- 2 ngày trước
Lớp học Chuyên đề
Danh mục
📚
Học tậpPhụ đề
00:00:00Vrişv kê khalyána, hith kuchy Ẹk phần ko lìyé giyé
00:00:23Shant aur kaant man me, dhyan itna díyé giyé
00:00:46Hum kón áyé, kyun yaha, hum kón áyé, kyun yaha karé
00:00:58Átma anvêshan, átma chantan se hi ho ga
00:01:09Átma parivartan
00:01:16Átma parivartan karega
00:01:20Átma parivartan karega
00:01:26Átma chantan se hi ho ga
00:01:38Átma parivartan karega
00:01:59Om Shanti
00:02:01Xin chào các anh chị em
00:02:05Chào mừng các anh chị em đến với buổi chia sẻ tuyệt vời này cùng với anh Surya
00:02:14Hôm nay chúng ta thật may mắn với sự hiện diện của một trong những viên ngọc quý của Baba
00:02:27Người mà các cuộc đời của anh chính là một thông điệp, phải không?
00:02:33Mặc dù anh Surya không cần giới thiệu gì thêm, nhưng tôi vẫn muốn chia sẻ
00:02:38Anh đã đến với kiến thức của Baba
00:02:41Từ khi còn rất trẻ, anh đến với Baba vào năm 1964
00:02:46Sau đó anh cung hiến toàn bộ cuộc đời của mình cho công việc phụ vụ của Baba vào năm 1968
00:02:53Anh đã có cơ hội được gặp Brahmapapa
00:02:58Và kể từ đó đến nay anh đã phục vụ với tư cách là giáo viên Raja Yoga
00:03:05Và phụ trách cả ban cơ sở của Yagya
00:03:14Anh Surya đi khắp nơi trên thế giới, kể cả Ấn Độ
00:03:17Mỗi khi anh đi đâu, thì điều thật sự chạm đến trái tim của mọi người
00:03:23Không phải là những gì mà anh dạy, mà là cách anh sống với sự giảng dị kiên nhẫn, tỉnh lặng sâu sắc
00:03:32Và một nụ cười hiền lành, toát lên sức mạnh nội tâm, phải không?
00:03:38Và thông qua cuộc đời, năng lượng của mình, anh truyền cảm hứng cho mọi người tin rằng
00:03:42Sự thay đổi bên trong là có thể
00:03:45Và khi bản thân chuyển hóa, thế giới bắt đầu chuyển hóa
00:03:49Vì vậy, thật may mắn khi chúng ta được lắng nghe trực tiếp
00:03:53Những gì anh chia sẻ ngày hôm nay
00:03:55Cảm ơn anh thật nhiều
00:03:57Vì đã dành thời gian quý báo của mình cho chúng em
00:04:01Anh sẽ chia sẻ, sau đó chúng ta sẽ có phần hỏi và đáp cùng với anh
00:04:08Cảm ơn anh
00:04:12Ôm Shanti
00:04:24Ngày hôm qua chúng ta có tận hưởng cuộc gặp gỡ với bà ba không?
00:04:32Trước hết tôi có một câu hỏi dành cho các em
00:04:42Trong lần đến thăm Madhuban này, các em học được điều gì?
00:04:50Không chỉ là các em học được từ Muli
00:04:56Mà các em học được từ toàn bộ chuyến đi này
00:05:00Các em ở đây một tuần, năm ngày
00:05:03Các em đã học được điều gì?
00:05:19Còn ai nữa không?
00:05:22Wow, very great
00:05:24Đây chính là phẩm chất tuyệt vời của một yogi
00:05:41Đúng rồi
00:05:43Đây là bài học đầu tiên và cũng là bài học cuối cùng
00:05:55Bài học đầu tiên tôi là linh hồn
00:05:58Và bài học cuối cùng
00:05:59Tôi là loại linh hồn nào?
00:06:15Chủ nhân toàn năng, vĩ đại
00:06:17Hay chỉ là linh hồn, đơn thồn thối
00:06:20Mọi người bàn luận một điều dựa trên bài Muli của Bà Ba ngày hôm qua
00:06:30Về sự chuyên hóa bản thân
00:06:32Chúng ta phải thay đổi tâm ứng của mình
00:06:35Nhưng hiếm có ai nghĩ đến việc
00:06:40Chúng ta cần thay đổi tâm ứng nào
00:06:43Ngày hôm nay
00:06:48Ở đây chúng ta phải quyết định
00:06:50Tự trong tâm trí của mình
00:06:52Trong tìm thức
00:06:54Tôi sẽ thay đổi tâm ứng nào
00:07:00Tôi sẽ thay đổi tâm ứng này
00:07:03Khi chúng ta chuyển hóa bản thân
00:07:11Chúng ta chuyển hóa thế giới
00:07:13Thế vẫn chưa đủ
00:07:15Mà chúng ta phải thay đổi tâm ứng nào
00:07:18Hãy suy nghĩ thật kỹ
00:07:20Hãy chọn ra một hoặc hai tâm ứng
00:07:24Đừng chọn quá nhiều
00:07:26Chỉ một hoặc hai tâm ứng thôi
00:07:28Đó là tâm ứng
00:07:29Cản trở tôi trên con đường của mình
00:07:32Đây là tâm ứng
00:07:36Ở bên trong tôi
00:07:37Gây ra vấn đề cho người khác
00:07:40Trong gia đình
00:07:41Hoặc trong công việc phục vụ
00:07:43Vì vậy tôi phải thay đổi tâm ứng này
00:07:49Nhưng thay đổi bằng cách nào
00:07:50Bước đầu tiên
00:07:53Tôi sẽ thay đổi tâm ứng
00:07:55Và bước thứ hai
00:07:58Cũng không kém phần quan trọng
00:08:00Là thay đổi như thế nào
00:08:01Phương pháp là gì
00:08:04Nếu chúng ta cứ mãi suy nghĩ về điều này
00:08:07Tôi sẽ thay đổi tâm ứng này
00:08:11Nhưng chúng ta lại không biết cách thay đổi
00:08:13Rồi tâm ứng ấy
00:08:15Cứ tồn tại
00:08:17Cho đến giây phút cuối cùng của mình
00:08:20Như chúng ta đã thấy tâm ứng tức giận
00:08:26Khi họ đến với kiến thức của bà ba
00:08:31Họ mang theo tâm ứng tức giận
00:08:33Rồi khi họ rời bỏ thân xác này
00:08:36Họ cũng mang theo tâm ứng ấy
00:08:38Hôm nay chúng ta hãy
00:08:43Suy xét bản thân
00:08:46Đi sâu vào bên trong
00:08:48Tôi phải đạt được
00:08:50Mọi điều từ bà ba
00:08:52Không phải là chúng ta đã đạt
00:09:01Tìm thấy bà ba
00:09:02Chúng ta đã đạt được mọi thứ
00:09:05Không
00:09:06Tôi phải đạt được điều này
00:09:09Điều này
00:09:09Điều này từ bà ba
00:09:12Các em có thể lập một danh sách
00:09:14Không cần quá dài
00:09:15Chỉ cần một danh sách
00:09:17Gồm
00:09:18Năm suy nghĩ
00:09:19Tôi đưa ra một ví dụ như thế này
00:09:27Và đây cũng là bài tập về nhà cho mọi người
00:09:30Tôi sẽ đạt được
00:09:34Trí tuệ thánh thiện từ bà ba
00:09:37Tôi sẽ làm cho trí tuệ của mình trở nên thật thánh thiện
00:09:42Và trí tuệ thánh thiện này
