00:00Então eu sou flexitariana, que chama, que cada dia é uma dieta diferente.
00:05Deixa esse termo, flexitariana.
00:06Eu não sei se eu vou conseguir chegar a ser vegana a 100%.
00:10Tons de tendões e de articulações, fragilidade.
00:15Talvez eu não consiga realmente, mas a minha ideia é tirar a carne vermelha e o meu...
00:20Minha motivação é crueldade para o animal.
00:22Esse mundo capitalista está transitando...
00:25O animal é como se fosse uma mercadoria e animal é vida, tem sentimento, tem...
00:30Dor, eu acho que eu acordei para isso de repente.
00:35Por que eu demorei tanto?
00:36A forma como tratam os animais é uma coisa terrível e me machuca.
00:40Precisa muito saber que o ser humano transformou os animais dessa forma, sabe?
00:44O capitalismo...
00:45Para ganhar mais dinheiro, para alimentar mais gente, mais gente, mais gente.
00:49E botam as galinhas...
00:50As galinhas, botam presas, botam os bois, eles pagam, tiram o filho...
00:55Isso tudo acaba comigo hoje em dia.
00:57E por conta da minha consciência, eu não quero mais...
01:00Ser conivente, sabe?
01:01Por isso eu não parei com comer carne.
01:04E agora...
01:05Frango esse ano eu virei e não como mais frango também.
01:07Só como peixe, não sei até quando.
01:10Mas eu estou no caminho, fumo uma dieta cada vez com menos proteína animal.
01:15Ah, eu notei...
01:15Nunca minhas taxas nunca estiveram tão boas, assim, de colesterol, de açúcar.
01:20No sangue, eu estou ficando mais velha, estou no climatério e não...
01:25Não tive alteração de nenhuma taxa.
01:28Eu acho que divido essa minha alimentação.
01:30Com menos proteína animal.
01:31Então, isso é uma coisa...
01:33Você sabe-se, né?
01:34Que quanto menos...
01:35Mais proteína animal, mais você tem saúde, né?
01:38Toda gordura saturada, está tudo...
01:40Na carne, no bacon, nas gorduras animais.
01:44Então, quanto mais...
01:45Menos você comer...
01:46Não falo tirar 100%, mas quanto menos você comer, mais bem...
01:50Para fazer para o planeta, para você mesmo e para os próprios animais.
01:53Eu acho que...
01:55O mundo e o ser humano perdeu a sua humanidade faz um pouco tempo e está meio...
02:00Cego e sem olhar para o lado e para o outro e para os animais, gente.
02:05Foi super de boa e, assim...
02:08Por que que eu sei?
02:10Porque veganismo é uma coisa muito difícil.
02:12Não é fácil.
02:13Você...
02:13Ah, vou virar vegano à noite.
02:15Então, tem que conhecer muito a nutrição.
02:18Tem que saber o que faz bem para o seu corpo.
02:20Porque senão você fica fraco, desnutrido, você fica anêmico.
02:23Então, como eu coloquei um dia...
02:25Por semana, por ano, eu consegui estudar a melhor coisa para comer naquele dia.
02:30E o meu corpo foi no segundo ano, no segundo dia, vegano, entendeu?
02:35Eu fui com bem, bem cuidado para poder fazer da forma definitiva e consciente.
02:40E com conhecimento, né?
02:42Agora, eu viajei para Pernambuco, fiquei duas semanas de...
02:45Eu já não consegui fazer, porque para lá, para cá, para lá, para cá...
02:47Eu não vou prejudicar...
02:48Eu fiz uns dias que...
02:50Eu fiz um vegetariano, vegano, eu fiz vegetariano, porque não tinha a alimentação necessária lá.
02:54Então, eu...
02:55Eu também sou flexível nesse sentido.
02:57Até achar um...
03:00De forma que seja, assim...
03:02Eu não quero prejudicar minha saúde por causa disso.
03:05E, ao mesmo tempo, agora vou de volta a casa, em casa, cheguei domingo, vou voltar...
03:10Tá certinho a fazer dois dias, até quarta e quinta, vegetariano, aí segunda e...
03:15Domingo, vegetariano, sexta, fazer peixe, sexta, peixe e sábado, eu escolho...
03:20Uma dessas três opções.
03:21Não, tudo isso foi meio autodidata, mas eu sei que...
03:25Eu já rompi o tendão de Aquiles duas vezes.
03:27Eu sei que tem uma fragilidade de tendões, de articulação...
03:30E sei que...
03:32Talvez, isso é uma suposição.
03:35Talvez eu não consiga ficar 100% vegana por conta dessa minha deficiência.
03:40Se der, eu vou ficar, mas se não der também, eu não vou sofrer e vou fazer o...
03:45Limite, que seja bom pra mim e que eu consiga o menos possível de proteína animal.
03:50Agora tá ficando só no peixe e no ovo e no...
03:55E queijos, né?
03:56Leite eu já cortei, tá?
03:57Leite animal, eu tomo leite vegetal.
04:00Leite animal já também já tá quase cortado.
04:02Então eu tomo iogurte, um aqui, outro ali, mas eu tomava café da manhã.
04:05Outro dia, café com leite, tudo isso eu já cortei.
04:07Eu tenho uma visão mais esperançosa, eu acho que...
04:10Porque 200 anos as pessoas vão falar assim, eles comiam carne de bicho, sabe assim?
04:15As novas gerações já estão cada vez mais conscientes, tem muita gente...
04:20Agora, ontem eu vi que até apareceu lá no México uma...
04:25Um fazendeiro, sei lá quem, que faz um couro vegetal de cacto.
04:28Eu não compro mais couro, não compro mais nada.
04:30Tudo que eu tenho eu vou honrar, porque dura pra sempre.
04:33Mas o que eu não tenho...
04:35Eu não vou trocar sofá, vou trocar pra pano, vou couro vegetal, tudo vai ser assim.
04:39Então é uma...
04:40Eu acho que existe uma pesquisa e uma pesquisa científica em...
04:45Busca disso, né?
04:46De não trazer sofrimento animal pra pessoa...
04:50E pra sua mesa e pra sua vida inconsequentemente, sabe?
04:54Então já...
04:55Já nas roupas já não compro mais, já não sofro na minha casa, carteira, comprei uma carteira recentemente...
05:00Uma vez comprei uma carteira de uma marca que não tem couro, sabe?
05:03Assim, então...
05:05Eu tenho muita esperança, tenho muita esperança nos jovens de que isso vai cada vez mais...
05:10Eu acho que as pessoas vão falar assim...
05:10Eu acho que vai ser isso mesmo.
05:12Porque 200 anos...
05:13Meu Deus, é igual...
05:14As pessoas...
05:15Como é que as pessoas comiam carne de boi, de porco?
05:17Não é possível.
05:18Como é que eles tinham coragem?
05:20A gente fazer uma coisa tão horrível assim...
05:22Tratar um bicho dessa maneira.
05:25Tchau, tchau, tchau, tchau, tchau, tchau.
05:30Tchau, tchau.
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