00:00Vem conferir o que eu fiz em um dia de terra verão? Check!
00:03Na entrada do Bule Max eu já conferi a programação, escolhi o que eu queria fazer,
00:07coloquei a minha pulseirinha e ainda garanti um kit da comunidade do Minguon que marcou presença no evento.
00:13Aquecimento, alongamento e me sinto pronta a partir correr com o coletivo Elas que Voam.
00:18Nada melhor do que um lugar arborizado pra prática de corrida.
00:22Tava com temperatura gostosa, amena.
00:24Logo na sequência eu já entrei na aula de body balance com a Blue Fit que tava muito animada.
00:28Pausa pra hidratação, ai que bom que a água tava bem geladinha, me senti pronta pra fazer a próxima atividade
00:34que era a yoga com a turma do Minguon.
00:37No desafio Blue Fit eu dei aquela pedalada rapidão e consegui garantir o meu brinde por aqui também.
00:42Depois de tudo isso de atividade eu fui pra praça de alimentações garantir o meu almoço
00:47e gente, equilíbrio é tudo né? Claro que eu caí no hamburgão.
00:51Depois da digestão eu parti pra aula de fit dance pra queimar essas calorias, claro.
00:55Valeu terra verão, o verão se vive junto.
00:57Até a próxima, tchau!
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