00:09:46Sẽ trở thành biến thành sự thông tuệ thánh thiện
00:09:53Và trong mỗi
00:09:55Kiếp sống trong mọi cuộc đời
00:09:57Chúng ta sẽ có trí tuệ hẳn nhất
00:10:00Bởi vì trí tuệ là yếu tố quan trọng trong cuộc sống
00:10:06Nếu chúng ta thông minh đứng đầu trong việc học
00:10:11Chúng ta có thể biết
00:10:15Chúng ta cảm thấy đê lòng tư trọng
00:10:18Đến mức nào vào lúc đó
00:10:20Nhưng nếu một người thuộc
00:10:23Nhóm thứ ba
00:10:25Luôn thất bại ở khắp mọi nơi
00:10:27Sự thông tuệ không tốt
00:10:29Thì người đó cảm thấy tự ti trong cuộc sống
00:10:33Vì vậy tôi phải đạt được
00:10:36Trí tuệ thánh thiện
00:10:43Sự thông thái thánh thiện từ bà ba
00:10:45Đây là một suy nghĩ mạnh mẽ
00:10:48Suy nghĩ thứ hai đó là
00:10:51Tôi sẽ làm cho
00:10:52Cuộc đời hoặc tâm trí của mình trở nên hoàn toàn
00:10:56Mãn nguyện
00:10:57Mãn nguyện sẽ trở thành bản chất tự nhiên của tôi
00:11:03Không phải bằng vũ lực
00:11:06Mà nhờ vào tất cả những thành tựu đạt được từ bà ba
00:11:10Càng đạt được nhiều thành tựu từ bà ba
00:11:16Chúng ta càng tự động cảm thấy
00:11:20Hài lòng
00:11:21Vì vậy ở đây
00:11:26Nếu chúng ta cảm thấy hài lòng
00:11:28Chúng ta sẽ hài lòng trong 84 kiếp
00:11:32Kể cả sau thời kỳ bạc
00:11:35Sự hài lòng của chúng ta sẽ tiếp tục
00:11:40Trong thời kỳ đồng
00:11:42Và thời kỳ sát nữa
00:11:43Suy nghĩ thứ ba đó là
00:11:50Tôi phải đạt được tất cả các sức mạnh từ bà ba
00:11:52Tôi phải làm cho bản thân mình
00:11:55Trở nên
00:11:56Mạnh mẽ
00:11:57Trong cuộc đời này
00:11:59Mạnh mẽ hơn cả Maya nữa
00:12:04Mạnh mẽ hơn mọi vấn đề
00:12:07Mạnh mẽ hơn bất kỳ hoàn cảnh nào trong cuộc sống
00:12:13Vì vậy nếu chúng ta giữ lấy mục tiêu như thế trong tâm trí
00:12:19Và nỗ lực hết mình
00:12:21Để đạt được tất cả các sức mạnh từ bà ba
00:12:26Thì kể từ sau thời kỳ đồng
00:12:34Thời kỳ sát
00:12:35Chúng ta vẫn mạnh mẽ
00:12:37Và người mạnh mẽ
00:12:41Thì sợ sẽ trở thành vua
00:12:43Chúng ta sẽ
00:12:46Giành được chiến thắng
00:12:47Nếu chúng ta
00:12:49Chiến thắng
00:12:51Đối với Maya ở đây
00:12:53Chúng ta sẽ gạt hái được chiến thắng
00:12:56Ở khắp mọi nơi
00:12:58Vào
00:12:58Thời kỳ đồng
00:12:59Và thời kỳ sát
00:13:00Đây là sự kết nối tinh tế
00:13:04Tôi phải trở nên hoàn toàn hạnh phúc
00:13:11Trong cuộc đời này
00:13:13Hạnh phúc không phải là điều nhỏ nhặt
00:13:17Đó là kho báu lớn
00:13:20Chúng ta có thể nói
00:13:22Hạnh phúc là kho báu lớn nhất
00:13:24Trên thế giới mọi người không hạnh phúc từ bên trong
00:13:29Họ có thể cười đùa đấy
00:13:30Họ mở các câu lạc bộ cười
00:13:34Bởi vì họ quên mất cách cười
00:13:36Nhưng hạnh phúc
00:13:40Đi vui từ nội tâm
00:13:42Phụ thuộc vào bản thân chúng ta
00:13:48Phụ thuộc vào những thành tựu đạt được từ Papa
00:13:52Hạnh phúc giúp cho chúng ta khỏe mạnh
00:13:58Về mặt thể lý
00:13:59Những người thật hạnh phúc
00:14:06Thì các tế bào não của họ
00:14:08Các nê rôn
00:14:11Sẽ hoạt động thật tốt
00:14:19Và liên tục nhảy múa từ bên trong
00:14:21Đó là một bí mật tuyệt vời từ bộ não
00:14:27Và khi
00:14:30Nó tiết ra
00:14:33Các khoản chất
00:14:35Giống như là mật hoa
00:14:37Làm cho cơ thể của chúng ta
00:14:39Trên hoàn toàn
00:14:41Khỏe mạnh
00:14:41Và các em có thể thấy
00:14:44Trên thế giới này rất ít người hạnh phúc
00:14:46Họ
00:14:47Họ rất khỏe mạnh
00:14:51Thịnh vượng
00:14:51Cuộc sống gia đình của họ khác biệt với những người khác
00:14:55Hãy lập một danh sách
00:15:01Tôi đạt được
00:15:03Năm điều này từ Papa
00:15:05Có một điều thật tuyệt vời đó chính là
00:15:09Lời chúc phúc
00:15:10Vardhan
00:15:12Vardhan
00:15:20Lời chúc phúc
00:15:22Đó là
00:15:23Món quà từ
00:15:25Baba
00:15:25Những lời chúc phúc này
00:15:35Món quà của Thượng Đế
00:15:37Vardhan
00:15:38Sẽ đến trong tương lai gần
00:15:45Rồi điều gì sẽ xảy ra
00:15:48Nó đang diễn ra rồi
00:15:52Nhưng nó sẽ diễn ra
00:15:53Mạnh liệt hơn nữa
00:15:55Trên trái đất này
00:15:58Có quá nhiều
00:15:59Đau khổ
00:16:00Buồn phiền
00:16:01Mọi người sẽ đến với các em
00:16:03Họ sẽ nói với các em rằng
00:16:06Ôi các bạn đã gặp được Thượng Đế các bạn thật vĩ đại
00:16:10Vì vậy hãy đặt tay của các bạn lên đầu của chúng tôi
00:16:13Và giải thoát cho chúng tôi khỏi nỗi buồn này
00:16:16Hãy trao cho chúng tôi ánh hình trusty
00:16:22Và giải thoát cho chúng tôi khỏi việc suy nghĩ quá mức
00:16:28Có một vấn đề đang nổi lên trên thế giới này
00:16:31Nó trở thành vấn đề nàng giải của thế giới
00:16:34Trước đây thì chúng ta gọi là suy nghĩ tiêu cực như giờ đây
00:16:38Là suy nghĩ quá mức
00:16:40Vì vậy chúng ta đã nhận được lời chúc phúc như thế từ Baba
00:16:47Hãy trao cho họ ánh hình trusty
00:16:51Rồi tâm trí của họ sẽ trở nên yên ảnh
00:16:54Đó là lời chúc phúc
00:16:58Là phước lòng mà chúng ta nhận được từ Baba
00:17:00Rồi còn một điều quan trọng nữa đó là
00:17:04Suy nghĩ của chúng ta
00:17:09Phải thật là hướng thường
00:17:13Đó là những suy nghĩ vĩ đại
00:17:16Những suy nghĩ cao cả
00:17:18Người ta nói
00:17:21Sống dạng dị
00:17:23Tư ghi cao thường
00:17:25Nhưng nếu
00:17:27Các em hỏi mọi người về điều này
00:17:31Những người
00:17:35Mọi người sẽ hỏi
00:17:37Thế này suy nghĩ hướng thường là gì?
