- 8 hours ago
- #اخبار_ten
#أخبار_TeN خدمة إخبارية على مدار الیوم، حيث تطل شاشتنا من خلال عناوين الأخبار على رأس الساعة، متضمنة مجموعة من أحدث عناوین الأخبار، كما تطل الخدمة الإخبارية أيضا مع المواجيز حيث تقدم مجموعة من أحدث الأخبار المتنوعة في مختلف المجالات و تقدم مجموعة من أھم وأحدث الأخبار المحلیة والعربیة والعالمیة في مختلف المجالات وما يدور في عالم التواصل الاجتماعي.
الثلاثاء 17-2-2026 تقديم | هايدي عبدالرازق
اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
الثلاثاء 17-2-2026 تقديم | هايدي عبدالرازق
اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00نقف كده زي ما النبي صلى الله عليه وسلم علمنا نقف ونفتح ادينا ونستهد ان احنا ناخد النفحات والرحمات والمغفرة
00:08والعيد ابن النار وكل السواب اللي ربنا هيبعث هنا
00:12طيب هو في البداية خلينا احنا يعني قبل ما نبدأ احنا محتاجين اللي احنا هنقصل للمسألة شوية ونبدأ نحط يعني
00:22الناس تبدأ تتعامل ازاي اصلا في رمضان وقبل رمضان ازاي الناس المفروض تتعامل في رمضان
00:27لكن هو السؤال الانتحاضيك بتستعيد ازاي يعني لو قلنا تجربة الاستاذة دعاء للاستعدات في رمضان هي بتستعيد ازاي لرمضان
00:35ده سؤال
00:36الاستاذة دعاء حضرتك مش انا
00:38انا اللي بسأل
00:40طب انت بتستعيد ازاي لرمضان
00:44انت هو السؤال بيجي لنا
00:46اي
00:46بس هو السؤال ليك عشان السيدات اللي موجودة في البوت بتشاهدنا فتقول والله الست بتستعيد ازاي
00:52احنا لها طرق مختلفة في الاستعدات
00:56يعني أنا صراحة الاستعداد لرمضان ده بيبقى من قبله بشوية
01:00يعني مثلا الصيام الثلاثنين وخميس
01:05وطبعا أكيد الواحد بقى كده إيه
01:09بيبدأ بالنسبة لي أنا من أهم الحاجات الدعاء
01:13الدعاء ده أساس في حياتي
01:15فببدأ أركز برضو في الأدعية
01:17اللي أنا ببدأ أدعيها من قبل رمضان
01:19وبركز في رمضان على مجموعة من الدعوات
01:22كل لحظة بفضل أدعي فيهم
01:25لحد ما رمضان يخلص ببقى عندي يقين أن كلهم ربنا هيستجيبهم
01:29والمصحف الكبير أنت بتبقى المسكة
01:30والمصحف الكبير أنت عارفه طبعا ده بيطلع برضو من قبل رمضان
01:36أنا بحب الزكر جدا
01:38فالتسبيح عندي والذكر بقى بالأعداد اللي هي يعني آلافات
01:42ببقى محددة يعني أنا عايزة أعمل قد إيه
01:47من قبل رمضان
01:48أكيد طبعا الستات بقى كلهم بيستعدوا طبعا لازم برضو رمضان بالأكل
01:53فالنصيحة أنه بنجيب الأكل الفروزن ونخزنه من قبل رمضان
02:00ده علشان ما تضيعش وقت كتير في المطبخ
02:03وطبعا القفطانات وعبيات رمضان
02:09عشان عزمات رمضان
02:11نطلحها بقى من السنة للسنة بقى ونعلقها كده
02:15علشان خاطر نبدأ نلبسها ونرتب عزمات رمضان
02:19عشان ناخد نية سلة الرحم
02:21أنا بحب العزمات العيلة طبعا
02:22عشان سلة الرحم دي مهمة قوي في رمضان
02:26طيب ده شيء كويس
02:28يعني أنا من التكلم على قضية الاستعداد
02:30واحد بيستعد أصلا في رمضان
02:32بمسألة اللي هو طبعا التذكر والدعاء
02:34ده شيء مهم جدا وأساسي في حياة الإنسان
02:37يعني جزء لا يتجزأ
02:38بس الأصل إن الإنسان لما بيجي خلاص دخلت عليه رمضان
02:41يبدأ يزود
02:43يعني إيه يزود
02:44يعني إنت لو بتعمل كل يوم مية متين
02:46فأنت زود العدد شوية بقى 300 تسبيح
02:48مثلا استغفار مثلا 300 صلع النبي وهكذا
02:52في ناس ما شاء الله بتعمل أكتر من كده
02:54بالمناسبة سيدنا أبو هريرة كان بيعمل 12 ألف تسبيح
02:58أبو الضرداء بيوصل 100 ألف تسبيح
03:00محدش يقول لي بعقل إزاي ورحة وجاية وبتاع
03:04حياتهم كلها أصلا ما كانوا يضعوا لحظة
03:06مش زينا كده الواحد لما بيقعد أصلا على الموبايل
03:10بيجي الوقت يقول له والله المستوى مش عارف إيه
03:13اللي قعد على الموبايل بتاعك النهاردة 11-12 ساعة
03:17اللي هو أنت مضيحهم في أي كلام يعني
03:19فإحنا لو قلنا سبحان الله و بحمد و سبحان الله العظيم
03:23أنا أقدر أعمل في العشر دقايق ألف تسبيحة
03:29ده قولا واحدا
03:31سبحان الله و بحمد و سبحان الله و سبحان الله و سبحان الله و سبحان الله
03:35أقدر أعمل ألف
03:37وبالتالي أنا أقدر أعمل ست تلاف في الساعة
03:40تخيالي بقى العشر تلاف دول
03:43أنت ممكن تعمل ستين ألف
03:44طبعا إحنا مش بنقول للناس اعمل كل ده
03:46لكن بقولك أنت بتضيع وقتك للأسف الشديد
03:49وتقدر تستخدمه حاجات تانية
03:51أنا ممكن أقرأ أي أشياء فيه كتب
03:53بفضل الله يعني بعض العلماء والمشايخ
03:56بيعملوا كتب لقضية الاستعداد
03:59لشق مجموعة رمضان
04:01اللي إحنا نقرأ الكتب دي في رمضان
04:03مهم جدا أنه أنا أتفقه في أحكام الصيام
04:07أسمع مشايخنا الكرام
04:10وهم بيتكلموا في أحكام الصيام
04:12اليوتيوب ما شاء الله مليئ
04:14أجيب كتاب بسيط كده سهل كده
04:18وأبدأ أقرأ في أحكام الصيام
04:20مش باهم حاجة أسأل المشايخ الثقات
04:23وبالتالي أشوف إيه اللي بيفطر في رمضان
04:27وإيه اللي ما فطرش
04:28هتلاقي عندنا مثلا ضرق في المصرية
04:31ولا اللي عندنا في الأظهر الشريف
04:34منزلين كده اللي هو المفترات رمضان
04:38مفتلات الصيام
04:40وبالتالي
04:41وإيه اللي يفطر وإيه اللي مفطرش
04:42حتى الأحكام اللي هي الطبية
04:44متعلقة باللي حبث سماها النوازل يعني
04:47فكل ده موجود
04:48أنا محتاج إلا أنا أتعلم كل ده
04:50عشان وأنا داخل رمضان
04:51أنا بقى مستعد
04:52وعندي تهيئة نفسية
04:54لأن القضية خطيرة جدا
04:56لأن بعض الناس للأسف الشديد
04:58لما بيدخل رمضاني أستاذ الدعاء
04:59بيبع عنده هي خروجات وصهارات
05:01وخيم رمضانية
05:03ومش عارف وكذا وكذا وكذا
