Çinli doktordan masabaşı çalışanlara 5 dakikalık formül

Haber Kenti

Çinli doktordan masabaşı çalışanlara 5 dakikalık formül izleyin - Haber Kenti Dailymotion'da

Transcript

00:00Bak bu omurluk yan tarafında yavaş böyle yavaş basınca açlıyor bu da kasları açlamak için

00:30İlk Türkiye'ye geldiği zaman bir bakıyor Çin tıp gibi masaj ya da böyle bir şeyler telaterapi yeri yok o zaman da bir yer açıldı

00:58Açtan sonra insanlar da boyun fırtığı, belin fırtığı çünkü biz memlekette onu hiç ameliyat yokken çözülür

01:06Burada çoğu insanlar ameliyat yapıldığı için bazı insanlar da memnun olmadığı için bu yer açıldı

01:14İnsanlar da masaj ile telaterapide bu hizmet veriyor

01:18Reflek süreci de insan ayak altında bir 64 tane yer var ya refleki yeri var

01:26Onun basıyorsa da vücudlarda bir rahatlama var

01:30Ve biz çok yaptığı iş de insan vücudda merdiyanlar var merdiyan terapi geçiyor bizde

01:38O merdiyanlarda da açılıyorsa her yerde kan gelebilirse insan da her yerde günceliliyor

01:46Çin tıp dediği için daha hasta varsa da çabuk şifa olur

01:52Hasta yoksa da hasta olmayacağı çalışıyoruz

01:54Çin tıp da dedi ki hasta olamadan önce tedavi bul

02:00Ama olmadan önce sen kendini koruyorsa hiç hasta olmazsa daha iyi olur

02:06Normalde bizde bel var, omurilik var, yan tırna kaslar var

02:11Bu kaslar çoğu insanlar şimdi oturuyor ya güçsüz olduğu için 100 kilo hepsi ortada geliyor

02:18O zaman da bir basıyor, fıtıklar çıkıyor

02:21Biz yaptığı iş bu yan tırna kasları güçlandırması

02:24Güçlandığından sonra otuz, otuz, otuz kilo geliyor

02:27Tabi ki böyle ortada kemikler rahat olur

02:30Sıkıntı olmuyor

02:31O yüzden bizde bey fıtıklarda hepsi yapıyor

02:35Boyun fıtıkta böyle

02:36Hepsi mantık aynı

02:38Vücudlarda kaslar güçlendirirsin

02:41İlk kas içinin gitsin

02:44Son zaman kaslar güçlendirirsin

02:46O zamandan sonra tabi ki bu kemikler bir korusun

02:50İnsanlarda bir türlü ağrılar gider

02:52Mesela insanlar uyumuyorsa

02:55Bulukta, şımınlukta basıyor

02:58Bu uyumak için biraz fayda olur

03:01Mesela ağrı var

03:03Kafada ağrı var

03:04Kanlar gitmiyor

03:05Oksijen eksik var

03:06Bulukta da bir yapıyorsa

03:08İnsanlarda tabi ki orada kan gidiyor

03:10Oksijen gidiyor

03:11Fayda olur

03:12Yeşil çay insan sakınlaşıyor

03:14Yeşil çay kullanmakta insanlar fayda oluyor

03:17Bu bir

03:18İkisi de insanlarda şeyler

03:20Mesela çoğu insanlar oturuyor

03:23Oturuyor

03:24Hareketi az yapıyor ya

03:25Hareketi az yaptığı için

03:27Çok iyi ya da sıkıntı oluyor

03:29Mesela bizde badancım var

03:31Biz sizde biraz öğreneceğim

03:33Böyle ofet otuyanlar

03:35Bir şey bu insanlarda

03:38Bunu 1-2 saat oturuyor

03:40Hemen kaldık

03:42Hemen kaldık

03:435 dakika yapıyorsa fayda olur

03:45Mesela iki tane hareketi var

03:47Bunu arıyorsun

03:50Nefes alıyorsun

03:52Bunu da el alıyorsun

03:53Göz hepsi bu parmak bakacak

03:54Bakıyor

03:56Nefes alıyor

03:57Nefes alıyor

03:58Nefes alıyor

03:59Nefes duruyor

04:00Durmaktan sonra

04:01Ne kadar durabiliriz dur

04:03Su zamanda

04:05Veriyor

04:06Veriyor

04:07Bunu tekrar

04:11Tekrar böyle

04:13Alıyor

04:14Duruyor

04:17Veriyor

04:19Bunu her 2 saatte 5 dakika yaparsın

04:22Sonra okulama

04:24Ok var

04:26Bunu ok yapıyor

04:27Bir sağa bir sol

04:32Bunu yapıyorsa

04:37Konuşlarda

04:38Boyunlarda

04:39Belinlerde

04:40Biraz kaslar

04:41Rahatlama olur

04:42İnsana daha

04:43Tabii ki

04:44Hasta varsa da

04:45Çözülür

04:46Özdür

04:52İzlediğiniz için

04:57Ş Soy RE REX

04:59Gerçekçeniz

05:01Das

05:02Yapıyor

05:03İzlediğiniz için

05:04Keşah

05:05Dünyigious

Kategori

Döküm

İlk yorumu siz yapın

Önerilen