00:17:40Họ không biết điều này
00:17:41Họ còn không biết về suy nghĩ hướng thường nữa
00:17:45Nhưng chúng ta thì biết
00:17:47Baba cho chúng ta hai ý thật hay trong Muli
00:17:54Con là ơn nhân của thế giới
00:18:00Con là người sẽ thay đổi toàn bộ thế giới này
00:18:06Con chính là người chuyển hóa thế giới
00:18:08Đây là một suy nghĩ tuyệt vời
00:18:14Không ai trên thế giới có thể nghĩ
00:18:17Theo cách này
00:18:19Tôi thay đổi toàn bộ thế giới
00:18:21Tôi thay đổi toàn bộ tự nhiên
00:18:25Không ai
00:18:27Người tu hành nào
00:18:31Bất kỳ ai trên thế giới
00:18:33Có thể nghĩ rằng
00:18:34Chúng ta phải mang đến sự thay đổi
00:18:37Kể cả trong yếu tố tự nhiên
00:18:40Chúng ta phải trở nên thanh khiết
00:18:43Vì vậy
00:18:48Hãy nỗ lực
00:18:49Ngay điều này
00:18:51Suy nghĩ của chúng ta phải trở nên thật
00:18:54Vĩ đại
00:18:55Hướng thượng
00:18:56Từ duy
00:18:58Cao cả
00:19:00Rồi các em sẽ trải nghiệm được điều này
00:19:03Bằng cách thực hành lòng tự trọng
00:19:08Suaman
00:19:09Bản thân
00:19:13Những điểm
00:19:14Về lòng tự trọng
00:19:15Cũng đã là
00:19:17Những
00:19:17Ý nghĩa
00:19:18Thật là
00:19:19Cao quý
00:19:20Con là linh hồn vĩ đại
00:19:23Đây không phải là cái tôi
00:19:26Suaman
00:19:27Lòng tự trọng
00:19:28Chúng ta phải nghĩ rằng
00:19:37Mình phải đạt được điều này từ Bà Bà
00:19:40Các em đã sẵn sàng chưa
00:19:42Bây giờ hãy lên kế hoạch
00:19:44Mọi người
00:19:47Phải lật kế hoạch
00:19:48Cho việc trở nên thánh thiện của mình
00:19:52Cho đến cuối năm nay
00:19:57Tôi sẽ lập kế hoạch
00:20:01Có yoga
00:20:034 tiếng
00:20:055 tiếng
00:20:066 tiếng
00:20:07Mỗi ngày
00:20:08Hãy lên kế hoạch
00:20:11Thật cụ thể
00:20:12Đó chính là mục tiêu
00:20:14Mỗi tháng
00:20:17Tôi
00:20:18Phải thiện
00:20:19Được 2 tiếng
00:20:21Rồi 2 tiếng rưỡi
00:20:22Rồi 3 tiếng
00:20:24Rồi 3 tiếng rưỡi
00:20:25Thì thế tiếp tục
00:20:26Nếu không lập kế hoạch
00:20:29Chúng ta không thể đạt được mục tiêu
00:20:32Chúng ta cần giữ đích đến của mình
00:20:40Nhưng chúng ta cũng cần lên kế hoạch thật bài bản
00:20:44Kế hoạch đơn giản
00:20:50Và thực tế
00:20:51Ở đây Gansarova chúng ta cảm thấy thật hào hứng
00:20:57Nghĩ rằng là mình sẽ thực hành yoga 8 tiếng mỗi ngày
00:21:02Chúng ta ở đây bao nhiêu ngày rồi
00:21:05Chỉ còn 2 ngày thôi
00:21:06À chúng ta hào hứng trong 2 ngày
00:21:12Rồi đến ngày thứ 3 thì mất hứng
00:21:14Vì vậy hãy lập kế hoạch thật đơn giản và thực tế
00:21:18Hãy chọn ra 1 điểm cho yoga
00:21:211 điểm cho lòng tự trọng
00:21:23Và điểm thứ 3 là điểm thực hành
00:21:30Chẳng hạn như thực hành về sự hài lòng
00:21:35Về hạnh phúc
00:21:36Tôi sẽ nói những lời ngọt ngào với người khác
00:21:39Rồi 1 điểm tiếp theo là sự từ bỏ
00:21:43Tôi sẽ không nói bất kỳ lời xấu xa
00:21:46Lời lẽ
00:21:47Cây độc nào với người khác
00:21:49Tôi sẽ không nổi giận
00:21:51Ai cũng phải rèn luyện kiềm chế cân dần của mình
00:21:55Bởi vì ngọn lửa tức giận đã ăn sâu vào bên trong chúng ta
00:22:00Có lẽ ngọn lửa dần dự đã tồn tại suốt 2.000 năm qua
00:22:06Nó thiêu đốt mọi sức mạnh nội tâm
00:22:09Sự bình an nội tâm
00:22:11Hạnh phúc nội tâm của chúng ta
00:22:16Vì vậy
00:22:23Chúng ta phải chiến thắng
00:22:26Đối với cơn giận này
00:22:28Các em đã sẵn sàng chưa?
00:22:31Tôi có 2 suy nghĩ dành cho các em
00:22:36Thứ nhất là
00:22:36Về sự kỳ vọng
00:22:39Kỳ vọng là nguyên nhân chính gây ra tức giận
00:22:44Khi có kỳ vọng và người khác không đáp ứng kỳ vọng đó
00:22:54Chúng ta sẽ tức giận
00:22:55Vì vậy
00:22:56Hãy giảm bớt kỳ vọng của bản thân
00:23:00Dĩ nhiên chúng ta phải kỳ vọng những điều tốt đẹp từ người khác
00:23:05Đó là chuyện khác
00:23:06Chẳng hạn như các em có con
00:23:09Các em sẽ kỳ vọng chúng học hành thật tốt
00:23:12Chúng không được chơi với bạn xấu
00:23:15Chúng không được dành phần lớn thời gian của mình với điện thoại
00:23:20Đó là những mong muốn tốt đẹp, những kỳ vọng tốt đẹp
00:23:23Nhưng một điều rất quan trọng
00:23:29Đó là các em có thể áp dụng vào cuộc sống của mình
00:23:33Các em hãy giữ lấy những điểm về lòng tự trọng
00:23:38Trong suốt thời gian dài
00:23:40Và nhìn vào linh hồn của đứa con
00:23:44Nói với đứa con rằng
00:23:47Dùng điện thoại quá nhiều là không tốt nhất
00:23:51Nó sẽ lành gián đoạn
00:23:55Hay sử dụng nửa tiếng thôi
00:24:07Nếu các em duy trì được lòng tự trọng
00:24:11Các em sẽ trải nghiệm được sức mạnh tuyệt vời trong lời nói của mình
00:24:15Ngược lại thì chuyện gì xảy ra
00:24:19Khi các em là người cha, người mẹ
00:24:21Các em nói chuyện với con cá của mình như thế đang ra lệnh cho chúng
00:24:26Cái tôi ẩn đằng sau đó
00:24:30Mà ở đâu có cái tôi
00:24:33Lời nói sẽ không bao giờ phát huy tác dụng
00:24:37Lời nói có thể mạnh
00:24:40Nhưng lại không mang đến hiệu quả
00:24:47Hiệu quả tốt
00:24:49Chỉ đến
00:24:51Cùng với việc thực hành lòng tự trọng
00:24:54Vì vậy các em hãy chú ý đến điều này
00:24:57Tâm ứng ưu trọng
00:25:10Các em phải loại bỏ đi những tâm ứng này
00:25:13Các em hãy kiểm tra
00:25:16Tôi sẽ cho các em một suy nghĩ thật tinh tế
00:25:19Các em có thể thực hành điều này
00:25:21Chúng ta phải loại bỏ
00:25:24Những ham muốn tinh tế ồ trọng
00:25:31Hãy suy nghĩ về điều này
00:25:33Thực hành điều này
00:25:34Những ham muốn thật tinh tế
00:25:39Chúng ta đang bước đi trên con đường thanh khí
00:25:43Những ham muốn tinh tế từ kiếp trước
00:25:47Tâm ứng cổ của chúng ta
00:25:50Chúng xuất hiện
00:25:51Dữ dàng là những ham muốn tinh tế
00:25:54Hãy kiểm tra và loại bỏ chúng
00:25:56Những suy nghĩ tốt đẹp của chúng ta
00:26:04Sẽ giải thoát cho chúng ta khỏi những ham muốn
00:26:07Tinh tế ấy
00:26:09Hãy chú ý
00:26:10Đây là một kỹ thuật đơn giản
00:26:14Chẳng hạn như các em có thể
00:26:15Truyền năng lượng cho nước