05:05لكن محدش قال
05:07إحنا من دلوقتي
05:08مبارح مثلا
05:10سيبسال
05:10كانت فيه مكالمة مطولة
05:13مع حد من الأظهر الشريف يعني
05:17مكالمة مطولة
05:18فكنا بنتكلم على الصلاة
05:22ومش الصلاة
05:23وبتاعه
05:24وبنجيب فلان وعلان
05:25يعني
05:26فأنا واحد من ضمن الناس
05:28أنا ببحث
05:29يعني أنا غريبة بقاش فوضي في رمضان
05:32بس أنا ما أكون فوضي
05:34عاوة أصلي أصلي ورامين
05:35يعني أكون إمام في بعض المساجد
05:37يعني أما بحب أروح
05:39ففي الأصوات الطيبة
05:41طبعا
05:41أصوات طيبة أنا عشان
05:43ده حد بيرايحني نفسية يعني
05:47وبالتالي أنت هتصلي
05:48مسجدك فين
05:49من ضمن الحاجات اللي أنا استعدت ليها
05:51بس عدي بفضل الله عز وجل
05:53ممكن ده يكون شيء من التبذير
05:56لكن والله الأحد ما بيخدوش من التبذير
05:58اللي هو
05:58العبيات اللي هلبسة في رمضان
06:01هي إيه
06:02لأن الله عز وجل جميل
06:05يحب الجمال وأنا خدتها من نيد
06:07خذوا زينتكم عند كل مسجد
06:09كما تهيئ الباطن
06:11كما تهيئ الظاهر
06:13في استقبال هذا الشهر الكريم
06:15ولما تقابل الرب العالمين
06:17سبحانه وتبارك وتعالى
06:18فده حقيقي
06:19إذن الماضي ده
06:21بدأت أقول والله أنا عندي
06:23إلعبتها هلبسة كذا
06:25طب فيه حاجات بعملها
06:27هي دي
06:28وهبدأ البسة
06:28طب ليه بدأ
06:29وده مش تبذير يا مولان
06:31لا
06:31وهم بيخذوا زينتكم عند كل مسجد
06:33ده بالنسبة لي أنا ده فهمي
06:34أنا ممكن كل خطأ بالمناسبة
06:36لكن أنا فيه استعداد باطن
06:38وفيه استعداد الظاهر
06:41ده مهم جدا
06:41طبعا
06:42كان السلف الصالح يعملوا الكلام ده
06:44يعني السلف الصالح كان يعمل الكلام ده
06:46فيه مسألة
06:49مثلا
06:50إن شهر شعبان شهر
06:52عارف كما قال النبي عليه الصلاة والسلام
06:55يغفل عنه الناس
06:56وكثير من الناس
06:57يعني يا شيخ أحمد
06:59حدك عايز تقول إن شهر كمان شعبان
07:01مهم جدا
07:02إن إحنا نبدأ نستعد فيه
07:05لشهر رمضان
07:06بكل حاجة بقى بالطاعة
07:08بالصدقة
07:08حاجة كمان مهمة برضو
07:10موضوع الصدقات والطعام
07:13الواحد لازم يستعد لهم من قبل رمضان
07:16يش تستنى برضو في رمضان
07:18يبقى أعمل خطة
07:19الاطعام دي والصدقة
07:20وهو بالمناسبة
07:21إحنا بنكلم في شعبان
07:22السلف كان بكلمه ست شهور
07:24ست شهور
07:24يعني إحنا
07:26كانوا بيستعدوا الرمضان من قبلها ست شهور
07:28ست شهور دي حقيقة
07:29وكانوا بيدعوا بقى
07:30اللي إنت حضرك قلتي
07:31أنا بمسك دفة الدعاء دي
07:32وبدأ يفيه أدعية كده
07:34إحنا محتاجين نعمل كده
07:35وعشان كده أنا بقول للناس
07:37يعني كشكول صغير
07:39ورقة صغيرة
07:40أي حاجة
07:41اكتب الأدعية
07:42اكتب أنت محتاج إيه
07:43لأن بعض الناس
07:44كان سيدنا عمر بخطاب
07:45كان يقول كلمة
07:46وكان لوحدي بيستغربها
07:48هو معقول سيدنا عمر بخطائها
07:50فيه معقول
07:51كلمة اللي هو إيه
07:52أنا لا أحمل هم الإجابة
07:54لكن أحمل هم الدعاء
07:55إن الناس ما تعرفش تدعي
07:57فكتقوله يعني معقول ده
07:59تعالي بقى أعودي واحد كده
08:01وقالي له ادعي لنا خمس داي
08:02ما يعرفش يجيبك المتين أربعة
08:04ما فيش دقيقة طيب
08:06ما يعرفش
08:07فقولت إيه ده فعلا
08:08ده سيدنا عمر كان يقول كده
08:09أنا لا أحمل هم الإجابة
08:11لكن أحمل هم الدعاء
08:13ولذلك إنت هتدعي
08:14هتقوله رب العالمين
08:15وما بقوله الناس
08:16إيه ده ربك باللي في قلبك
08:18القضية في رمضان
08:19إنت لازم تدخل رمضان
08:22وبالمناسبة في شهر شعبان
08:23السلف لما كانوا بيستعدوا
08:25كانوا بيستعدوا بالصيام
08:26ليه أنا بستقبل شهر صيام
08:29فعشان أستقبل شهر صيام
08:31فأنا بقدم صيام نافلة
08:33عشان أرحب بالفريضة
08:36وبالتالي أنا ببقى أكون
08:38مستعد استعداد تام
08:40ما فيش حاجة تشغلني
08:41ولا أتعب ولا روح
08:42ولا يجي وما إلى ذلك يعني
08:44فلازم يبقى فيه جدول ومكتوب
08:46وكون صارم
08:47وعندك إرادة قوية جدا جدا جدا
08:49القضية الثانية
08:50اللي بعض الناس بقى للأسف الشديد
08:53الخروجات هالروح هنعمل
08:55ما عنديش مشكلة في الخروجات
08:56خلص
08:57بس عندي في الوعاء الزمني
09:00اللي انت فيه ده
09:01ده فيه رضا لله عز وجل
09:04ولا ربنا سبحانه وتعالى
09:06لا يرضى بالفعل
09:07بالمعنى
09:08انت دلوقتي فيه مكان
09:10المكان ده
09:12الله يرضى عنك وانت فيه
09:14ولا لا
09:15ربنا يرضى بالأفعال
09:17ولا لا
09:18حط ده الترمومتر بتاعك
09:20ده المقياس
09:21انت بقيس نفسك بالطريقة دي
09:23لا ده خروجاته بتاعه
09:25بنسلي
09:25وبنقعد طول النهار نايمين
09:27طب هل ده
09:28هو ده اللي قصده
09:29ربنا سبحانه وتبارك تعالى
09:30من حكمة الصيام
09:32كتب عليكم الصيام
09:34يا يولذين امانوا
09:35كتب عليكم الصيام
09:36كما كتب على الذين من قبلكم
09:38لعلكم تتقون
09:39ده بل
09:41ده أنا عاوز اقولك بقى
09:42خروجات السلف
09:43كتعاملة ازاي
09:43يعني خروجات السلف
09:45خروجات السلف كبالليل
09:47بالمناسبة
09:48الخيم بتاعتهم الرمضانية
09:50كبالليل
09:51ياه
09:52ألوة
09:52كنا نعتمد
09:54كنا نقرأ بالمئين
09:56بالمئات
09:57الآيات
09:58في الصلاة
09:59وكنا نعتمد
10:00على العصي من طول القيام
10:02حتى بزوغ الفجر
10:04يعني قصدك ان هما
10:05الليل بتاعهم
10:06كان هو
10:07صلوات
10:08وصلاة
10:08طبعا
10:09ليه لان هما
10:10اصلي خلي بالك
10:11انا عندي
10:12الزمن نهار وليل
10:13فانا عندي
10:14النهار بتاعي ده
10:15من صام رمضان
10:17ايمانا واحتسابة
10:18غفرة له
10:18ما تقدم الذنب
