00:00Ne pas répondre à un message, éviter une conversation difficile, ne pas avoir envie d'ouvrir son application bancaire.
00:05Faire tout ça c'est normal et ça s'appelle l'effet autruche.
00:07C'est un biais cognitif qui nous pousse à fuir les infos stressantes ou menaçantes en espérant que le problème disparaisse tout seul.
00:12Et c'est pas de la paresse, c'est juste notre cerveau qui essaie de nous protéger au moins à court terme.
00:15Donc la prochaine fois, dites juste aux gens que vous subissez l'effet autruche.
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