00:26:17Bằng suy nghĩ của mình
00:26:18Tôi là linh hồn
00:26:20Cực kỳ thanh khí
00:26:22Vào sáng sớm khi các em thức dậy
00:26:26Các em hãy lấy một ít nước ấm
00:26:28Chúng ta hãy
00:26:36Trao ánh nhìn Trusty cho lý nước ấy
00:26:40Và nhớ đến 7 lần
00:26:42Tôi là linh hồn
00:26:43Cực kỳ thanh khí
00:26:45Nhớ các em có thể làm được điều này
00:26:48Thì sóng rung động
00:26:49Vang từ đôi mắt
00:26:53Sẽ truyền vào nước
00:26:54Theo đó nước được nạp năng lượng
00:26:59Rồi uống thứ nước ấy
00:27:00Trước khi đi ngủ vào buổi tối cũng vậy
00:27:04Hãy thực hiện quy trình tương tự
00:27:06Rồi giấc mơ của chúng ta sẽ trở nên thanh khí
00:27:10Bất cứ khi nào mình uống nước
00:27:16Khi công nước đến tay
00:27:18Hãy nhớ
00:27:19Ba lần câu
00:27:20Tôi là
00:27:22Linh hồn
00:27:24Cực kỳ thanh khí
00:27:26Tôi là thiên thần thanh khí
00:27:29Chỉ cần tạo ra suy nghĩ này
00:27:31Rồi nước sẽ trở nên thanh khí
00:27:34Bởi vì trong cơ thể
00:27:3570% là nước
00:27:37Tuôn chảy
00:27:38Khắp nơi
00:27:39Cơ thể này cũng giống như nhà máy vậy
00:27:42Nhà máy này đang
00:27:46Sản xuất máu
00:27:49Không có nhà máy nào khác trên thế giới có thể
00:27:51Sản xuất máu
00:27:52Máu
00:27:54Và năng
00:27:55Máu
00:27:55Chính là năng lượng tinh tế là sức mạnh cho cơ thể
00:27:59Vì vậy nước sẽ trở nên thanh khí
00:28:0270% lượng nước
00:28:06Bên trong cơ thể này
00:28:07Tuôn chảy ở khắp
00:28:09Người
00:28:10Và
00:28:11Những suy nghĩ ô trọc
00:28:16Như là ghen tỉ
00:28:17Trả thù
00:28:19Giận dữ
00:28:21Căng thẳng
00:28:22Bất kỳ suy nghĩ tư cực nào
00:28:25Làm cho nước bên trong cơ thể bị
00:28:28Với nhiễm
00:28:29Và chính nước bị với nhiễm
00:28:35Nước bẩn này
00:28:36Gây ra nhiều vấn đề cho cơ thể của chúng ta
00:28:39Do đó
00:28:40Nếu chúng ta thật hạnh phúc
00:28:42Nếu chúng ta thật thanh khí
00:28:46Nước này
00:28:48Sẽ tự động trở nên
00:28:49Tinh khí
00:28:51Và chúng ta sẽ thoát khỏi nhiều bệnh tật
00:28:53Vì vậy các em hãy
00:28:56Nạp năng lượng cho nước
00:28:58Thành lọc cho thứ nước này
00:29:00Một bài tập nữa mà các em có thể thực hiện
00:29:04Hãy thực hiện
00:29:07Từ một đến hai phút
00:29:09Các em có thể nằm xuống
00:29:12Hoặc ngồi trên ghế
00:29:14Ở bất cứ nơi nào
00:29:16Tôi là linh hồn cực kỳ thanh khí
00:29:20Tôi là linh hồn
00:29:24Có quyền trị vì bản thân
00:29:26Là bậc thầy của cơ thể
00:29:31Bậc thầy của tâm trí
00:29:33Là chủ nhân của tâm trí trí tuệ
00:29:35Là chủ nhân của tất cả các nhắc quan
00:29:39Tôi là chủ nhân đối với cơ thể này
00:29:41Và từ tôi linh hồn
00:29:46Năng lượng thanh khí màu vàng
00:29:48Sống rung động thuần khí
00:29:52Truyền đến trí não của tôi
00:29:55Đồng đề cho trí não
00:29:58Sống rung động thanh khí
00:30:00Màu vàng
00:30:02Duy trì trạng thái như thế
00:30:05Trong nửa phút
00:30:06Giống như đây là một quả cầu
00:30:10Chứa đầy sống rung động
00:30:12Thanh khí màu vàng
00:30:14Những sống rung động thanh khí này
00:30:23Sẽ sửa chữa cho não bộ của chúng ta
00:30:28Sửa chữa cho nhiều thiếu sót trong não bộ
00:30:34Nhiều tổn thương trong não bộ
00:30:36Sẽ được chữa lành
00:30:39Sau đó sống rung động này
00:30:43Lan tỏa khắp cơ thể
00:30:45Cảm nhận chúng
00:30:49Tuyền xuống tay, bụng, lưng, chân
00:30:54Ở khắp mọi nơi
00:30:55Cơ thể trở nên ngập tràn
00:30:59Sống rung động
00:31:00Màu vàng của sự thanh khí
00:31:02Các nhắc quan của tôi đang trở nên thanh khí
00:31:06Theo cách này
00:31:08Chúng ta thanh lọc cho cơ thể của mình
00:31:13Cơ thể thanh khí cũng sẽ giúp thanh lọc cho linh hồn
00:31:21Hai bài tập này ai cũng phải làm
00:31:26Thật là đơn giản
00:31:27Các em có thích không?
00:31:31Thật là đơn giản
00:31:32Các em sẽ tự động cảm thấy
00:31:38Những cảm nhận tiêu cực
00:31:40Những điều ô trọng trong cơ thể sẽ kết thúc
00:31:43Sự thanh khí thật là tốt
00:31:50Theo đó thì
00:31:53Những điều thực hành khác cũng trở nên
00:31:56Tự nhiên và dễ dàng
00:31:57Baba nhấn mạnh vào một điều thực hành
00:32:02Các em biết điều đó
00:32:05Và các em hãy dành toàn bộ sự chú ý của mình
00:32:09Vào điểm thực hành đó
00:32:10Đó chính là tính cách
00:32:12Dễ chịu, dễ dàng
00:32:14Tính cách thoải mái
00:32:16Nếu chúng ta dễ chịu, dễ dàng
00:32:21Tính cách của chúng ta trở nên dễ chịu, dễ dàng
00:32:25Nó sẽ giúp cho chúng ta rất nhiều trong cuộc sống của mình
00:32:33Khi các em thoải mái, dễ dàng
00:32:37Vấn đề cũng trở nên dễ dàng
00:32:40Công việc của mình cũng trở nên dễ dàng
00:32:46Căng thẳng sẽ biến mất
00:32:49Khi các em dễ dàng
00:32:52Bệnh tật cũng trở nên dễ chịu
00:32:56Sẽ dễ dàng khỏi bệnh
00:33:01Rồi các em sống thật thoải mái
00:33:05Yoga của các em cũng trở nên dễ dàng
00:33:08Khi các em dễ dàng
00:33:10Khi các em dễ dàng
00:33:14Tâm ấn cũng sẽ trở nên dễ chịu
00:33:18Tôi nghe được điều này vào năm 1971
00:33:22Và tôi rất thích điều này
00:33:25Bởi vì vào thời điểm đó
00:33:28Ở Gia Gia
00:33:30Không có nhiều tiền
00:33:32Không có cơ sở y tế
00:33:37Không có thuốc men
00:33:38Cũng không có bác sĩ
00:33:41Tôi rất thích
00:33:45Điểm này
00:33:46Nếu chúng ta trở nên dễ dàng
00:33:50Thì bệnh tật cũng sẽ trở nên tăng biến
00:33:54Tôi đã tìm biệt sốt
00:33:59Ok, được rồi
00:34:00Thế là bệnh tật biến mất
00:34:03Không có thuốc men gì cả
00:34:06Chúng ta thường làm đồ uống từ trong bếp
00:34:11Chẳng hạn như nước ép trái cây
00:34:13Đó là thuốc dành cho chúng ta đấy
00:34:16Vì vậy
00:34:18Hãy giữ mình
00:34:20Dễ dàng, thoải mái
00:34:22Tập trung vào điều này
00:34:25Trở nên dễ dàng, dễ chịu
00:34:28Khi chúng ta dễ dàng, dễ chịu
00:34:34Thì có một phẩm chất nữa đến
00:34:36Đó chính là sự chấp nhận
00:34:39Các em phải nỗ lực
00:34:45Để có được sự dễ dàng, sự chấp nhận
00:34:51Có nhiều điều trên thế giới mà chúng ta không thể thay đổi
00:34:57Đúng không?
