña de 14 años ha habido un caso de suicidio en Cantabria.
02:36¿Qué ha pasado?
02:38Nada.
02:39DNI ya digital.
02:41Pero yo he ido a menos de 16 me parece necesario, urgente.
02:44Es urgente.
02:45O porque, ¿sabes qué pasa?
02:46Mola mucho decir, es que las redes, oiga, las redes somos nosotros.
02:50Es que si a lo mejor barra baja 0011 es una madre o un padre de familia con una cuenta
02:55y en su cocina se dedica a asesinar digitalmente.
02:59Es necesario.
03:01Necesario.
03:01A no ser que nos protejan.
03:03Y primero, a los que más lo necesitan, a los menores.
03:06Porque a lo mejor decirle a alguien gordo, alto, bajo, calvo, tal,
03:09le genera un trauma de por vida a alguien.
03:12Y, insisto, muy grave tiene que ser para que vaya la policía a tu casa
03:16ante una amenaza en redes.
03:17No sucede nada.
03:18Yo ahora lo pongo en Twitter, aquí digo, eres un tatatá.
03:23Ya está.
03:25Es imperdonable lo que está pasando.
03:28Creo.
03:29O sea, es muy heavy, tío.
03:30Muy heavy.
03:30Por encima de la música solo hay algo, encima del arte.
03:33Y es la lengua más hermosa del mundo, que es la del humor.
03:37Y el humor, por eso te hablaba de Lua y de la depresión,
03:40porque dejé de reírme.
03:41Ahí me di cuenta que tenía un problema.
03:44Entonces, yo me río de mi físico el primero.
03:48Pero, o sea, el humor es partir de uno.
03:50Me río de mi nariz, de mis ojos, de mis orejas.
03:52Entonces, como eso por ahí no me puede hacer daño,
03:55a mí me afectaba la crítica a la música, a mi oficio.
03:58De esto te hablo hace unos años, porque yo empecé a los 14 años
04:01y luego profesionalmente a los 18, tengo 43.
04:03Entonces, ahora me produce mucha risa el hate.
04:06Es más, me divierte.
04:08Y un poco.
04:09Es la pimienta negra, la picante que necesitamos día a día.
04:12Un poquito de hate.
04:13Digo, este es enfadado.
04:14Y me río.
04:15Pero, insisto, cuando uno tiene 20, 22, 23,
04:19yo recuerdo que hablo del disco cuando vuelva la marea,
04:21a lo mejor que era ya YouTube, empezaba y tal.
04:24Y entonces ahí alguien decía, eres una basura,
04:26tu música es una tal.
04:28Y entonces yo me iba a la cama y decía, pero ¿por qué?
04:31¿Por qué?
04:31Empezaba con un bucle de por qué.
04:33¿Por qué me dice esto?
04:34¿Y por qué tal?
04:35Hasta que un día empecé a escuchar a mis padres, a mis hermanos, a mis mejores amigos.
04:41Y barra, barra 25, símbolo de Batman, no me importa mucho.
04:46Por un lado, agradezco mucho tu pregunta porque por fin se puede hablar de esto.
04:49Cuando yo hace unos años, insisto, soy del 83, pero hace unos años si tú hablabas de psicólogo,
04:53psiquiatra, eras un enfermo mental.
04:55Un loco, un enfermo.
04:56Y qué pena que está loquiño y tiene que ir al médico.
05:01Hostia, ayudémonos en vez de darnos caña entre nosotros.
05:04Nos iría un mundo un poquito mejor, creo.
05:07Entonces, yo no tengo ni idea de si estar en un foco.
05:12Yo me considero popular, no famoso.
05:14Quiero decir, yo voy al mercado de torlodones todos los días
05:15o he entrado aquí en la reacción y nadie se me tira encima.
05:18Quiero decir, yo tengo una vida muy normal.
05:20Tendrías que hablar a lo mejor con gente que sea muy, muy, muy famosa
05:23y tenga que montarse un cine en su casa para no poder ir al cine.
05:25Pero es verdad que tú estás al final exhibiéndote, mostrándote.
05:31Y claro, a lo mejor eso te pasa de algún modo factura.
05:36Yo en mi caso fue por un asunto personal que nada tiene que ver con las redes, fíjate.
05:40Ni nada tiene que ver con la exposición, sino una rotura muy traumática, un tema personal,
05:45en fin, cosas íntimas que ni siquiera me atrevo a cantar en el disco.
05:50Pero que me impidieron por primera vez hacer mi trabajo.
05:56Y descubrí esto de lo que estás hablando que es muy interesante.
05:59Que a veces tenemos una doble cara.
06:01Es decir, yo ponía, vamos familia, que canto el viernes en Vigo.
06:04Eso es la red.
06:05Y yo estaba llorando.
06:07Es muy heavy.
06:08Es decir, ahora, con eso aprendí que toda la peña que te pone en realidad,
06:11soy feliz, soy feliz, soy feliz, qué feliz, qué feliz, es la peña más infeliz que existe.
06:15Soy libro, soy feliz, soy tal y mire, tal.
06:18Cuelga esa movida y a lo mejor está llorando.
06:21Entonces, esa doble vida es un poco peculiar, es delicada.
06:25Y luego, insisto, una vez más, yo en mi caso vi que tenía un problema
06:29porque dejé de tener ganas de reírme.
06:33Dejé de saber qué día era.
06:34Yo estaba en mi casa, te dicen, depresión, es que estás llorando todo el día.
06:38¿Qué coño?
06:39Depresión, es que yo estaba en mi casa y yo estaba en pijama en mi casa,
06:42no sé qué día era, no sé con quién estaba, no sé quién venía.
06:46Entré en otra realidad y ahí me acojoné.
06:49Entonces, como te digo, ya estoy empezando a sonreír otra vez y tal.
06:53Y sobre todo aprender.
06:54Creo que mirar atrás y avergonzarse es horrible.
06:57Alguien que va toda la vida avergonzado.
06:59¿Hay que avergonzar esto?
07:00Joder, lo hiciste por algo, pero aprende.
07:03Entonces, vivo abrazando esta luz de la que hablabas antes.
07:07Me levanto por la mañana y digo, joder, estoy bien.
07:10Qué maravilla.
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