Eye care in Home: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಈ ಹಣ್ಣಗಳ ಮೂಲಕ ಕಾಪಾಡಿ!

ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ವಿಟಮಿನ್ A, C ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಸ್‌ ಸಮೃದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್‌, ಕಿತ್ತಳೆ, ಬೆರಿಗಳು ಮುಂತಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ದೃಷ್ಟಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

Including fruits rich in vitamins A, C, and antioxidants is essential for maintaining good eye health.
Fruits like carrots, oranges, and berries help improve vision and protect the eyes naturally.

#EyeCareTips, #HealthyVision, #EyeHealth, #VisionCare, #NaturalEyeCare, #HealthyFruits, #VitaminA, #Antioxidants, #ImproveVision, #HomeHealthTips, #NutritionForEyes, #DigitalEyeCare, #HealthyLifestyle, #ProtectYourEyes, #WellnessGuide

~HT.188~PR.441~ED.522~