21 Life Changing Lessons from Bhagavad Gita PART 4

Hare Krishna Bhakti Vibes

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Transcript

00:00विचारों को पकड़ने की कोशिश न करें, उन्हें जाने दें, इससे मानसिक शांती मिलती है

00:09सबक 15, सासों पर नियंतरण से मन पर नियंतरण मिलता है

00:14सांस लेने के सरल अभ्यास से हम कठिन परिस्थितियों में भी शांत रह सकते हैं

00:20मन पर नियंतरण से हम अपने जीवन में शान्ती और स्पष्टता पा सकते हैं

00:31सबक 16 सच्ची खुशी वैराग्य में है

00:35जब हम चीजों और परिणामों से मुक्ष्ट हो जाते हैं

00:38तब हमें असली आनंद मिलता है

00:42दुनिया में रहो लेकिन दुनिया के गुलाम मत बनो

00:45भौतिक दुनिया में रहते हुए भी हमें इससे उपर उठना सीखना चाहिए

00:51सबक 18 भौतिक और आध्यात्मिक जीवन में संतुलन रखो

00:57संसारिक कर्तव्यों के साथ आध्यात्मिक साधना भी जरूरी है

01:02सबक 19 परिवर्तन को स्वीकार करो

01:05इस दुनिया में कुछ भी स्थाई नहीं है

01:10परिवर्तन को अपना कर हम शांत रह सकते हैं

01:13सबक 20 वेराज्य से निरनय लेने की शक्ती

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