10:20يعني ايه ايمانا واحتسابة
10:21يعني تداخل رمضان واعي
10:23وفاهم
10:24وبالصوم لمين
10:25وعشان ايه
10:26والصيام لابد ان يكون
10:28موافقا
10:28لكتاب الله وسنة
10:30سيدنا النبي عليه الصلاة والسلام
10:31طيب
10:32يبدنها
10:32بالليل بقى سبني
10:34يقول له لا تعالى استنى
10:35ده الليل ده
10:36اصلا مصدر السكون
10:37والطمأنين يا حبيبي
10:38ازاي بقى
10:39فييجي النبي عليه الصلاة والسلام
10:40يقول
10:41من قام رمضان
10:43ايمانا واحتسابة
10:46غفرة له
10:47ما تقدم الذنب
10:48برضو
10:48اه طبعا
10:49الزمن بتاعي النهار والليل
10:50فما كانوش بيضيعوا ده
10:52وبالتالي
10:53فكات الخروجات بتاعتهم
10:54كنا نقرأ بالمئين
10:56لدرجة ان هما
11:00يعتمدون على العصي
11:01ولا يخرجون
11:03إلا عنده بزوغ الفجر
11:04انا ما بقولش
11:05اعمل كل ده
11:06لو ادرت
11:07هذا هو الأفضل
11:08لا شك في ذلك
11:09لكن
11:10انا ما بقولك برضو
11:12ما تشقش على نفسك
11:13عشان ما لا تمل
11:14فتترك العبادة بالكلية
11:16بس انا بقولك
11:16خروجاتهم عاملة ازاي
11:17فهم بيعملوا ده
11:18طاعة لله سبحانه تبارك وتعالى
11:21لما ييجي مثلا
11:22الامام مالك رحمه الله
11:24لما كان يدخل
11:25بيتجهز لرمضان
11:26فكنت بتعمل ايه
11:30القرآن والصلاة
11:31بس
11:32رمضان ده عندي هو قرآن وصلاة
11:35طيب والتحديث الناس
11:36وحديث بقى رسول الله عليه الصلاة والسلام
11:38وتحدث بالمواطق
11:39خلاص
11:40نقفل بقى كتاب الحديث
11:41ده شهر القرآن
11:42شهر رمضان
11:44الذي انزل فيه القرآن
11:46ما ينفعش الشهر
11:47الذي انزل فيه القرآن
11:49انا مضيعه للأسف الشديد
11:51عشان كده
11:52انت محتاج تخرج من رمضان
11:54وانت متغير
11:55ولا محتاج اللي انت زي ما دخلت
11:57زي ما تخرج منه
11:58لا انا محتاج اللي انا اتغير طبعا
12:00انا احنا ضيعنا فرصة
12:02اه طبعا وانت ممكن لا تدرك رمضان
12:05يعني احنا كان عندنا ناس في رمضان
12:07وفيه ناس مش هتدرك برضو رمضان
12:09يعني ناس اللي يبلغ الجميع رمضان
12:11يا رب بلغنا رمضان
12:13لكن شو في السنة اللي فاتت
12:14مثلا ناس كانت تعانينا في رمضان
12:15ثم فارقت الحياة
12:16يا رب بلغنا كل السنة
12:18يا رب يا رب
12:19وبالتالي انت يا بازم يكون عندك حسن ظن
12:22بالله سبحانه وتبارك وتعالى
12:23فانت لما تيجي وتدخل عليك رمضان
12:26انت هتعمل ايه
12:27انت محتاج ايه
12:27انا يعيني على اول ليلة
12:29انا دايما بقول نشن على الليلة الاولى
12:32النشن يعني نشن على ليلة
12:33هي الليلة الاولى يا حبيبي
12:36الليلة الاولى اللي هو ايه
12:37يعني عارف اول ليلة دي
12:38اول ما المفتي يطلع ويقول
12:41ده بكرة رمضان دخلنا فين
12:43احنا دخلنا في رمضان
12:44خلاص هو رمضان دخل
12:46يعني هو بالفعل دخل
12:47اول الاعلان معناه ان انت دخلت خلاص
12:50من اول ليلة لحد ليت
12:53من المغرب
12:53لحد ليت
12:55ايوة لغيت
12:56كل ده ما نفوتش فيه ثانية
12:59ايوة من اول المغرب ده
13:02ليلة رمضان دي
13:03انا كده دخلت في رمضان
13:05هنا في اللحظة دي
13:06ربنا في الدخلة دي
13:08رح اعتق خلقا كثيرا من الناش
13:11نسأل الله ان نكون منهم يا رب
13:12عشان كده سيدنا الامام الغزالي له
13:14كلمة وهي في غاية
13:17الابداع والجمال
13:19والرقي فنحتاج بقى ان نسمعها
13:21كلام سيدنا الامام الغزالي عليه
13:23رحمة الله يقول سيدنا
13:24رضي الله عنه يقول
13:26من اراد ان تترجح كفة
13:29حسناته
13:31وتثقل موازين
13:33خيراته او تثقل موازين
13:35خيراته نعم فليستوعب
13:37في الطاعة اكثر
13:39اوقاته فان خلط عملا
13:41صالحا واخر سيئة
13:43فامره مخطر
13:44ولكن الرجاء غير منقطع
13:47والعفو من كرم الله منتظر
13:48الشرح ده بقى يعني ممكن
13:51طب احنا نطلع فاصل
13:53ونرجع بقى نشرح الكلام الجميل ده
13:55وبعد كده نبقى ناخد اسئلة المشاهدين
13:57لكم بعد الفاصل
14:09هذا البرنامج برعاية
14:22عبور لاند دي اختيار المصري اللي حبوا ليها ما بتغيرش
14:25بزقاتكم كبرنا وبقينا رقم واحد
14:27وقدرنا نعمل منتجات تشرف كل مواطن مصري جوا مصر قبل بره
14:31عبور لاند مش بس الطعم الاصلي
14:33دي اختيار الشعب المصري
14:41للاعلان على قناة تاني
14:43يرجى الاتصال على الرقم التاني
14:45او الايميل التاني
14:47sales at 10.tv
14:55معلش نيسيت اكتب لك ان الجبن عبور لاند فلماند
14:58السؤال صعب بس الاجاب عبور
15:01دلوقتي عبور لاند بتقدم لك انواع جبنة مختلفة
15:04رومي شدر فلمانك بسطرمة وجبنة قديمة وغيره
15:07يعني اي سؤال عن الجبنة اجابة عبور
15:09عبور لاند طعم الجبنة الاصلي
15:30رجعنا لكم مرة تانية مشاهدينا
15:32وشيخ حمد هتكمل لنا شرح الحديث
15:35طيب هو كلام سيدنا رضي الله عنه سيدنا الامام الغزالي
15:38يقول كذا من اراد ان تترجح كفة حسناته
15:41وتثقل موازين خيراته
15:44فليستوعب في الطاعة اكثر اوقاته
15:48فان عمل عملا صالحا واخر سيئا فامره مختر
15:52ولكن العمل غيء ولكن الرجاء في الله غيره منقطع
15:58والعفو من الله منتظر
16:02الامام الغزالي هو بيقول لنا الكلام ده
16:04وبيكلمش عن انسان مثالي
16:05ما عندهش اخطاء
16:07وبيتكلم عن الانسان الطبيعي بمنطق الميزان
16:11هو بيكلم على المفروض اللي الغالب
16:14الطاعة ولا المعصية
16:15المفروض الطاعة هي
16:17فلما تكون المعصية واحد صايم
16:20صايم
16:21ما بيكونش واشرب
16:23انا صايم انا بعمل طاعة
16:25بس عملت اغتاب
16:26عملت اجذب
16:27وعملت سب
16:27وعملت اشتم
16:28ونظرات حرام
16:29وقاعد عملت ضيع وقتك
16:33ايهما الاغلب
16:34الطاعة ولا المعصية
