03:556 derecelerde falandır galiba ya derece vardı aslında getirebilirdim ama gerek yok
04:24Arkadaşlar soğuk suyu herkese tavsiye etmiyoruz çünkü bunun da bir eğitimi var yazdan hava deniz soğumaya başladıktan itibaren ufak ufak denize girmeleri artırmak gerekiyor hiç olmasa bile haftada 2 gün 3 gün soğuk suya giren soğuk su mukavemetini kazanır ve on numarada bir ilaç vaziyetini tutuyoruz
04:54Biz de ona inanıyoruz şimdi biraz daha yüzeceğim yapacak bir şey yok bizde de hastalık bu artıca ayrıca İnebolu çok güzel İnebolu denizi güzel doğası güzel bir de bu kar yağarken hakikaten nefis yani
İlk yorumu siz yapın