De nature réservée, Hector est un psychiatre londonien à la vie confortable et bien rangée. Lorsqu'il prend conscience que ses patients, satisfaits de son travail, sont à la recherche du bonheur, Hector commence à s'interroger sur son propre bien-être. Une crise existentielle soudaine qui conduit le psychanalyste à vouloir connaître le secret de la félicité. Pour le découvrir, il décide d'abandonner son quotidien si tranquille et sa jolie compagne pour s'engager dans un tour du monde à la recherche du bonheur. De Johannesburg à Shanghai, en passant par Los Angeles, Hector parcourt la planète et multiplie les rencontres, toujours équipé de son petit carnet, dans lequel il note les étapes de sa quête personnelle...
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