16:36لا ده كده بقت المعصية
16:38فيجي سيدنا الامام الغزالي يروح محذر فيقول
16:41شوف هو يقول كده
16:43يقول لك لو انت عاوز تنجو
16:45فلازم الوقت ده كله
16:47الزمن ده كله
16:48تستغرقه في طاعة الله عز وجل
16:49النظرة ما تكونش إلا للحلال
16:52الكلمة ما تكونش إلا للحلال
16:54المشي ما يكونش إلا للحلال
16:56الكلام ما يكونش إلا بكلام طيب وحلال
16:59طيب انا عملت كده وكده بقى
17:01اللي انا كنت بعمله الحرام
17:02اللي انا كنت بعمله ده
17:04فان خلط عملا صالحا واخرا سيئا
17:06قال فامره مخطر
17:07يعني هو على خطر عظيم
17:09ولذلك بعض السلف
17:11قاعد يطيع ربنا
17:13وبعدها مخلص وبتاع قاعد يبكي
17:15فالهولو انت بتبكي ليه
17:17ما انت ما شاء الله لسه مخلص طاعة
17:18قال وما يؤمنني أن ترد في وجه
17:22أو ترد
17:23يلا
17:24ترمي فوش
17:25ولا ما قابلناش حاجة
17:27وعشان كده
17:29فبيقول ومع ذلك
17:31اوعى تقطع الرجاء في الله عز وجل
17:34طبعا
17:34دايما تبقى ماشي على جناح الرجاء والخوف
17:37مش خوف بس
17:39هو خوف رجاء
17:40تعمل الصح
17:42وترجو الله رب العالمين
17:44انه ربنا يقبلك ان شاء الله
17:45ثم قال
17:46طب انا بقى يعني عملت غلط
17:48وبتاع وحاجة زي كده
17:49وانا محتاج ان اتوبة الى الله
17:51هالربنا ممكن
17:52يتوب
17:53علي
17:54يعني هالربنا ممكن يغفر لي
17:55هالربنا ممكن يقبل
17:57هالك بصدر
17:57بقى في حاجتين اتنين
17:58ولكن الرجاء في الله غير من قطع
18:01لا ينقطع ابدا
18:02طبعا
18:03والعفو
18:04من الله
18:05منتظر
18:06فالتب تنتظر عفو مين
18:08عفو رب العالمين
18:09احنا منعمل اللي علينا
18:11ومنتوكل على الله
18:12سبحان الله
18:13وربنا يغفر لنا جميعا يا رب
18:15بس نعمل اللي علينا
18:17ناخد بقى اسئلة المشاهدين
18:19واللي بنحط البوست على الفيسبوك
18:21على صفحتي دعاء عامر
18:23هتخش وتكتبوا السؤال
18:24والشيخ حمد هيجاوب عليه في الحلقة
18:26ناخد اول سؤال
18:27ام رهف
18:29بتقول
18:30هل تصح صلاة قيام الليل
18:33وقرآن الفجر
18:35بيتقري
18:36طيب خلينا بس احنا نوضح المسألة
18:41المقصود قرآن الفجر ده
18:44اللي هو قرآن الإزاعة
18:46صح كده
18:47يعني ايه قرآن الإزاعة
18:48اللي هو قبل الأزان
18:50احنا بنسمع إزاعة القرآن
18:52الايه
18:52إزاعة القرآن الكريم
18:54وبتبقى
18:54استعداد بقى للصلاة
18:56الصلاة بقى للقرآن
18:57وبعدين اللي ابتهلات
18:58وبتاع
18:58هل ينفع في الوقت ده
19:00والشيخ اللي بيقرأ
19:01نقول سؤال
19:02الليل
19:03الزمن بتاعه من إمتى
19:05اللي هو القيام
19:06قيام الليل
19:07أنا الليل بيبدأ من أول المغرب
19:09إلى أزان الفجر
19:11كويس؟
19:12طيب قيام الليل في أي وقت من الليل
19:15قالك من بعد صلاة العشاء
19:17لغاية أزان الفجر
19:18فأنا الليل ده
19:20كل ده من بعد أزان العشاء
19:23بعد صلاة العشاء
19:24أي في أي وقت تصلي
19:27سواء بقى الساعة 9
19:28الساعة 10
19:28الساعة 11
19:29الساعة 12
19:29الساعة 1
19:30قبل الفجر
19:31بخمس دقايق
19:32بثلاث دقايق
19:33ده اسمه قيام
19:34إيه؟
19:34ده اسمه قيام الليل
19:36خلاص
19:36لو كان ده السؤال
19:38اللي هو القرآن
19:39اللي هو قبل الأزان
19:39لا يا مولانا
19:41ده فيه
19:41بيقولوا على حاجة تاني
19:42اسمه قرآن الفجر
19:43اللي هو بين الأزان والإقامة
19:45يعني بعد أزان الفجر
19:47تلاقي
19:47الإزاعة كده
19:49جايبة شوائد
19:50قرآن بتاع عشر دقايق
19:52مثلا
19:52بس ده خلاص بعد الأزان
19:54أنا فهم
19:55بس بيسموه برضو
19:56دلوقتي يقولك إيه؟
19:56يعني احنا عندنا مثلا
19:57نتلاقي في الأرياف
19:58يعملوا إيه؟
19:59آه
20:00ما بين الأزان
20:01يقيموا الصلاة إمتى؟
20:02لما يصدق الشيخ
20:03يه؟
20:04يشتنوا
20:05ما هو عشر دقايق
20:06هم مش كتير
20:07هم بيصلوا السنة
20:08وبعدين يفتحوا إيه؟
20:10يقولك القرآن الفاجري ده
20:11اللي هو ما بين الأزان والإقامة
20:13فيقعدوا أول ما الشيخ يصدق
20:15يا ربقى إيه
20:16اللي عشر دقايق بتقعدوا دول
20:17وبعدين تلاقي
20:18صدق الله العظيم
20:19يروح قايم
20:19أقام الصلاة
20:21بعد الأزان
20:23ما بقاش يسموه قيم ليه
20:24آه طبعا
20:25بعد الأزان
20:26ما بقاش يسموه قيم ليه
20:28طب الانشغال في الوقت ده
20:29انشغال بإيه؟
20:31بالسنة
20:31اللي هم ركعتين اتنين
20:33مزودش
20:33هم ركعتين اتنين
20:34كما بسنة أبي داود
20:35الحاجة التانية
20:37اللي هو
20:38صلاة إيه؟
20:39صلاة الفجر
20:40طيب
20:40شيخ أحمد السؤال التاني
20:42زوزو بتقول
20:43عايزة حكم للصلاة بتاعتها
20:45هي بتحاول يعني انها
20:47تركز في الصلاة
20:49لكن الشيطان ساعد بيخرجها
20:51من الخشوع
20:52بأي شكل
20:53أي موضوع تعطى فكر فيه
20:55لكن بتقرأ القرآن في الصلاة
20:57بالتجويد
20:58لكن خايفة ان الشيطان
21:00يفسد عليها صلاتها
21:02وبيعود يذكرها بموضوعات كتير
21:04بتخاف ان الصلاة لا تقبل
21:07لكن بتقول ان هي بتتمكن من القراءة الصحيحة
21:11وبتحاول ان هي تخرب نفسها من السرحين
21:14طيب
21:15هو بس احنا عندنا اشكالية
21:18الحروف
21:18بتاعة القرآن الكريم
21:20اللي احنا بنقرأي
21:21يعني لو قرأت هكذا يا أستاذ أدعاء
21:22الحمد لله رب العالمين
21:24الرحمن الرحيم
21:25مالك يوم الدين
21:26إياك نعبد وإياك نستعين
21:27اهدنا الصراطة المستقيم
21:28صراطة
21:29فواحد يقول لي
21:30المستقيم
21:31ماشي يا سيدي
21:32ما عنديش نشكل
21:32احنا مش عاد بقى عرف الصلاة
21:34اهدنا الصراطة المستقيم
21:37وعباها فالوسوسك جبني
21:38الشيطان يضحك على
21:39اقرأ كما تقرأ
