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Envie d'une bouffée d'air frais sur la Côte d'Azur ? Rejoignez-moi pour une balade revigorante et profitez du soleil !

Venez découvrir mon parcours favori, parfait pour garder la forme et s'oxygéner. C'est l'occasion idéale pour prendre soin de soi tout en admirant de jolis paysages.

Je vous emmène explorer des chemins tranquilles, loin de la foule, surtout en période de carnaval et de vacances scolaires. Marcher me fait un bien fou, et j'espère que cela vous inspirera aussi.

Je valide mon premier tour de 1,9 km, et je m'apprête à enchaîner avec un second pour totaliser environ 4 km. Une séance sportive douce et efficace, à faire où que vous soyez !

#MarcheCôteAzur #BienEtre #SportPleinAir #BaladeSanté

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Transcription
00:00salut des machines nouvelle vidéo du jour c'est parti aujourd'hui petite marche voilà je suis
00:05partie un peu tard mais il fait quand même très bon j'habite sur la côte d'azur donc forcément
00:09ça aide il fait beau on se recouvre mais franchement ça va j'aime bien marcher ça me
00:14fait du bien ça permet de garder la ligne je sais pas si vous vous faites du sport ou si
00:17vous vous
00:18marchez en tout cas ça va permettre s'oxygéner et ça fait du bien voilà donc je vous montre un
00:22petit peu mon mon petit parcours je prends l'air les oiseaux chantent que demande le peuple voilà
00:28la petite rue comme ça je suis tranquille bon par contre je marche du plein j'ai vite des endroits
00:34bondés parce qu'il ya trop bas et trop de monde forcément les gens après tu te fais le pagaie
00:39surtout que le carnaval de nissan ce moment c'est blindé de monde en ville donc en plus c'est
00:45les
00:45vacances scolaires donc donc là j'ai déterminé mon premier tour je vais en faire un second j'ai
00:50regardé sur mon gps j'ai fait exactement 1,9 km donc c'est pas mal je vais faire deux
00:56fois donc
00:56ça me fera à peu près ouais à peu près dans les quatre kilomètres quoi c'est pas mal c
01:01'est
01:01pas mal je suis contente donc là j'ai terminé mon premier tour le premier tour fait exactement
01:05de chez moi jusqu'à bas à 1,9 km donc franchement ça fait un bon petit tour là je
01:13vais faire un deuxième
01:13et après je m'entraîner chez moi
Commentaires
26
Lévanah SOLOMONil y a 6 jours
Je veux marcher mais il fait froid chez moi mdr
Tony Mogail y a 6 jours
Petite promenade 🔥
Lilysil y a 1 semaine
Avec ma hanche j’ai du mal à faire du sport mais il est vrai qu’il est très bon d’en faire.
PrincessSil y a 1 semaine
Je fais du sport mais pas mon truc, genre pingpong en court 💀
Ptite mouseil y a 1 semaine
Je fait du sport au college en ce moment cest natation
Scary Catil y a 1 semaine
Je ne fais pas de sport…
nvmc7.whh754il y a 1 semaine
Je fais du vélo tous les matins pour aller au marché et entretenir le jardin c’est du sport lol
Delowail y a 1 semaine
Il faudrait que j’aille plus me promener
kyoshi sadil y a 1 semaine
Allez maintenant faut courir 🏃
Christophe Chanelleil y a 1 semaine
Bonne promenade alors
Renaud Durandil y a 1 semaine
Profite bien Elodie
leletteil y a 1 semaine
J’espère que vous avez bien profité
Eliseil y a 1 semaine
T’as de la chance parce que chez moi il pleut
chbc7fsy348il y a 1 semaine
Moi j’aime bien la natation
cricriil y a 1 semaine
Bonne balade à toi, Elodie
yohanil y a 1 semaine
Moi je fais de la course à pied
sophieil y a 1 semaine
Moi aussi j’aime bien marcher quand j’ai un peu de temps avec mon chien
Calixte.tvil y a 1 semaine
Bonne marche à toi ! Il te faut un chien c’est bien les promenades
Matthiasil y a 1 semaine
Bonne marche 😁
Cyrielle Entscheidetil y a 1 semaine
Bonne marche à toi ! 👌🏻

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