00:00Essaye de trouver quel numéro il manque dans cette image avant la fin du temps imparti.
00:04Ça entraîne ton cerveau à réagir vite et à analyser les informations le plus rapidement possible.
00:09Ça t'oblige à ne jamais détourner ton attention en restant concentré au maximum.
00:14C'est un bon entraînement dans un monde où le temps de concentration est de plus en plus faible.
00:18Aujourd'hui, on reçoit beaucoup trop d'informations différentes en continu et ça fragmente l'attention.
00:23Mais cette fois-ci, tu forces ton cerveau à rester focus sous pression sur un seul objectif.
00:28Ça renforce tes capacités d'analyse et ta concentration.
00:31Dis-moi ta réponse en commentaire.
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