21:41اقرأ كما تقرأ
21:42خلاص كده
21:43ما تشغلش نفسك بدا
21:45وبالتالي لما ييجي الشيطان
21:47يبدأ يوسوس لك
21:48ويبدأ بقى ايه
21:49عارف اللي هو يدخل في أجواء الصلاة ده
21:51فيبدأ
21:52طب عملت ايه
21:53طب نسيت
21:54طب انت هاريت الآيدي غلط
21:55طب انت عملت وشعر في ايه
21:56فالشيطان ده اسمه خنزب
21:59كما في الحديث يعني
22:00فنعمل ايه
22:02فلنستعذ بالله عز وجل
22:03أعوذ بالله من الشيطان
22:04والشيطان والشيطان
22:04وخلاص
22:05وابدأ
22:06طيب
22:06انا كإنسانة اعمل ايه
22:08اول حاجة ده مهم جدا جدا
22:10لما الشيطان يبدأ يوسوس كده
22:13فإياك أن تلتفتي لكلام الشيطان
22:15واستمري واسترسلي في قراءتك
22:18ايوا بس انتي
22:19ما جبتش الاخفاء
22:21ما كيش دهوة
22:22اصل الاخفاء الحقيقي
22:25فعند
22:26الناس بتعمل الفرجة
22:28ولا بالإلصاء ملكش علاقة
22:30بملكيش علاقة بالمسألة دي خالص
22:32واخدبال حضرتك
22:34بنشغل نفسينا بالمسائل دي
22:37تلعي بعض الناس يقولون
22:38عصر يا مولا
22:39انت جبتش الاخفاء الحقيقي في لها
22:40يا عم يقعد سيخليك في حالك بقى
22:42يعني
22:42خليه كده خليه نصلي عشان ايه
22:44يعني الصلاة تبقى تمام الله يبارك فيك
22:47يبقى لا ألتفت
22:48الأمر التاني
22:49الاستعاذ بالله
22:50عز وجل
22:51على الفور
22:54الحاجة التالتة
22:56نقطة ومن أول السطر
23:00الخشوع
23:02الكامل
23:03ليس شرطا من شروط صحة الصلاة
23:06وإنما هو كمال
23:10خلاص
23:11الخشوع
23:13الكامل
23:14ليس شرطا من شروط صحة الصلاة
23:17عشان ما تتعجيش نفسك
23:18طب هو الأفضل ايه
23:20اللي انت تكون خاشع طبعا
23:21بس لو أنا مش خاشع
23:23ها
23:24الخشوع الكامل ده
23:25هل ده يبطل صلاتي
23:26لا لا يبطل صلاتي
23:27وبالتالي فبنحاول قدر الإمكان
23:30نركز مع القرآن
23:31نركز مع الأذكار
23:32اللي احنا بنقولها
23:33وهكذا
23:34ولا ألتفت
23:35أي
23:36التفاتة
23:37إلى كلام
23:38الشيطان
23:38يبقى أنا قبل الصلاة
23:40أنا بعمل كده
23:41أنا داخل
23:42هعمل كده
23:43اللهم اغزيك الشيطان
23:44ده بل حضرتك
23:46الله أكبر
23:47الإخفاء
23:48ولا الإضغام
23:48تب ما قلتيش
23:49طب الحرف ده
23:50التقلبتها
23:51كملي
23:52فيش علاقة
23:53بالنساء ده خلص
23:53كملي
23:54وربنا سبحانه وتعالى
23:56بس
23:57الصلاة ما كانش فيها خشوع
23:58هيا هقول الشيطان
24:00الحمد لله
24:01الخشوع الكامل ده
24:02ليس شرطا من شروط صحة
24:03الحمد لله
24:05ولا لو كان شرطا من شروط صحة
24:06كنا ضعنا كلنا
24:07آه
24:08الحمد لله
24:09طيب
24:10رانا بتقول
24:12زكاة المال
24:13هل تجوز على عائد شهادات الاستثمار
24:16وإيه كم النصب
24:18زكاة المال
24:20بتكون على المال
24:22كاملا الذي يمتلكه الإنسان
24:24أنا أمتلكه
24:26فيه بشهادات الاستثمار
24:29بالأرباح اللي بتطلع بهم
24:31كله كله
24:32جابي ال85 جرام
24:34ما يعادل يعني
24:3585 جرام من الذهب
24:37ومعدي
24:38يعني 85 فهم فوق
24:39فأنا بطلع 225 في المئة
24:41على الجميع
24:44والنبي صلى الله عليه
24:45أهله وسلم
24:46قال
24:47في كل عشرين مثقال
24:49نصفه دينار
24:51أو نصفه مثقال
24:52اللي هو
24:52كل 85 جرام
24:54فيهم
24:5522.5 في المئة
24:57الله أعلم
25:00معود بيسأل حكم ورأي الدين في رجل دخل المسجد لصلاة الفريضة
25:08وتوضأ وانتظر القيام لصلاة الجماعة
25:11فتقدم الإمامة شخص لا يحب هذا الرجل
25:15فترك الرجل المسجد وانصرف إلى مسجد آخر
25:19فما رأيه حكم الدين في ذلك
25:21احنا تخيالي لو قلنا كل واحد يا جماعة
25:25ما يصليش وراء واحد ده هو ما بيحبوش
25:28لأن شاء الله المسجد هتفضل
25:30لأن ما فيش واحد يجمع عليه الكل
25:33يعني من الإمام ده اللي ما شاء الله هتلاقي يقولك
25:36يا عم ده بيطول
25:37والتاني يقولك يا عم أنا بحبش
25:39يا عم بس صوته حلو
25:40لا يا عم بس بيطول في الركوع
25:41لأن شاء الله مش هن
25:45وبالتالي الرجل اللي بيطرق المسجد ده هو عمل حاجة غلط
25:50أول حاجة في كما في حديث أبي هريرة
25:53الحكم الشرعي
25:54ما الحكم من ترك أقيمة الصلاة
25:57ثم ترك الإمامة وخرج
26:00دون عذر
26:01هذا حرام
26:05حرام
26:06يا راجل
26:07عفو الله
26:07سيدنا أبو غرام شفوا حكذا
26:09علق عليه وقال هذا رجل قد أساء وأعصى أبا القاسم
26:13يعني مولانا أقيمة الصلاة
26:17ادخل صلاة
26:18ما بحبوش
26:19نعم إن شاء الله أحبيتهم
26:20ادخل صلاة
26:21الصلاة لرب العالمين سبحانه وتبارك
26:23وتعالي بس ما تخرجش
26:25طيب الصلاة موجودة ولا مخرج بس مش مصلي وراه
26:29فانا عملت إيه ارتكبت خطأا
26:32لإني أنت لا تدري لعل الله عز وجل نظر إلى هذه الجماعة
26:38ومن فيها وقد غفر إليه
26:43وإنت إيه؟
26:45أنت الشاق المحروم اللي ما
26:46فحكاية اللي إحنا نبعد العواطف بالحب والكره وما إلى ذلك
26:54في العبادات نحي كل ده جانبا
26:56أنت تدخل صلي
26:58ما بحبوش
27:00ما ان شاء الله خلاص
27:01ما ان شاء الله أحبيتهم
27:03ما فيش مشكلة
27:03وهو ما بحبكش
27:04يعني هو يجيل لك ما تصليش وراه عشان بحبكش مثلا
27:07ما فيش كده يا جماعة
27:08ادخل صلي وخلاص وتوكع
27:10لكن ما تخرجش برا المسجد لأنك قد أساء تواعصيت
27:13طيب هنطلع دلوقتي فاصل ونرجع نكمل حلقتنا
27:18خليكم معنا
27:30هذا البرنامج برعاية
27:45معلش نسيت أكتب لك أن الجبنة عبور لند فلمانك
27:49السؤال صعب
27:50بس الإجاب عبور
27:51دلوقتي عبور لند بتقدم لك أنواع جبنة مختلفة
27:54رومي شدر فلمانك بسترمة وجبنة قديمة وغيره
27:58يعني أي سؤال عن الجبنة
27:59إجابته عبور
28:00عبور لند طعم الجبنة الأصلي