00:35:01Nếu các em không thể thay đổi tâm ứng của người mà gây rắc rối trong gia đình
00:35:09Hãy chấp nhận nó
00:35:13Hãy xử lý nó
00:35:18Một cách thỏa đáng
00:35:19Giả sử một người trong gia đình cứ nổi giận
00:35:24Và chúng ta biết rằng
00:35:32Tức giận đã trở thành tâm ứng của người ấy
00:35:34Chúng ta hãy chấp nhận điều đó
00:35:36Rồi chúng ta sẽ im lặng
00:35:39Chúng ta không phản ứng
00:35:41Chúng ta sẽ không đặt câu hỏi
00:35:47Chúng ta cứ giữ im lặng
00:35:50Đó là cách để chấp nhận
00:35:53Và trở nên dễ dàng
00:35:56Với những người không phải là BK
00:35:58Tôi đưa ra một công thức
00:36:04Và tôi cũng chia sẻ công thức này với các em
00:36:07Công thức A, B, C, D
00:36:10A
00:36:12A đó là acceptance
00:36:16A đó là chấp nhận
00:36:18Và A cũng là avoid
00:36:20Là tránh
00:36:20Hai từ
00:36:22Chúng ta có thể sử dụng
00:36:24B
00:36:26B
00:36:27B là
00:36:30Bỏ qua một số chuyện
00:36:33Hãy gạch bỏ nó đi
00:36:38Hãy đi trên con đường của riêng các em
00:36:40C
00:36:42Là
00:36:43Hủy bỏ
00:36:45Cancel
00:36:46Có một số việc mà chúng ta phải loại bỏ nó khỏi
00:36:51Cuộc đời của mình
00:36:52Giống như chúng ta đã loại bỏ nhiều thứ
00:36:55Chẳng hạn như chúng ta không ăn cá nữa
00:36:58Chứ không ăn thịt nữa
00:37:00Không ăn hành tỏi nữa
00:37:01Chúng ta có thể kiểm tra
00:37:07Hãy hiểu qua cuộc sống của mình
00:37:11Tôi phải hủy bỏ nhiều thứ trong cuộc sống của mình
00:37:16Đi là làm
00:37:20Những điều mà chúng ta cần phải làm
00:37:22Chúng ta hãy làm với lòng quyết tâm
00:37:25Kể từ hôm nay
00:37:34Hoặc là từ
00:37:36Mù Lì của Bà Bà
00:37:37Hãy có suy nghĩ quyết tâm
00:37:45Thay đổi
00:37:49Thay đổi
00:37:50Suy nghĩ
00:37:51Làm cho tâm trí trở nên mạnh mẽ
00:37:53Tôi sẽ làm việc này
00:37:55Chẳng hạn như
00:37:57Vào giờ Amrit Vela
00:37:58Chúng ta trở nên hơi bất cẩn
00:38:01Ôi hôm nay
00:38:03Tôi về muộn
00:38:04Tôi mệt quá
00:38:05Vì vậy tôi hãy nghỉ ngơi
00:38:08Một suy nghĩ tinh tế xuất hiện trong tâm trí
00:38:15Bởi vì ngày mai
00:38:17Cả ngày tôi phải làm việc vất vả
00:38:19Nên tôi cần được nghỉ ngơi
00:38:21Chúng ta thiết lập từ trong tâm trí của mình
00:38:28Rồi thế là tâm trí khiến cho chúng ta buồn ngủ
00:38:30Bởi vì chúng ta đã ra lệnh cho tâm trí rằng
00:38:35Ngày mai tôi cần phải nghỉ ngơi
00:38:37Ngày mai tôi sẽ phải làm việc vất vả
00:38:40Vì vậy tôi cần phải nghỉ ngơi
00:38:42Tôi hãy thay đổi
00:38:54Suy nghĩ của mình
00:38:57Rồi mọi thứ sẽ thay đổi
00:39:02Bởi vì suy nghĩ của chúng ta chịu trách nhiệm cho mọi thứ
00:39:11Ngày hôm nay chúng ta là ai
00:39:15Đó là kết quả của những suy nghĩ trong quá khứ
00:39:19Suy nghĩ của ngày hôm qua
00:39:22Những gì chúng ta suy nghĩ vào ngày hôm nay
00:39:27Sẽ tạo nên ngày mai
00:39:29Tạo nên tương lai cho chúng ta
00:39:30Vì vậy hãy làm cho suy nghĩ của các em
00:39:35Thật mạnh mẽ, thật tích cực
00:39:37Thật hướng thượng
00:39:38Với niềm tin
00:39:40Tuyệt đối rằng
00:39:42Mỗi suy nghĩ đều chứa đường sức mạnh to lớn
00:39:46Chẳng hạn như
00:39:48Trong gia đình của các em có một người
00:39:52Gây ra vấn đề rắc rối
00:39:55Và các em chỉ có một suy nghĩ
00:39:59Người này sẽ không bao giờ thay đổi
00:40:02Tôi đã chứng kiến anh ta suốt 10 năm qua
00:40:05Anh ta sẽ không bao giờ thay đổi
00:40:07Nghĩ như vậy
00:40:14Nói như vậy
00:40:15Có đúng không?
00:40:17Không
00:40:17Các em chỉ cần tạo ra suy nghĩ này
00:40:21Người này sẽ làm như thế này
00:40:23Kể từ hôm nay
00:40:25Anh ta sẽ làm như thế này
00:40:27Hãy tạo ra suy nghĩ thật mạnh mẽ
00:40:30Rồi các em thấy rằng
00:40:31Suy nghĩ của các em đang tạo ra
00:40:34Sống rung động ảnh hưởng đến người đó
00:40:36Buộc người đó phải làm theo suy nghĩ của các em
00:40:42Hãy hiểu sức mạnh từ suy nghĩ của các em
00:40:53Hãy làm cho suy nghĩ trở nên thật tích cực
00:40:58Thật hướng thượng
00:40:59Và các em tận hưởng năm 2026
00:41:06Của các em
00:41:07Bởi vì trong năm nay
00:41:12Mọi người dự đoán
00:41:13Vấn đề rắc rối sẽ còn nhiều gấp đôi
00:41:23So với năm 2025
00:41:24Chúng ta hiểu
00:41:29Mỗi năm mọi thứ sẽ trở nên
00:41:32Khốc liệt hơn
00:41:34Nguy hiểm hơn
00:41:35Đối với thế giới
00:41:36Bởi vì sự phá hủy thế giới
00:41:39Sẽ không diễn ra chỉ trong một đêm
00:41:41Không ai nghĩ rằng hôm nay chúng ta ngủ
00:41:45Rồi ngày mai chúng ta không thức dậy nữa
00:41:47Thời kỳ hủy diệt cũng là thời kỳ của sự thành vượng
00:42:01Các em biết bí mật này
00:42:06Vì vậy
00:42:08Tất cả mọi người đều sẽ thanh toán
00:42:11Tài khoản nghiệp của mình
00:42:13Đây là điều rất quan trọng
00:42:17Mọi người sẽ phải thanh toán
00:42:20Chiều được nhiều khổ đau
00:42:22Sẽ có thật nhiều sự trừng phạt ở đây
00:42:26Trong tâm trí
00:42:27Những gánh chịu về mặt tinh thần
00:42:32Vì vậy hãy lập kế hoạch
00:42:34Liên tục gửi trao sóng rung động
00:42:43Tích cực cho thiên nhiên
00:42:45Mười phút mỗi ngày
00:42:47Với sự thức hành này
00:42:50Tôi hình dung
00:42:52Tôi đang ngồi trên bông hoa sen
00:42:55Bên trên quả địa cầu
00:42:56Cảm nhận sóng rung động
00:42:58Thanh khí từ ba ba
00:42:59Truyền xuống tôi
00:43:01Rồi sau đó hướng về
00:43:04Thiên nhiên tự nhiên
00:43:07Và những sóng rung động
00:43:08Thuồn khí này
00:43:09Hướng về tự nhiên
00:43:12Chúng ta hãy thực hành
00:43:13Mười phút
00:43:14Lập lại những suy nghĩ này
00:43:16Từ ba ba năng lượng
00:43:17Thanh khí
00:43:18Đổ xuống tôi
00:43:20Rồi từ tôi
00:43:21Năng lượng thanh khí này
00:43:22Làng tỏa ra
00:43:24Tự nhiên
00:43:26Rồi điều gì sẽ diễn ra?
00:43:37Chính thiên nhiên sẽ bảo vệ cho các em
00:43:39Hãy giữ bí mật này trong tâm trí
00:43:44Thiên nhiên sẽ bảo vệ cho các em
00:43:47Bởi vì chính thiên nhiên tạo ra
00:43:50Những điều kỳ diệu trong tương lai
00:43:56Cho tới năm 2030-2035
00:43:59Mọi thứ từ sâu bên trong lòng đất sẽ trồi lên
00:44:04Các em có thể thấy chuyện gì sẽ xảy ra
00:44:08Mọi kho báu của thời kỳ vang
00:44:11Mà chúng ta sử dụng đều nằm sâu bên trong lòng đất
00:44:17Chúng sẽ trồi lên
00:44:20Bằng cách nào?
00:44:24Nhờ vào sự giúp đỡ của các hiện tượng tự nhiên
00:44:28Một bên là sự tàn phá nặng nề
00:44:32Bên kia là sự hỗ trợ cho việc kiến tạo nên
00:44:36Thời kỳ vang
00:44:37Vì vậy các em hãy lập kế hoạch tuyệt vời cho năm nay
00:44:42Và tận hưởng cuộc sống của mình
00:44:44Ôm Shanti
00:44:46Bây giờ các em hãy đặt câu hỏi cho tôi nhé
00:45:07Ở đây em có nhiều câu hỏi
00:45:33Sự tự nhớ thông thường không thể thiêu đốt tội lỗi
00:45:40Vì thế cần đến yoga núi lửa
00:45:43Nhưng nếu chúng em không thể có yoga núi lửa thì sao?
00:45:48Chúng em nên làm gì?
