00:00Hay un dato muy preocupante, el número de horas que pasan los niños en Colombia pegados a las pantallas.
00:05Paola, cada vez es más frecuente verlos con celulares, con tablets en la mano y eso está teniendo consecuencias en
00:12su desarrollo.
00:13Tenemos un informe especial sobre este tema y comenzamos con Ana Sánchez.
00:18Los niños en Colombia pasan en promedio más de ocho horas al día en el celular y seis viendo televisión
00:25según la Comisión de Regulación de Comunicaciones,
00:27una cifra que preocupa a los especialistas por su impacto en el desarrollo cerebral.
00:32El cerebro humano aprende gracias a la interacción social, el juego, la lectura y la interacción con el ser humano.
00:40Entonces los niños menores de dos años no deberían estar expuestos a pantallas.
00:45La exposición prolongada a pantallas en la primera infancia puede afectar el desarrollo del cerebro y generar problemas de atención,
00:53concentración y socialización.
00:54En principio, por ejemplo, afecta el sueño, que el sueño es uno de los mecanismos que tenemos para procesar todo
01:01el estrés y los desafíos que tuvimos durante el día.
01:04Entonces lo que suele pasar con el uso excesivo de pantallas es que los niños dejan de dormir.
01:09Aunque la recomendación inicial es evitar las pantallas antes de los dos años, estudios recientes sugieren ampliar la medida hasta
01:15los seis años.
01:16Como los primeros seis años es donde se crean más sinapsis neuronales, conexiones cerebrales y donde el niño aprende a
01:26interaccionar con el mundo a través de la socialización.
01:30Por favor, intentemos dejar a los niños ser niños y limitemos este uso de pantallas que nos está cobrando mucho
01:39en desarrollo.
01:39Los expertos insisten en establecer límites, no más de una hora diaria, siempre con supervisión de un adulto.
01:46Actividades como el juego y la lectura fortalecen el desarrollo emocional y social.
01:52Es que es absolutamente claro que la tecnología llegó no solamente para quedarse, sino también para revolucionar el mundo en
01:58general.
01:58Pues Paula, el cambio es cultural y también hay grandes desafíos con las pantallas y la tecnología y esto hace
02:05que el mundo siga cambiando.
02:06¿Cómo? Aquí se los cuento.
02:09La era digital ha venido transformando la manera en la que los jóvenes aprenden y se desarrollan profesionalmente.
02:15Hoy quienes nacieron en medio de las pantallas son conocidos como habitantes digitales.
02:20Personas que han hecho de las redes sociales su hábitat, que las dinámicas y los comportamientos de las redes sociales
02:27los trasladan a la vida real
02:28y que en ese orden de ideas les cuesta mucho interactuar y entender los rituales de la vida cotidiana.
02:34Según los expertos, estos jóvenes inmersos en la tecnología y el Internet obedecen a un comportamiento que surgió después de
02:40la pandemia.
02:41Personas que vivieron parte de su educación, tanto en el colegio como en la universidad, desde sus casas, viendo las
02:48clases en 2X,
02:49no interactuando directamente con profesores, con compañeros, con amigos y que se acostumbraron de alguna manera a las dinámicas de
02:56las redes sociales
02:57y luego les cuesta mucho entender y entrar en las dinámicas de lo que conocemos como la vida presencial.
03:02Si bien hoy conocer y saber utilizar la tecnología es indispensable, hay grandes retos que surgen por la dependencia de
03:09esta,
03:10entre ellos la salud mental, la concentración, la forma de interacción social y la educación.
03:15Necesitamos desarrollar, continuar fortaleciendo a nuestros estudiantes esas competencias globales para ser cada vez más conscientes del mundo.
03:24Empezar a conectar más los estudiantes entre sí, desde lo social y empezar a entender que las dinámicas de las
03:30redes sociales no necesariamente son un enemigo,
03:32sino una gran oportunidad para potenciar el aprendizaje experiencial.
03:36Estas transformaciones digitales ponen un gran reto en diferentes sectores, como la educación, salud, familia y psicología,
03:43que buscan adaptarse a los cambios de estas nuevas generaciones.