28:26عبور لند مش بس الطعم الأصلي
28:28دي اختيار الشعب المصري
28:53مش كل تعف الجسم سببه عضوي
28:56ساعات جسمنا بيتكلم بالنيابة عن عقلنا
28:59بيبعت رسائل مشفرة في صورة صدع مزمن
29:02أو ألأ ملهوش سبب
29:04أو حتى فقدان مفاجئ للشغف بالحاجات اللي كنا بنحبها
29:08إحنا بنعيش في دوامة من الضغوط اليومية
29:11اللي بتخلينا نعود نفسنا على الوجع
29:14لحد ما نعتبره طبيعي
29:16لكن الحقيقة أن النفس البشرية ليها ترمومتر
29:20ترمومتر خاص لما المؤشر بيوصل لمنطقة الخطر
29:24بتبدأ تظهر علامات صمتة
29:27لو تجهناها بنوصل لمرحلة الاضطراب النفسي
29:31ولو فهمناها بدري بننقذ أرواحنا
29:33إيه الفرق بين الزعل الطبيعي والاضطراب النفسي
29:37وليه بنحس أحيانا إن الأيام كلها شبه بعض
29:40وإحنا فقدنا طعمها
29:42إزاي الجسم بيصرخ قبل العقل ما يدرك المشكلة
29:46ده اللي هنعرفه مع ضفتنا دكتورة باسمة الصبا
29:49مستشار ومعالج نفسي وإخصائي نفسي إكلينيكي
29:52أهلا وسهلا ديك يا دكتورة باسمة نورتين
29:56هل الحالة النفسية العادية بتختلف عن حالة الاضطراب النفسي؟
30:02الحالة النفسية العادية دي إحنا كلنا بنتعرض لضغوط يومية
30:07زي مثلا خناءة مع مديرك في العمل
30:11أو ولادك مثلا عندهم مشكلة في المدرسة
30:15فأنت انفعلتي تعصبتي
30:17دي ممكن تسبب لك يعني يوم يومين شوية
30:21إحساس مثلا بالقلق بالتوتر
30:24زعل خفيف
30:26لكن الاضطراب النفسي هي حالة
30:29لازم تستمر أكتر من أسبوعين
30:31وفي ناس قالوا من أسبوعين
30:33علماء قالوا من أسبوعين لشهر
30:34علشان تكون نفس الحالة بتحصل لك
30:38عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة
30:40إحساس دايم بالحزن الشديد
30:43عندك عدم قدرة على التواصل مع المحيطين بيكي
30:47عندك قلق وتوتر ما بيروحش بأي نوع من أنواع التعامل
30:54مثلا يعني ما بيتنسيش أثناء اليوم
30:57مش مثلا بتروح للشغل
30:58فتنسيه فترجعي تلاقي نفسك متوترة تاني
31:02لا هو مزمن لدرجة أن أنت من ساعة ما بتصحي لحد ما بتنامي
31:06وأنت في نفس حالة الحزن والأسى
31:10ونوع من أنواع التوتر
31:12اللي ما بيروحش حتى بقعدة الصحاب أو الأهل أو الكلام دا كله
31:17لو استمر الحال دا وعملك نوع من أنواع الإعاقة
31:21عن أن أنت تمشي في مصار حياتك الطبيعي
31:25هنا دا بيتحول للتراب نفسي
31:27طيب إزاي الواحد يعرف أن دا مش مشكلة عبرة أو مشكلة نفسية يعني
31:36أو التراب نفسي هل الواحد هيعرف لوحده ولا لازم يستشير طبيب
31:41طيب هو زي ما اتفقنا أن كل إنسان عنده سنسر يعني كورون استشعار كده
31:50بتبقى أنت شايفة نفسك حسة بإيه حسة أن الموضوع أخد أكتر من حجمه
31:57يعني مثلا فقدان شخص عزيز
31:59الناس الطبيعية هتزعل هتقعد في الأول مثلا أول أسبوع الوضع بيبقى صعب قوي
32:04بعد شوية الأمور بتبتدي تهدى تدريجيا لحد ما ندخل في شكل الحياة الطبيعي
32:10هل أنت دخلتي في حالة من الاكتئاب الشديد وما عندكيش قدرة أن أنت تتعاملي مع أولادك
32:17مش قادرة تنزلي شغلك
32:18حسة أن الحياة انتهت لحد كده وما عندكيش القدرة أنك تموفي خطوة تتحركي خطوة
32:27هنا بيتحول الموضوع من مشكلة عابرة كل الناس بيعدوا بيها
32:33لأزمة أنت حصلك ستاك فيها لزأتي فيها مش عارفة تخرجي منها
32:39إزاي الجسم بيبعت إشارات على وجود مشكلة نفسية فيه؟
32:44الجسم ده أكبر مؤشر بيوصلك لمرحلة أنك من خلاله تعرفي أنا فين
32:53يعني مثلا القلق بيبتدي يبين فيه المعدة وضربات القلب السريعة
32:59فتلاقي فيه حالة من القلم الشديد في المعدة أول ما بيكوني دخل على الموقف اللي بيوطرك
33:06ده نوع من القلق إحنا بنسميه قلق صحي لما تكوني مثلا دخل على امتحان أو دخل على انترفيو
33:13فالحاجات ديت اللي بيحصل فيها القلق بيكون ليه نسبة معينة بتخليكي تنجزي المهمة ديت بأحسن ما عندك
33:23لكن لو القلق ده ما بيسبكيش للنهار فأبسط الحاجات
33:27أنت قلقانة الولاد يحصل لهم حاجة هما راجعين من المدرسة
33:32أنت قلقانة أن أنت تنسي حاجة على البتجاز وتتحرق
33:38تفضلي بقى سلسلة القلق دي تدخلي في سايكل ما تعرفيش تخرجي منه
33:42هنا بقى ده شكل الاضطراب
33:44لكن الأمور الطبيعية كبشر بنقلق لموقف معين بتقلقي لظروف مثلا خاصة
33:53اتعرضتي لظروف مادية قصية فأنت قلقانة من إزايها تقدر تمشي أمورك في الفترة دي كل ده طبيعي
34:00لكن إحنا ماشيين به معينا بشكل موازي هي دي الأزم
34:03إيه العلامات المبكرة اللي ممكن تدي إنذار قبل ما المشكلة تكبر؟
34:10ده برضو من الحاجات الخطيرة اللي بتبين أني في حاجة مش مظبوطة
34:15زي مثلا النوم المتقطع
34:18أني أنا حد نومي منتظم
34:21وآجي فجأة ألاقي أني عندي اضطرابات في النوم
34:24مش عارفة نين مهما بيكون عاملة مجهود كبير مش عارفة نين
34:29ببتدي جسمي يحصل لي حاجة اسمها سايكوسوماتيك
34:32يعني فيه أوجاع كل الدكاترة أجمعوا أني الأوجاع دي تروحت وكشفت وعملت كل حاجة
34:40وقالولك أني لا ده مش عضوي خالص ده نفسي
34:42ألم في العضلات ألم في المفاصل ألم في العضم
34:46كل الكلام ده ليه علاقة بأن فيه مؤشر جسمك بيستغيس
34:50بيقولك أنت مرهق وقف شوية أنت محتاج بريك أنت محتاج سفرية
34:55أنت محتاج تفصل عن العالم الخارجي
34:57كل ده بيقعد يقولك بقى إيه بطريقته
35:01طبعا كل حد بيختلف عن التاني
35:02فيه ناس مثلا بيبقى عندها ترجيع مزمن
35:05فيه ناس عندها اضطرابات في الأكل
35:07لإما بيمنعوا الأكل بشكل كبير قوي
35:09لإما بيبقى عندهم إفراط في الأكل
35:14لدرجة أني فيه نوع من السايكوسوماتيك
35:18أنه هما يأكلوا كتير قوي
35:19لحد ما يرجعوا يرجعوا يأكلوا تاني وكذا
