00:00Yo esto lo hice de verdad por salud. Le agradezco a la vida haber decidido.
00:05Acercarme a tener un proyecto de salud tan fuerte, tan integral y que...
00:10En vez de sentir pues renovado, te sientes contento, no es lo mismo cuando te pones usa.
00:15Y dice, a ver si no le doy un botonazo a la primera fila, ¿no?
00:20Subes a... o buscas en tu... ¿cómo se llama?
00:25No sé, aquellos jacos que le dijiste luego me lo pongo y te quedas bien.
00:29Él se siente uno muy contento.
00:30Porque en este caso, ¿cuánto bajó de peso?
00:3325 kilos de...
00:35¿Cuánto llegó a pesar?
00:37105, llegué con el doctor.
00:39¿105?
00:40Y ahorita ya está en...
00:41En unos 80 y algo más o menos.
00:4480, 80.
00:4579 más o menos, son 25 kilos.
00:48Ya no me podía poner ni razón.
00:50Ya me compré de esos tenis que ya no traen objeta para que no vienes.
00:55Ahora sí que de los que traen velcro...
00:57Eso, yo lo que hay que hacer es continuar...
01:00Y porque tampoco dice el doctor que si me aflo...
01:05No cojo tantito, no sigo las indicaciones.
01:07Es más rápido subir de peso que bajar.
01:09Claro.
01:10Por aquello del rebote.
01:11Pero, ¿qué tipo de dieta es la que está llevando específicamente con este...
01:15Se llama cetosis, es un cambio en tu organismo.
01:20Que no podría yo muy bien definir porque no tengo los...
01:25Los conocimientos como doctor y esa base de algunos...
01:30Los conocimientos que te hacen que tu organismo empiece a cambiar y quemar la grasa...
01:35Este intestinal junto a la grasa, ¿no?
01:37Y a base de ejercicio los llevan...
01:40No hay ninguna inyección, ninguna medicina que pueda ser agresiva para tu cuerpo.
01:45Es todo con dieta, con ejercicio y es muy, muy fuerte la...
01:50La dieta del primer mes porque consume solamente proteínas y este...
01:55¿Cómo se llama?
01:56Y nada de azúcar, ni pasta...
02:00Ni pan, ni tacos, ni donas, ni lo que más te gusta...
02:05Entonces, para los gorditos, porque yo siempre seré gordito...
02:08Pues siempre se los antoja todo a todas.
02:10Pero si lo logras, este, dominar estas ansias...
02:15Sí, hay un excelente resultado.
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