Sanatan Explains Anxiety Better

Hare Krishna Bhakti Vibes

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00:00एंग्जाइटी आज की सबसे बड़ी बीमारी बन चुकी है, लेकिन सनातन इसे बीमारी नहीं।

00:06मन की अस्थिर्ता कहता है, गीता में कृष्ण अर्जून से कहते हैं, चंचल मन को, बल से नहीं, अभ्यास और

00:16वैराग्य से शांत किया जाता है।

00:18आज हम फ्यूचर को कंट्रोल करना चाहते हैं, इसलिए डरते हैं, सनातन सिखाता है, जो तुम्हारे कंट्रोल में नहीं, उससे

00:27जुड़ो मत, कर्म करो, पर परिनाम पर मत अटको।

00:31एंग्जाइटी इसलिए नहीं होती, कि भविश्य खराब है, बलकि इसलिए होती है, कि हम उसे अभी जीने लगते हैं, सनातन

00:40वर्तमान में जीना सिखाता है, जब मन वर्तमान में आता है, तो डर अपने आप कम हो जाता है, ये

00:48फिलोस्फिय नहीं, मेंटल हाइजीन है।

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