00:00Brigitte Lae et Sud Radio, le sexe au conseil.
00:04Alors c'est un sexe au conseil qui s'adresse évidemment aux femmes,
00:08qu'on comprenne bien le propos de ce sexe au conseil, Philippe Arlin.
00:12C'est vrai qu'il y a peu de femmes qui osent s'aventurer à explorer le vagin,
00:17et c'est un peu dommage parce que c'est quand même une manière de...
00:20C'est un peu comme quand on va dans un pays, si on ne connaît pas un peu la géographie,
00:25on peut s'y perdre en tout cas.
00:27Et puis c'est donc important parce que mieux connaître son vagin,
00:31ça permet d'avoir plus de plaisir.
00:33C'est vraiment important, on sait que quand le cerveau visualise une partie de son corps,
00:40les sensations au moment où on touche cette partie de son corps sont...
00:46Voilà, donc c'est vraiment... ça a été prouvé par les neurosciences,
00:49donc c'est vraiment important.
00:50Alors voilà, quelques petits conseils que je peux donner.
00:53Déjà, il faudrait arriver à se regarder,
00:58et pour se regarder, il faut s'accroupir avec un miroir entre les jambes,
01:02sinon on ne peut pas voir son sexe, à moins d'être très équilibriste
01:06et pouvoir, face à un miroir, prendre des positions renversées.
01:10Donc déjà, regarder, écarter les grandes lèvres,
01:15pour pouvoir découvrir aussi la vulve, le clitoris, etc.
01:21Et ensuite, deuxième tâche, il faut apprendre à introduire un doigt
01:27qui serait bien lubrifié de préférence,
01:29et l'enfoncer tout doucement pour bien sentir,
01:33et sentir surtout les pressions que peuvent exercer le vagin
01:37lorsqu'il se contracte grâce aux muscles périnéaux.
01:41et ça montre bien toute cette tonicité qu'on peut avoir en tant que femme.
01:47On se contracte, le vagin se referme, on se détend, on se relâche,
01:52et le vagin s'ouvre.
01:53Donc ça, c'est vraiment des choses qui sont intéressantes à prendre conscience,
01:56à érotiser même, j'ai envie de dire.
01:59Ensuite, c'est important aussi de se rendre compte
02:02que c'est un lieu qui est humide,
02:05qui bouge, qui se ouvre, qui se referme.
02:08J'irais jusqu'à dire qu'il faut apprécier son odeur, son goût,
02:13parce que ce n'est pas du tout des goûts, des odeurs désagréables.
02:19Ça, c'est encore une fois dans des idées reçues depuis très longtemps,
02:23et il est temps de les mettre à la poubelle.
02:26Avec un petit objet, parfois aussi, on peut voir ce qui se passe,
02:30mais moi, j'aime mieux l'idée d'y aller avec ses propres doigts.
02:34Et ce que je trouve très intéressant, justement,
02:38si une femme essaye et qu'elle ressent des choses,
02:41qu'elle aille dans ses ressentis,
02:44si elle est un peu inhibée, si elle a peur,
02:46si elle se sent excitée, qu'importe,
02:47mais qu'elle aille aussi explorer ses ressentis.
02:51Alors, oui, c'est extrêmement important.
02:53Et là, par rapport à l'objet,
02:56je pense que si c'est utilisable,
02:58c'est dans un deuxième temps.
02:59Mais dans le premier temps, c'est important
03:01que ce soit un rapport de corps à corps,
03:03que ce soit ses propres doigts,
03:05que ce soit son regard, etc.
03:07Après, l'objet peut permettre d'explorer les ressentis,
03:11et là, on n'a plus besoin de regarder,
03:13mais on n'est plus sur la même chose.
03:14D'abord, on découvre,
03:16et après, on exploite.
03:18C'est un peu ça.
03:19C'est-à-dire, une fois qu'on a défini la carte,
03:21on va à certains endroits pour faire certaines choses.
03:24Donc là, l'objet peut être très utile.
03:26Mais dans un premier temps,
03:28il faut prendre le temps d'apprivoiser.
03:31Pour celles qui, vraiment, n'osent pas,
03:33maintenant, il y a quand même des graphiques anatomiques
03:39du sexe féminin.
03:42Il faut aller les regarder.
03:44C'est quand même bien.
03:45C'est vraiment très important de visualiser,
03:47d'identifier.
03:48Si on ne peut pas regarder,
03:50au moins de toucher et de regarder un schéma en même temps
03:53pour se dire, tiens, là, je suis où ?
03:55Il faut s'approprier le schéma de son sexe,
03:59tout le temps qu'on ne se l'approprie pas.
04:01On ne va pas pouvoir s'approprier les sensations
04:03qui viennent de cette zone.
04:05Exactement.
04:06Il vous reste quelques minutes pour vous inscrire,
04:09pour jouer avec nous, avec...
04:10Merci.
04:11Merci.
04:12Merci.
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