00:45:49Yoga thông thường cũng sẽ thiêu đốt tội lỗi của các em
00:45:56Nhưng nó diễn ra từ từ
00:45:59Bản thân yoga này cũng đã là mạnh mẽ rồi
00:46:06Yoga núi lửa thiêu đốt tội lỗi của chúng ta
00:46:10Một cách nhanh chóng
00:46:12Giống như thiêu đốt rác rưỡi vậy
00:46:16Hãy đốt nó đi
00:46:19Khi chúng ta ngồi xuống
00:46:29Yoga kết nối với Baba năng lượng sẽ đến với chúng ta
00:46:31Và nó bụng cháy thật mạnh mẽ
00:46:33Không chỉ tội lỗi
00:46:35Những điều ôn trọng
00:46:36Mà những tâm ứng cũ
00:46:38Hãy thực hành 5 hình dáng
00:46:44Trò chuyện với Baba
00:46:46Hoặc thực hành
00:46:49Tôi là thiết thần
00:46:50Tôi đi vào thế giới
00:46:52Vùng tinh tế
00:46:53Mục tiêu của cuộc đời này
00:47:01Không chỉ là thiêu đốt tội lỗi
00:47:05Mà chúng ta cần phải thấm nhuồng
00:47:09Thực hành những phẩm chức thiên liên trong cuộc sống
00:47:13Hãy thực hành
00:47:145 hình dáng
00:47:17Sự thanh khiết
00:47:18Rồi những phẩm chức thanh thiện sẽ đến với chúng ta
00:47:25Và khi chúng ta thực hành lòng tự trọng
00:47:28Thì tâm trí trở nên yên ắn
00:47:30Và điều này cũng hữu ích cho Yoga Núi Lửa
00:47:33Với sự hỗ trợ từ những điểm kiến thức về lòng tự trọng
00:47:37Suy nghĩ sẽ trở nên vĩ đại
00:47:40Và hướng thượng
00:47:41Cái gì mà chúng ta cảm thấy dễ dàng
00:47:44Thì chúng ta hãy thực hành
00:47:45Đừng nghĩ rằng là Yoga Núi Lửa không thể nào thực hành được
00:47:49Không thể đạt được
00:47:50Khó quá
00:47:51Thế thì chúng ta không làm gì cả
00:47:53Nhiều người thực hành thế này
00:47:57Ôi Yoga khó quá
00:48:00Thôi bỏ qua đi
00:48:01Hãy thực hành những điểm kiến thức về lòng tự trọng
00:48:07Rồi Yoga sẽ trở nên dễ dàng
00:48:09Thực hành 5 hình dáng
00:48:10Để tâm trí trở nên ổn định
00:48:13Sau đó Yoga sẽ trở nên dễ dàng
00:48:15Các em hãy trò chuyện với bạn thân
00:48:18Có những cuộc trò chuyện thật là tuyệt vời
00:48:21Chìm đắm trong tình yêu thương với Baba
00:48:25Rồi tâm trí sẽ trở nên yên ắn
00:48:28Và tất cả những yếu tố này đều cần thiết cho Yoga Núi Lửa
00:48:32Hãy làm tất cả mọi điều
00:48:33Một câu hỏi tiếp theo nữa đó là
00:48:37Anh có lời khuyên nào dành cho các Brahmin mới
00:48:41Làm thế nào để duy trì niềm hân hoang say xưa
00:48:44Đặc biệt trong lần viết thăm Madovan đầu tiên
00:48:48Không chỉ là lần viết thăm Madovan
00:48:50Đầu tiên mà mỗi ngày chúng ta đều nhận được từ trong Muli
00:48:54Những điểm kiến thức về lòng
00:48:55Niềm hân hoang say xưa
00:48:57Nhiều lần Bapana nói là
00:49:00Con đang ngồi trước mặt Thượng Đế
00:49:03Thượng Đế đã xuống đây
00:49:06Để trở thành người thầy của con
00:49:08Chúng ta hãy ghi điểm này vào nhật ký của mình
00:49:13Chúng ta hãy giữ trong tâm trí của mình
00:49:18Ít nhất 10 lần trong ngày
00:49:20Chúng ta phải nhớ đến điểm này
00:49:23Khi mà chúng ta nhớ đến điểm này
00:49:26Thì niềm hân hoang say xưa
00:49:28Sẽ làm cho tâm trí trở nên yên ắn
00:49:31Ổn định
00:49:33Và giúp cho việc thực hành Yoga được chính xác
00:49:36Rồi chúng ta cũng cần lập biểu đồ nữa
00:49:39Nhưng ai cảm thấy
00:49:41Khi chúng ta đến với kiến thức của Bapa
00:49:45Chúng ta cảm thấy thật hân hoang say xưa
00:49:47Nhưng niềm hân hoang say xưa
00:49:49Cứ giảm dần theo thời gian
00:49:53Lý do đó là không lập kế hoạch tốt cho sự tiến bộ của bản thân
00:49:59Vì vậy các em hãy lập kế hoạch
00:50:02Anh hãy cho chúng em biết thêm một chút về việc thực hành
00:50:11Tự suy xét nội tâm
00:50:13Đây là một chủ đề thật đẹp
00:50:16Trải nghiệm của tôi đó là
00:50:20Không phải là thật thời gian
00:50:37Niềm hân hoang say xưa của tôi giảm dần
00:50:39Mà tôi nói rằng niềm hân hoang say xưa của tôi ngày càng dần lên
00:50:45Từ năm 1969
00:50:49Ít nhất trong vòng 25 năm
00:50:54Mỗi ngày tôi đều dành ra thời gian cho việc này
00:50:59Ban đầu khi tôi nấu ăn trong bếp
00:51:02Tôi nấu chà chai
00:51:05Nấu nướng
00:51:06Tôi dành ra 6 tiếng mỗi ngày
00:51:08Ở trong sự cô tịch
00:51:10Đến khi tôi phụ trách bếp ở Padabhavan
00:51:15Thời gian ở trong sự cô tịch giảm xuống còn 4 tiếng mỗi ngày
00:51:18Còn khi tôi đến Giansharova
00:51:21Tôi bận rộn hơn
00:51:24Và chỉ dành trừ 3 đến 4 tiếng
00:51:27Ở trong sự cô tịch mỗi ngày
00:51:29Nhưng đến Shantypan thì
00:51:30Một cái bếp thật là lớn
00:51:34Nhiều cung vị
00:51:36Và
00:51:38Mọi người thường hay đến gặp tôi
00:51:42Các em có thể tưởng tượng ngày hôm qua
00:51:44Ít nhất cũng phải cả ngàn anh chị em đến gặp tôi
00:51:47Tôi lắng nghe họ
00:51:50Đưa ra giải pháp
00:51:52Là hoàn toàn không có thời gian rảnh rỗi
00:51:56Cho đến tối
00:51:58Vì vậy thời gian ở trong sự cô tịch của tôi giảm đi rất nhiều
00:52:03Nhưng tôi vẫn yêu thích sự cô tịch
00:52:07Phòng của tôi là nơi tôi có thể ở một mình
00:52:14Ở trong sự cô tịch thật sự
00:52:17Tôi thường hay đi dạo
00:52:20Ở Hành Lan
00:52:22Pandapavan Gansharova
00:52:25Và bây giờ ở Shantypan tôi không thể bước ra khỏi phòng
00:52:28Mỗi lần bước ra khỏi phòng
00:52:31Thì mọi người bảo
00:52:32Ô anh Surya ơi
00:52:33Chị chụp hình với em nào
00:52:35Vì thế mà tôi không bước ra ngoài nữa
00:52:40Bởi vì chụp hình đã trở thành một sự thích của các Brahmin
00:52:46Nhưng sự cô tịch là điều mà tôi quan tâm
00:52:50Vào đầu năm 1969
00:52:56Tôi thường đi dạo Hành Lan ở Tháp Hòa Bình
00:53:03Tôi thường nói chuyện và viết điều gì đó về bản thân
00:53:07Tại sao tôi lại đến đây
00:53:09Tại sao tôi lại bỏ tất cả mọi thứ trên thế giới
00:53:14Tại sao tôi lại dân nộp cuộc đời của mình
00:53:19Có rất nhiều nguồn cảm hứng tốt
00:53:23Những trực giác tốt
00:53:25Các em không đến đây để mà nhìn vào người khác
00:53:30Nghĩ về người khác
00:53:31Các em không đến đây để có những suy nghĩ hỗn loạn trong đầu
00:53:36Các em đến đây để làm cho bản thân mình trở nên hoàn toàn thanh khiết
00:53:41Trở thành yogi vĩ đại
00:53:43Các em không từ bỏ cuộc sống của mình để có những suy nghĩ hỗn loạn trong đầu
00:53:48Nghĩ về người khác
00:53:51Không
00:53:51Nếu các em muốn nhìn thấy người khác
00:53:54Thế tại sao lại đến đây
00:53:55Hãy quay trở lại thế giới ngoài kia đi
00:53:57Không
00:53:58Hãy quên
00:54:01Đi
00:54:03Những
00:54:04Người khác
00:54:05Tôi dự lấy một suy nghĩ mạnh mẽ
00:54:11Vào thời điểm đó
00:54:12Đó là sự suy xét nội tâm
00:54:15Bởi vì
00:54:16Tôi đã từng tìm phương pháp
00:54:19Yoga
00:54:20Làm thế nào để thực hành yoga ngay từ nhỏ
00:54:24Và tôi có đọc một cuốn sách
00:54:26Kinh điển về yoga của Ấn Độ
00:54:29Đó là triết lý về yoga
00:54:31Nhưng tiếng Phạm và tiếng Hindi
00:54:33Khi đó còn quá khó hiểu
00:54:36Tôi không hiểu gì cả
00:54:37Và khi tôi đến với ba ba
00:54:39Cách thực hành yoga của ba ba thật dễ dàng
00:54:42Và tôi thường nói với mình rằng
00:54:48Surya cậu có một trí tuệ thật tốt
00:54:51Cậu có kiến thức thật tốt
00:54:54Cậu đã dâng nộp cuộc đời mình
00:54:57Cậu không còn gánh nặng của gia đình tiền bạc hay bất cứ điều gì khác
00:55:02Nếu cậu không trở thành yoga vĩ đại
00:55:05Thì ai sẽ trở thành yoga vĩ đại
00:55:07Đó chính là nguồn cảm hứng cho tôi
00:55:10Và cũng là nguồn cảm hứng tuyệt vời
00:55:13Đối với các em, các em hãy tự trò chuyện với chính mình
00:55:16Theo cách như vậy
00:55:17Vào giờ Amrith Vela, khi mỗi khi em ngồi yoga
00:55:22Em cảm thấy buồn ngủ có phải là do nghiệp không?
