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Catégorie

Personnes
Transcription
00:00La bienveillance en soirée, c'est une des valeurs les plus importantes.
00:04Parce que sans elle, on perd cette connexion si particulière aux autres.
00:07Parce que sans elle, un lâcher prise total est impossible.
00:10Parce que sans elle, la soirée aura forcément un goût désagréable.
00:14Qui passerait une bonne soirée quand tout le monde pousse ?
00:16Ou quand tout le monde se toise et juge ?
00:18Ou quand tout le monde a abusé d'alcool ou de droge ?
00:20Personne.
00:20La bienveillance, c'est faire attention aux autres et à soi-même.
00:24C'est demander ça va à une personne qui a l'air mal.
00:26C'est respecter les espaces, les corps et les énergies de chacun.
00:30Et ça, ça change tout.
00:32Alors attention, je dis pas qu'on doit toujours être en hyper-vigilance permanente.
00:36Parce que sinon, impossible de profiter de la soirée.
00:38Cette bienveillance s'applique aussi à nous-mêmes.
00:40Mais juste d'être un tout petit peu plus attentif qu'habituellement aux autres.
00:44Et c'est ce petit ingrédient supplémentaire qui fait qu'une soirée peut passer de bien à mythique.
00:48De sympa à masterclass.
00:50Ou de simple soirée à souvenir inoubliable.
00:53Je te propose qu'on partage en commentaire des actes de bienveillance qu'on a déjà pu donner.
00:56et reçu ou auquel on a pu assister.
00:58Pour pouvoir s'inspirer justement de ce qui nous a touché.
01:00Et ce à quoi on peut faire attention.
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