00:00J'adore la viande, ça fait une semaine que je mange végétarien et j'ai fait n'importe quoi.
00:04C'est justement parce que j'adore la viande que j'ai voulu voir si j'étais capable de m'en passer en mangeant végétarien pendant 30 jours.
00:09Donc là ça fait 7 jours et je crois que je suis débile.
00:11En gros les premiers jours j'avais juste enlevé la viande et le poisson de mes repas mais j'avais super faim.
00:14Mais j'ai pris conscience, notamment grâce à vous, avec les commentaires et les messages que j'ai reçus,
00:19qu'il fallait que je remplace cette viande que j'avais enlevée.
00:21Donc je me suis renseigné sur quelques petites recettes et j'ai commencé à manger par exemple des dalles de lentilles,
00:25des curies de pois chichés à la sauce tomate et j'ai aussi goûté pas mal de produits qui sont censés remplacer la viande.
00:30J'ai testé des steaks hachés, des nuggets, du kebab, même des merguez et en général c'est souvent à base de pois ou de blé.
00:36Ou les deux.
00:37Du coup maintenant que j'adapte mes repas comme ça, bah j'ai beaucoup moins faim, c'est de la magie.
00:40Je pense que je suis quasiment autant rassasié que quand je mangeais de la viande.
00:43Et c'est peut-être bête mais psychologiquement avec mes plats sans viande j'étais frustré.
00:47Je crois que mon cerveau et mon corps me faisaient comprendre qu'il manquait un truc dans le plat.
00:49Alors que là quand je vois par exemple un steak végétal dans mon assiette, même si c'est un faux steak, j'ai plus du tout cette frustration.
00:54Donc ça c'est cool.
00:55Par contre j'ai trouvé que la plupart de ces produits sont quand même assez chers.
00:57Après tu me diras la viande et le poisson c'est vachement cher aussi.
01:00Bah d'ailleurs c'est ce qui sera intéressant de voir, la différence de prix de mes courses.
01:03Avant de commencer le défi pendant un mois je mangeais normalement, c'est-à-dire énormément de viande.
01:07Et j'ai fait le total de ce que la nourriture m'avait coûté.
01:09Et bah je vais faire pareil pour les 30 jours végétariens et comme ça on pourra comparer qu'est-ce qui coûte le plus cher.
01:13Par contre j'ai un gros problème.
01:14J'y avais pas du tout pensé quand j'ai commencé mon défi, mais là je pars au Maroc pendant une semaine.
01:19Et voici la réaction que j'ai eue quand je m'en suis rendu compte.
01:21Ohlala je vais devoir me passer de la viande là-bas.
01:24Je viens de me mettre un auto-sem de l'espace.
01:27Oh la bouffe marocaine, sans viande, ça va être terrible.
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