00:29Ofisimizde yemek yerken yemek bir parçası boğazıma kaçtı.
00:35Boğazda yabancısım oldu.
00:36Solunum yolumu tam tıkadı.
00:38İlk yardım eğitici eğitmeni olduğum için ne yapmam gerektiğini çok iyi biliyordum.
00:42Panik yapmadım sakin bir şekilde.
00:45Tek kişiyle kendime hemlik manevrası yapıp kendi hayatımı kurtardım.
00:49Mutluyum.