35:22فدي من المؤشرات الخطيرة
35:24بتقولك كده أنت احترس يعني
35:26هل ممكن يعني من ضمن الأمراض دي أو المشاكل دي
35:31الأعراض بتاعتها أن الواحد يحس
35:33أنه هو مش حاسس بالفرحة
35:36مش حاسس بالسعادة
35:37ما فيش أي ريأكشن كده
35:40ده حقيقي لأن فيه حاجة اسمها
35:43الاكتئاب الخفي
35:44يعني ما بيكونش اكتئاب واضح
35:48اللي هو قاعد في بيته
35:50والنور ضلمة ما بيخرجش من بيته
35:52ده الاكتئاب المتعرف عليه
35:54لكن الاكتئاب الخفي
35:55اللي هو بيبقى جيع نتيجة
35:57ضغوط واحتراق نفسي
36:00ومشاكل كتيرة
36:01بس الشخص ده عنده ريزيلينس
36:03عنده قوة ومرونة نفسية
36:04فبيعمل ايه؟
36:06ماشي في طريقه مكمل شغله
36:08مكمل حياته الزوجية
36:10بيعمل كل مهامه
36:11بس هو مش عارف يستمتع بولا حاجة
36:14فيه كأنه حائل ما بينه
36:16ما بينه السعادة
36:17أو ما بينه ما بينه الفرح
36:18سبحان الله
36:19طب هل الروتين وان الأيام كلها
36:22ماشي شبه بعضها
36:23ده ممكن يأثر على الحالة النفسية
36:25بسي الروتين ده
36:27صحي جدا جدا
36:29ان انت يبقى عندك شكل يوم
36:30منظم وثابت
36:32ولكن من أهم الحاجات
36:35اللي تحصل سواء للصغيرين
36:37أو الكبار
36:38لازم نيجي في الويكند
36:40ونعمل ايه؟
36:41نروح مغيرين شكل الروتين
36:43يعني كل يوم
36:44الأطفال مثلا بيناموا الساعة عشر
36:46فنيجي يوم الخميس هو
36:48تاني يوم أجازة
36:49فنروح عمل لهم موفي تايم
36:51وهيصهروا لساعة عشر
36:52اتناشر
36:52فهين احنا بنقول لهم
36:54ايه اني لأ احنا
36:55الروتين ليه وقته
36:57وكسر الروتين ليه وقته
36:58نفس الموضوع
37:00الإنسان الكبير
37:00انت بتنتظم في وقت معين
37:02بيجي لنا أجازات
37:03بيجي لنا صيف
37:04بيجي لنا
37:05أوقات معينة
37:07لازم تخرج نفسك برا
37:09السيستم أو القضيب
37:11القطر اللي انت ماشي عليه
37:12لان فعلا فعلا
37:14احساس ان حد بيماشي
37:16في دوامة بيعمل كل يوم
37:17نفس الاعمال
37:18تصيب بالإحباط
37:19ايه أكتر الاترابات
37:22اللي أعرضها بتبان
37:23في وقت مبكر
37:26الاترابات دي
37:27بتظهر في وقتين
37:29اذا هي حاجة وراثية
37:31بتبان
37:33في مرحلة الطفولة المبكرة
37:35وترجع تبان تاني
37:37في المراحقة
37:38يعني بيكون لها
37:39أعراض بسيطة قوي
37:40زي مثلا
37:41الناس اللي عندهم
37:42اترابات القلقة
37:43بتلاقي فيه طفل
37:45قلوق بطبعه
37:46هو طول الوقت متوتر
37:48بيقرقت في دوافره
37:49بيشد في شعره
37:51بيشد في رموشه
37:52دي كلها ساينز
37:54بتقول بيهز في رجله كتير
37:55كل الحاجات دي بتقول
37:56ان فيه مؤشرات
37:58ان الطفل ده
37:58لما يجبر
37:59ممكن يبقى عنده
38:00بوادر قلق
38:02نعمل ايه
38:03احنا في الوقت ده
38:03ننتبه سريعا
38:05ان المؤشرات دي
38:06بتبتدي تخليني
38:07ابحث
38:08ايه الحاجات
38:08اللي بتخليه
38:09قلقان
38:10او متوتر
38:11ممكن نلاقي مثلا
38:12ان فيه حد من
38:13اخواته الأكبر
38:14منه بيمارس عليه سلطة
38:15فهو متوتر
38:17بالزيادة
38:17ومش عارف
38:18يدفع عن نفسه
38:19بعض الاضطرابات تانية
38:21غير القلق
38:22زي مثلا
38:22اضطرابات النوم
38:23والاضطرابات الأكل
38:24برضو بتبان
38:24في سن صغير قوي
38:25سواء
38:26الشهية المفتوحة قوي
38:28او
38:29ان هو عندهم
38:31عدم القدرة
38:31على الأكل
38:33بوقت طويل
38:33يعني
38:34فالحاجات دي
38:35كلها بتظهر
38:36في سن مبكر
38:37وبتظهر كمان
38:38أثناء البلوغ
38:39وقت البلوغ
38:40بالزياد
38:41كمان
38:41الأوسي دي
38:41الوسواس القهري
38:42بيبان قوي
38:43وانت دخل
38:45على مرحلة المراهقة
38:46سواء بقى
38:47وسواس الأفقار
38:48او وسواس النظافة
38:49او ما الى ذلك
38:50طيب
38:52الكبت المشاعر بقى
38:53ازاي بيعمل
38:54اضطرابات نفسية
38:56او
38:57يعني احنا درسنا
38:58كده هي قاعدة
38:59ان اساس
39:00الاضطرابات النفسية
39:01هي الكبت
39:02او
39:04فالكبت
39:05كأنك بتضغطي
39:06على حاجة
39:07وبتتخيلي
39:08ان هي مزهرة
39:09وبتتخيلي
39:10مع الايام كده
39:11ان هي تنست
39:12اللي هو مثلا
39:13اتعرضتي لصدمة نفسية
39:15اتعرضتي لأزى كبير
39:17ما بتقفيش
39:18تاخدي وقتك
39:19من الحزن
39:20بمعنى ان انت
39:22ما بتعبريش
39:24عن ده
39:24ما بتعوديش
39:25فترة
39:26مثلا
39:26تكتبي
39:27انا متضايقة من كذا
39:28او تعودي مع اختك
39:29او تعودي مع صديقة
39:31وتبتدي
39:32تطلعي كل
39:32احاسيسك
39:33ومشاعرك
39:34تجاه الموقف
39:34الفلاني
39:35اللي حصل ده
39:35موقف على موقف
39:37على موقف
39:37بيحصل بلوك
39:38انت بابتبقيش
39:40فهمة هي المشكلة
39:41جاية منين
39:41يا ترى من ده
39:42ولا من ده
39:42ولا من ده
39:43خلاص
39:43اتهدر
39:44بقى ما بقيتش
39:44فهمة
39:45اساس
39:45الاتراب
39:46جاي منين
39:47طبعا
39:48الاترابات
39:48النفسية
39:49ليها شقين
39:49شق وراسي
39:51ملوش علاقة
39:51بالصدمات
39:52والازمات
39:53النفسية
39:53وشقه ليه علاقة
39:55بالصدمات
39:56والازمات
39:57اللي بتتعرضي
39:58ليها طول الحياة
39:59اللي اتنين
40:00مش من مصلحتهم الكبت
40:04طيب
40:05احنا هنطلع فاصل
40:06ونرجع نكمل حلقاتنا
40:08خليكم معنا
40:30عبور لندا
40:31اختيار المصر
40:32اللي حبوا ليها
40:32ما بتغيرش
40:33بزقاتكم كبرنا
40:34وبقينا رقم واحد
40:35وقدرنا نعمل منتجات
40:37تشرف كل مواطن مصر
40:38جوا مصر
40:39قبل بره
40:39عبور لندا
40:40مش بس الطعم الاصلي
40:41دي اختيار الشعب المصري
41:07رجعنا لكم مرة تانية مشاهدينا
41:09برحب مرة تانية
41:10بدفتي دكتورة بسمة
41:11اهلا بك دكتورة بسمة
41:12اهلا بحضر