00:55:25Không, đừng nghĩ đó là nghiệp
00:55:26Nếu không thì các em sẽ trở nên chạy nạn
00:55:30Mệt mỏi
00:55:31Không
00:55:31Nguyên nhân cũng có một chút
00:55:37Liên quan đến nghiệp
00:55:39Nhưng các em hãy
00:55:40Giữ lấy sự chú ý
00:55:43Đừng làm tổn thương bất kỳ ai trong cuộc sống của mình
00:55:46Nếu không
00:55:47Những điều xấu xa của họ sẽ ảnh hưởng đến bản thân mình
00:55:53Hãy mang lại hạnh phúc niềm vui sự hợp tác
00:55:55Nói với họ những lời tốt đẹp
00:55:59Và hãy để cho họ tận hưởng cuộc sống của họ
00:56:04Hãy nói ra những lời đồng phiên
00:56:08Và điều thứ hai mà tôi muốn gợi ý cho các em đó là
00:56:12Não bộ của một người cũng nhạy cảm
00:56:17Bởi vì trung tâm nào đó ở não bộ bị thật nghẹn
00:56:24Và cho nên khi họ ngồi yên thì họ buồn ngủ
00:56:29Và trong hệ thống yoga Ấn Độ có thực hành hít thở
00:56:32Và niệm từ ôm
00:56:35Nó cũng có tác dụng
00:56:36Tạo ra sống rung động
00:56:38Các em có thể thực hành điều này
00:56:43Hãy hít vào
00:56:45Hít vào thật sâu
00:56:47Và khi thở ra
00:56:49Hãy phát ra từ ôm
00:56:51Rồi các em sẽ cảm thấy
00:56:54Đạo bộ đang rung động
00:56:55Nếu các em thực hành
00:56:5725 lần
00:56:58Mùa sáng có thể dành ra 10 phút
00:57:02Và mùa tối
00:57:03Cũng hãy thực hành
00:57:04Và hãy thực hành khi bụng trống
00:57:08Rồi mỏi
00:57:09Mệt mỏi sẽ tăng biến
00:57:10Nó sẽ mang lại cho các em cảm giác thật tuyệt vời
00:57:14Nếu các em cảm thấy mệt mỏi
00:57:16Vào buổi chiều tối
00:57:18Thì khi mà bụng còn trống
00:57:20Hãy thực hành bài tập này trong vòng 10 phút
00:57:24Hãy hình dung tôi là linh hồn
00:57:28Các em có thể thực hành điều này
00:57:31Trong ý thức linh hồn
00:57:36Cộng với
00:57:37Niệm tự ôm
00:57:40Thông qua bài tập hít thở này
00:57:46Ôxy sẽ đi vào đảo bộ
00:57:50Sẽ khai mở các trung tâm
00:57:53Rồi cảm giác buồn ngủ sẽ
00:57:57Chấm dứt
00:57:59Điều thứ ba là
00:58:00Ăn ít hơn một chút
00:58:01Không ăn non căng bụng
00:58:07Ôi hôm nay có
00:58:10Phô mai ngon quá
00:58:12Tôi phải ăn cho thật là đã
00:58:17Bản thân tôi luôn giữ cho dạ dày của mình trống
00:58:21Một phần ba
00:58:22Và tôi đã thực hành như thế suốt 30 năm qua
00:58:26Chiếc lý để mang đến sức khỏe tốt là gì?
00:58:36Các em chỉ cần 3, 4 chiếc chapati thôi
00:58:39Năng lượng của dạ dày
00:58:45Năng lượng của cơ thể được sử dụng để tiêu hóa thức ăn
00:58:48Chẳng hạn như
00:58:50Mình cần 4 chiếc chapati
00:58:52Nhưng mình chỉ ăn 3 cái
00:58:55Vì vậy thức ăn đó sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể và não bộ của chúng ta
00:59:01Ăn quả nọ không tốt cho người thực hành yoga
00:59:07Nếu thấy khó thì
00:59:15Hãy dành ra một phần tư dạ dày cho nước
00:59:21Nếu các em cảm thấy buồn ngủ
00:59:25Và điều thứ tư trước khi thực hành yoga đó là
00:59:29Hãy viết 21 lần câu
00:59:33Tôi là triệu nhân toàn đăng
00:59:36Cách này sẽ giúp truyền thêm năng lượng cho não bộ
00:59:42Ngày nay sức khỏe tâm thần đang gia tăng
00:59:46Làm thế nào để gửi năng lượng tích cực cho những người gặp vấn đề về tâm thần trong gia đình?
