00:007h21 on continue de se réveiller ensemble
00:03CBFM première, vous êtes les bienvenus
00:05évidemment, le conseil du DOC
00:06comme chaque matin à cette heure-ci, on va parler d'un sujet
00:08qui concerne beaucoup de monde
00:10notamment le matin
00:12Aurèle, celui de la mauvaise haleine
00:14alors j'ai très peur parce que vous êtes venu avec de l'ail
00:17sur le plateau
00:18et quelque chose me dit que ça va mal terminer
00:21quelque chose me dit qu'il va y avoir un défi
00:23heureusement vous avez
00:25des conseils aussi parce que
00:27c'est le conseil du DOC et que c'est pas une fatalité
00:29la mauvaise haleine, d'abord expliquez-nous si ça vient
00:30comment et d'où ça vient ?
00:32Je pense que vous avez déjà entendu, ça viendrait du transit
00:35de problèmes gastriques, non, plus de 90%
00:37du temps ça vient de la bouche
00:38en fait vous avez des bactéries dans la bouche qui vont synthétiser
00:41des molécules qui vont être responsables de cette
00:43mauvaise haleine, par exemple vous allez avoir
00:45la cadavérine, la putrescine
00:47bon déjà avec les noms vous comprenez que c'est pas
00:49des molécules qu'on a trouvées sur des pommes d'amour
00:51et puis les composés soufrés volatiles
00:53il faut savoir que ce qui va être responsable de la synthèse
00:55de ces molécules, ça va être
00:57l'activité des bactéries et donc vous allez avoir
00:59deux choses qui vont jouer
01:00première chose si vous avez des débris alimentaires entre les dents
01:03parce que les débris alimentaires qu'est-ce que ça va faire ?
01:05ça va nourrir les bactéries qui vont produire ces substances
01:07puis ensuite les bactéries elles adorent une chose
01:10elles adorent par exemple
01:11les protéines, donc lorsque vous mangez
01:13protéiné, bon bah souvent
01:15les bactéries vont être responsables de fortes odeurs
01:17que ce soit lorsque vous ayez des gaz ou alors
01:19lorsque tout simplement, et bien vous avez des problèmes
01:21d'haleine. Et puis la deuxième chose, la sécheresse
01:23buccale, la sécheresse buccale
01:25et bien il faut savoir que la salive c'est un bon désinfectant
01:27et le problème c'est que lorsque vous avez
01:29la bouche sèche, par exemple lorsque vous jeûnez
01:31lorsque vous avez bu de l'alcool
01:33ou même lorsque vous levez le matin, vous avez déjà dû le remarquer
01:35quand vous levez le matin, vous avez une mauvaise haleine
01:37et bien c'est lié à la sécheresse buccale
01:38Alors reste avec nous parce que Aurel
01:40à la fin de cette chronique nous a promis qu'il allait
01:43croquer dans l'ail
01:44c'est un petit teasing. Le problème de la mauvaise haleine
01:47le problème de la mauvaise haleine
01:49c'est que on ne s'en rend pas toujours compte
01:51Alors c'est vrai que vous avez plusieurs astuces
01:53la première c'est je souffle dans ma main
01:55et je sens. Ça marche très mal parce qu'en fait votre cerveau
01:57est sensible aux variations d'odeurs
01:59pas vraiment à l'odeur en elle-même
02:01La deuxième chose, ça va être tout simplement
02:03vous allez lécher votre poignet, attendre que la salive sèche
02:06et vous sentez après
02:07c'est pas si mal que ça. La troisième chose
02:09vous pouvez prendre un halitomètre
02:11un halitomètre c'est une machine qui va vous permettre
02:13tout simplement...
02:14C'est pas dingue mais c'est...
02:16Ça marche pas très mal. Un halitomètre l'idée c'est que vous allez mesurer
02:19les composés soufrés volatiles et puis le meilleur
02:21le meilleur examen ça reste l'hétéro-évaluation organoleptique
02:24Pardon, excusez-moi, attendez je vous montre
02:27j'avais pas d'ail, je vais le faire avec ça
02:29Oh, il l'a fait !
02:31Voilà, ça c'est une hétéro-évaluation organoleptique
02:35et en même temps, qui mange de l'ail comme ça ?
02:38C'est la meilleure évaluation, c'est dégueulasse
02:39Mais c'est super
02:40Mais vous savez que vous en avez pour 24 heures
02:42avec cette odeur la douche
02:43Et bien vous avez raison parce qu'en fait c'est dû à une molécule
02:45l'alicine et l'alicine ça reste accroché sur l'émail
02:48Petite astuce qui a été démontrée
02:50Vous prenez un yaourt à la grecque et ça élimine l'alicine
02:52Très très rapidement
02:54Donc qu'est-ce qu'on fait pour lutter contre la mauvaise haleine ?
02:56On se lave les dents
02:57On mange pas d'ail
02:58On boit de l'eau et quand on mange de l'ail
03:01on prend du yaourt à la grecque, ça permet de détruire l'alicine
03:04Tout simplement
03:04Par contre le médecin il sait pas nous expliquer comment on fait pour faire remarquer
03:07sans trouver que c'est quelqu'un qui n'a pas une bonne haleine
03:09Ah oui, ça c'est une bonne question
03:11Bah vous lui dites que médicalement peut-être qu'il a un problème ORL
03:14Il y a Manu qui veut croquer dans l'ail aussi
03:18Non, ça a beaucoup de vertu mais il faut le dégerner
03:22Ça a beaucoup de vertu
03:22Allez 7h24
03:23C'est vrai
03:24Les côtés
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