00:00فيكم بتحذروا أكتر شي بيحبوا يعملوا جنزيز
00:02نوع ساعة طويلة ما عم نعمل شي غير عالتليفون أو عم نحضر إشي
00:07يعني منحب نعفن عالصرير
00:08وهذا الشي اسمه بدراتين
00:10حسب الدراسة الجديدة الأمريكي العادي بيقضي حوالي 364 ساعة بالسنة بيعمل بدرات
00:17يعني 15 يوم بالصرير
00:19وجنزيز كالعادة نمبر ون بنقضي 21 يوم
00:23بس هون السؤال الحقيقي هل بدراتين مضر؟
00:26مو دايما
00:27أحياناً بيكون للراحة أو لنعمل ريسل
00:30بس لما تزيد بصير الشخص يحس بالاكتئاب والكسل وتأنيب الضمير
00:34عكس العالم اللي ما بيعملوا بدراتين
00:37بتكون طاقتهم أعلى وصحتهم النفسية أحسن
00:39الخلاصة ترتاح شوي بلصير شي عادي
00:42بس تقضي يومك كله فيه؟ أكيد لا
Comments