00:59:54Tôi là ân nhân của thế giới
00:59:57Năng lượng thanh khiết từ bà bà truyền xuống tôi
01:00:05Nếu chúng ta muốn
01:00:09Làn tỏa chữ lành cho ai đó
01:00:14Hãy gửi năng lượng đó
01:00:16Nếu một người nào đó trong gia đình của mình
01:00:20Bị bệnh về tâm thần
01:00:24Tôi khuyên mọi người sử dụng những phương pháp xa đây
01:00:27Và cũng đạt được kết quả tốt
01:00:30Có bốn phương pháp
01:00:32Vào buổi sáng
01:00:38Khi chúng ta vừa mở bắt ra
01:00:40Hoặc trước khi đi ngủ
01:00:43Vào buổi tối
01:00:44Hãy viết 108 lời câu
01:00:48Tôi là triệu nhân toàn đăng
01:00:50Với những người bị mất ngủ
01:00:54Buổi tối hãy viết
01:00:59Mười giờ rưỡi hoặc mười một giờ
01:01:05Hãy viết
01:01:06Tôi là linh hồn
01:01:07Vĩ đại
01:01:08Viết ra 108 lần
01:01:10Điều này sẽ giúp cho tâm trí
01:01:12Trở nên yên ắn
01:01:14Trang đến năng lượng
01:01:15Sau một tuần
01:01:16Mọi người sẽ cảm thấy
01:01:18Muốn ngủ trở lại
01:01:19Một điều nữa
01:01:21Đối với chính trầm cảm
01:01:23Và các bệnh về tâm thần
01:01:24Hãy viết
01:01:25Tôi là triệu nhân toàn năng
01:01:29Cung cấp năng lượng cho não bộ
01:01:33Bởi vì năng lượng
01:01:36Đáo bộ
01:01:37Trở nên yếu đi
01:01:38Nếu các em bị đau đầu
01:01:40Các em có thể
01:01:41Trao năng lượng
01:01:42Nếu mà có vấn đề
01:01:45Vấn đề về tim
01:01:46Hãy cung cấp năng lượng cho tim
01:01:48Thận
01:01:49Nếu có vấn đề về thận
01:01:51Hãy cung cấp năng lượng cho thận
01:01:52Với phương pháp
01:01:54Tôi là triệu nhân toàn năng
01:02:01Rồi truyền năng lượng vào đây
01:02:03Rồi mọi vấn đề sẽ kết thúc
01:02:09Rồi chúng ta sẽ có được giấc ngủ ngon
01:02:11Và điều thứ ba nửa cũng quan trọng đó là
01:02:14Hãy cầu mong sự tha thứ
01:02:17Chứ từ những linh hồn
01:02:19Mà tôi đã gây đau khổ
01:02:20Cho họ vào kiếp trước
01:02:22Ngay khi khi chúng ta thức dậy
01:02:25Trước 6 giờ sáng
01:02:27Nếu tôi đã gây ra cho mọi người
01:02:39Những vấn đề
01:02:40Những rắc rối
01:02:40Những buồn phì
01:02:41Đau khổ nào
01:02:42Chúng ta hãy xin sự tha thứ
01:02:44Ở họ
01:02:45Và giữ mình hạnh phúc
01:02:47Năng lượng xấu
01:02:51Đến từ phía họ sẽ bị cắt đứt
01:02:54Và mọi thứ tránh rõ ràng
01:02:56Và điều thứ tư đó là
01:02:58Uống nước được nạp năng lượng
01:03:01Truyền năng lượng vào nước
01:03:03Hãy nhớ điều này 7 lần
01:03:07Tôi là chủ nhân toàn năng
01:03:09Là linh hồn cực kỳ thanh khí
01:03:11Rồi
01:03:12Truyền vào thứ nước ấy
01:03:14Rồi uống thứ nước ấy
01:03:16Nhiều bệnh nhân tâm thần
01:03:18Đạt được kết quả tốt
01:03:20Họ
01:03:21Những người bị OCD
01:03:23Mất ngủ trầm cảm
01:03:25Và nhiều loại bệnh khác nhau
01:03:28Về tâm trí
01:03:30Họ đến với bác sĩ
01:03:32Được kê thuốc
01:03:33Nhưng không có thuốc nào
01:03:34Có thể chữa cho tâm trí
01:03:36Thuốc chữa cho tâm trí
01:03:42Ở đây
01:03:46Hãy sử dụng nó đi
01:03:49Bà bà có nhắc đến
01:03:54Việc sử dụng lời nói
01:03:56Lời nói có thể làm suy yếu lòng can đảm của chúng ta
01:04:02Làm thế nào
01:04:03Chúng ta có thể
01:04:05Nhận ra
01:04:06Chúng ta hãy có những kế hoạch thật đơn giản
01:04:16Có nhiều vấn đề xảy ra trong gia đình
01:04:24Con cái gây ra rắc rối
01:04:26Bệnh tật cũng gây ra nhiều vấn đề
01:04:27Ngày nay thì
01:04:33Tỷ lệ thất nghiệp ngày càng gia tăng
01:04:35AI, trí tuệ, dân tạo
01:04:38Sẽ tạo ra nhiều vấn đề lớn cho thế giới trong tương lai gần
01:04:46Nhiều chuyện có thể thất bại
01:04:53Trí tuệ của con người trở nên đậm độ
01:04:58Trí tuệ nhân tạo sẽ tạo ra nhiều thiệt hại trên thế giới này
01:05:05Vì vậy hãy lập kế hoạch cho Kama Yoga
01:05:11Hãy dành ra lịch trình của mình
01:05:22Để thực hành điều này
01:05:26Chẳng hạn như khi tôi lái xe
01:05:28Tôi đến với văn phòng làm việc
01:05:32Bằng ô tô
01:05:34Khi tôi vừa bước vào ô tô
01:05:36Hãy nói
01:05:38Bà bà ơi hãy xuống đây
01:05:40Bà bà xuống
01:05:43Ngồi bên cạnh con này
01:05:46Khi chúng ta bắt đầu công việc
01:05:51Tôi cảm nhận tôi đi vào cơ thể
01:05:55Tôi là linh hồn
01:05:56Bà bà ở bên tôi
01:05:57Tôi là một người thành công
01:05:59Hãy thực hành như thế
01:06:00Hãy lên kế hoạch thật đơn giản
01:06:04Rồi những lời bào chữa
01:06:09Lý do biện hộ sẽ kết thúc
01:06:11Kỷ luật nội tâm sẽ giúp duy trì
01:06:20Cường độ
01:06:22Chứ dù không có sự hỗ trợ từ bộ không khí
01:06:29Thật ra không nơi nào có bộ không khí tâm linh cả
01:06:34Khi chúng ta thực hành lòng tự trọng
01:06:36Nó sẽ bảo vệ chúng ta khỏi năng lượng số trên thế giới
01:06:41Rồi sóng rung động của chúng ta sẽ lan tỏa vào bộ không khí
01:06:45Mọi người cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi những sóng rung động đó
01:06:52Mọi người sẽ cảm thấy tôn trọng chúng ta
01:06:57Hãy thực hành những điểm kiến thức về lòng tự trọng
01:07:00Nó sẽ trả lời cho chúng ta nhiều điều, nhiều câu hỏi
01:07:04Các em có thể chọn ra ít nhất 5 đến 8 suy nghĩ về lòng tự trọng
01:07:11Một câu hỏi cuối đó là
01:07:19Tâm trí có tôn theo lời chúng ta trong vòng một giây hay không?
01:07:28Làm thế nào để làm chủ tâm trí trong vòng một giây?
01:07:32Điều này dễ hay khó?
01:07:36Không dễ trước nào
01:07:37Cứ không phải thực hành
01:07:39Bởi vì tâm trí
01:07:43Đã quen với việc chạy lung tung khắp nơi
01:07:48Trong mỗi giây khác
01:07:49Vì vậy
01:07:53Nếu các em
01:07:54Thực hành
01:07:56Tôi là linh hồn
01:08:00Nếu các em thực hành
01:08:02Năm hình dáng
01:08:04Thực hành những điểm kiến thức về lòng tự trọng
01:08:07Thì tốc độ của tâm trí sẽ
01:08:09Chậm lại
01:08:10Trong vòng một giây
01:08:18Tôi nhận thức tôi
01:08:19Là linh hồn
01:08:22Ở trong thế giới linh hồn
01:08:23Rồi sau đó tôi ở trong thiên đường
01:08:27Thực hành một đến ba phút
01:08:30Rồi trong vòng một giây
01:08:32Tôi chuyển sang
01:08:33Ở trước mặt bắp đá đá
01:08:38Thực hành như thế này
01:08:42Sẽ giúp làm chậm tốc độ của suy nghĩ
01:08:44Tốc độ của tâm trí
01:08:46Thực hành ý thức linh hồn
01:08:50Lòng tự trọng
01:08:51Năm hình dáng
01:08:52Cảm ơn anh thật nhiều
01:08:56Rồi bây giờ trong vòng một giây
01:08:59Chúng ta hãy thực hành
01:09:04Trong vòng một giây
01:09:09Tôi là linh hồn
01:09:13Hãy hình dung bản thân
01:09:15Mình là linh hồn
01:09:16Giờ đây tôi tiến đến thế giới linh hồn
01:09:39Một không gian ánh sáng vàng đỏ
01:09:46Đây là ngôi nhà của tôi
01:09:50Tôi đang hiện diện ở đó
01:09:52Bà bà đứng toàn năng
01:10:10Mặt trời kiến thức
01:10:12Đang hiện diện ở đó
01:10:15Giờ đây tôi hướng đến thiên đường
01:10:41Tôi nhìn thấy
01:10:44Hình dáng thánh thường
01:10:47Sáng và nhẹ
01:10:49Với chiếc vương miệng kép
01:10:53Của mình
01:10:55Tuy nhiên ở đó thật tươi đẹp
01:10:59Cung vàng điện ngọc
01:11:02Tiếp theo
01:11:23Tôi đến với
01:11:25Thế giới tinh tế
01:11:26Vùng tinh tế
01:11:28Tôi nhìn thấy bà bà đà
01:11:30Đang ngựa trên
01:11:32Tòa sen
01:11:34Bà bà trao cho tôi
01:11:49Ánh nhìn chú Stee
01:11:50Tinh tế
01:11:52In my body
01:12:06Om Shanti
01:12:19Thank you very much
Hãy là người đầu tiên nhận xét