41:12اهلا بحضر
41:39اهلا بحضر
42:10اهلا بحضر
42:39اهلا بحضر
42:41من الخروجة دي اهلا بحضر
43:09اهلا بحضر
43:11اهلا بحضر
43:38اهلا بحضر
43:41اهلا بحضر
44:37اهلا بحضر
44:39الميديا والمقارنات
44:40اللي بتحصل
44:41دلوقتي عملت اترباط نفسية
44:45او صرعت ظهور المشاكل النفسية
44:47اللي جوه النس
44:48عملت مصيبة
44:49لاني الناس بتشخص نفسها
44:52من تشات جي بيتي
44:54بيقعد يقوله مثلا
44:55لا اولى الدرجات
44:58والله حقيقة
44:59طبعا
45:00وانت بتعاني منك
45:01ده بيكتبلهم ادوية
45:02وبياخدوا الادوية
45:04وبيكملوا
45:05ويعملهم خطط علاجية
45:06خطة نفسية
45:07تقوله
45:07اعمل لي خطة نفسية
45:09لعلاج الاكتئاف
45:10فيقول لها كذا وكذا وكذا
45:11لا بس هو مش
45:12طبعا
45:13دي مهزلة
45:14ازاي كده
45:16يعني انا
45:17مهزلة فعلا
45:18يعني حاجة بتوصلك لمرحلة
45:20انه ناس متعلمين كويس
45:22وعندهم الحدر
45:23لسه اقولك ده جهل
45:24لا لا لا لا
45:25ناس متعلمين كويس
45:26جدا جدا
45:28وبيتخيلوا
45:29ان هو افدني
45:31وداني كل التفاصيل
45:33واسمعني
45:34وحققت الغرض
45:36لا طبعا
45:36طبعا
45:37ده مصيبة
45:38هما بقى كمان
45:40من بعض الاختبارات النفسية
45:42اللي موجودة على الانترنت
45:43بيعملوها
45:45ويروح مطلع لهم المشكلة والاتراب
45:48فيبقى هو خلاص
45:49ويوسم نفسه
45:50حفظ نفسه ان هو كده
45:51اه خلاص
45:52انا عندي كذا
45:53وبقى يعاني من كذا
45:54ويتعامل مع نفسه
45:56في الحياة
45:57ان هو بيعاني من الحاجة دي
45:59اللي هو اصلا
45:59ما عندوش الحاجة دي
46:01ويتكلم بقى مع اصحابه
46:03انا عندي كذا
46:04وبقى
46:05وبتعالج من ده
46:06وندخل بقى
46:07في حتة كده
46:09يعني
46:09مأساوية
46:10دور بقى الاهل
46:12في حاجة زي كده
46:13لو
46:14سبنا ولادنا صغيرين
46:16للسوشيال ميديا
46:17يعني
46:46يعني
46:47وانت عندك
46:50اضطراب
46:51او او
46:51هو الموضوع مش كده
46:52مش لازم اللي يروح للدكتور النفسي
46:54يكون عنده مأساة كبيرة
46:56خلاصة الفكرة دي والنظرة دي
46:58المفروض خلصت من زمان
46:59كلنا محتاجين دكتور نفسي
47:01كلنا بنروح للدكتور نفسي
47:03ازاي يا جماعة
47:04الفكرة دي خلصت من زمان
47:06معقولة لسه المجتمع فيه الوصمة دي
47:08او لسه موجودة وبقوة
47:10وللأسف
47:11بتخلي التدخل يكون
47:14بعد مأساة حصلت
47:16ما بيكونش مثلا
47:17المشكلة لسه في بدايتها
47:19وفيه تدخل مبكر
47:20نقدر نلحق المشكلة
47:22لأ هم بيجوا
47:24بس بعد لما تبقى خلاص
47:26أزمة كبيرة
47:27قوي قوي قوي قوي
47:28ونيجي بقى نقول
47:29هنحلها ازاي
47:31لا احنا هناخد وقت أكبر
47:32طبعا
47:34مشكلة كبيرة جدا جدا جدا
47:36طيب قولي بقى نصيحة
47:38للمشاهدين
47:40اللي محتاجين ان هم يصلحوا
47:42او يحفظوا على حالتهم النفسية
47:45يعملوا اين
47:46يعني اهم حاجة بقولها
47:48ان احنا نتعلم نحب نفسنا
47:50نتعلم نكون شايفين احتياجتها
47:53يعني كل سن والاحتياجاته
47:57مثلا انا في وقت معين
47:59محتاج للرياضة
48:02محتاج
48:02طبعا كل الاوقات محتاجة للرياضة
48:04بس بشكل معين على حسب
48:05السن وعلى حسب طبيعة الشخصية
48:08انا محتاج لراحة ااخد يوم
48:11اجازة من شغلي
48:13وابتدي اشوف مكان هادي
48:15اريح في اعصابي
48:16عندي مشاكل جسدية وصحية
48:19اعالجها
48:20وابتدي اهتم بصحتي
48:22كل الجوانب دي
48:24هي من اكتر الحاجات
48:26اللي بتعمل حاجة اسمها
48:27ريزيلينس او مرونة نفسية
48:29اني انا قادر اتعامل مع
48:31صحتي النفسية وصحتي الجسدية
48:34هو بس في شعرة كده
48:37ما بين ان دلوقتي
48:39في كده
48:40ترند كده من كل واحد
48:42حب نفسك حب نفسك حب نفسك
48:44انه بقى فيه شوية انانية
48:46لاحظتها مع كزا حد
48:48من اللي مشين يقولوا
48:49لأ من دلوقتي بقيت احب نفسي
48:51بقيت حسنة
48:52نومة انانين
48:53مثلا ممكن تبقى ام بقت انانية
48:56نفسها قبل ولادها
48:57مثلا دي بالنسبالي حاجة
48:59يعني
48:59الا الامومة يعني
49:01مثلا
49:02يعني بصي انتي مش متخيلة
49:04فعلا
49:04بعد ما بقولي الجملة دي
49:07احيانا بتتفهم غلط تماما
49:08ايوة
49:09بتتفهم اللي هو
49:10انا وبس
49:12انا ومن بعد التفان
49:13لا هو مش كده خالص
49:15حب نفسي اني افهمها
49:16واعرف احتياجتها
49:18وزي ما قلنا من شوية
49:20اسمع صوت جسمي بيقول ايه
49:23جسمي مرهق
49:24يبقى النهاردة ستوف
49:25مش لازم اوضى بالشقة ونظفها
49:28وعمل اكل يا جماعة
49:29بريك انا قاعدة اريح وكزا
49:32في شغلي مثلا فيه ضغوط كبيرة
49:34عادي جدا اقدم على اجازة
49:36مش هتحصل حاجة
49:37ده اللي انا بقصده من احنا نحب نفسنا
49:40اني ما تكونش نفسنا هي رقم عشرة
49:43نحط كل حاجة فوق واحنا في الاخر
49:46لا احيانا بتكوني على فكرة
49:48في البيت انتي محتاجة تكوني
49:50في الوقت ده رقم واحد
49:51لان احتياجاتك عايزة كده
49:53وفي وقت تاني ولادك
49:55في وقت امتحاناتهم مثلا
49:56هم رقم واحد
49:57بتاجين رعاية وهدوء واهتمام وهكزا
50:00كل واحد في البيت او في الاسرة
50:02بيكون ليه اولوية في وقت معين
50:05هو ده المقصود من المفهوم بتاع حب نفسك
50:09دكتورة بسمة بشكور جدا
50:12شكرا ديكي وشكرا لكل مشاهدينا
50:15والسلام عليكم ورحمة الله بركاته
50:45شكرا للمشاهدة
50:48وصلي
50:49يا رب في يوم لقام اصلي وراك ان شاء الله
50:51كون ان فيه راعي ومسؤول عن رعيته
50:54الام والاب والاخوات
50:56بيصنعوا ابننا الغالي ده
50:58فربنا يزيدهم كرامة في الدنيا
51:00وكرامة في الاخرة
51:07يعني عايز اكلم الجيل
51:08جيل سيدنا الشيخ محمد وقاموا
Comments