- il y a 6 semaines
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AmusantTranscription
00:00Merci d'être branché sur Arabelle, dans un instant il y aura Zakaria Gafouli, juste avant ça, 16h, voici les infos.
00:1016h11, ça y est, on est vendredi, j'espère que vous allez bien.
00:16Merci d'être branché sur Arabelle, à Medsad pour la suite, Musti aussi.
00:21Et puis pour vous accompagner avec moi jusqu'à 18h cet après-midi, il y a Fatine d'un côté.
00:26Bonjour tout le monde, j'espère que tout le monde va bien.
00:28Il y a Adeline de l'autre.
00:30Salut tout le monde !
00:31Comment ça va ?
00:32Moi très bien, regarde j'ai mis mon habit de lumière, ça y est, les fêtes approches.
00:36Fatine, elle brille de mille feux, elle a mis un petit haut plein de paillettes.
00:40Je suis en mode fiesta, voilà ça y est.
00:42C'est très très joli, il y a un truc de prévu ce soir ?
00:44Oui, il y a plein de trucs de prévu et puis surtout, ça y est, c'est fini, c'est les vacances.
00:47Non mais pour toi ?
00:48Pour moi oui, ce soir je joue du côté de Saint-Gilles et puis j'ai un dîner avec des amis.
00:53On vous rappelle que Fatine fait du stand-up, donc vous pouvez aller la voir à tout moment.
00:56Tu joues à Saint-Gilles ?
00:57À Saint-Gilles, au Piano Fabrique ce soir.
00:59Si vous voulez aller voir Fatine, n'hésitez pas.
01:01Piano Fabrique, c'est ça ?
01:02Oui, c'est ça.
01:03À Saint-Gilles pour aller applaudir Fatine et puis rire aussi parce qu'elle est très drôle, Fatine.
01:07Merci, merci.
01:08Sur scène et à la radio aussi.
01:09On l'essaye, on l'essaye.
01:10Adeline, ça va ?
01:11Moi ça va et moi vous pouvez me retrouver sur Instagram.
01:13Voilà, comme ça, il y aura la pub de partout.
01:17Allez, on aura plein de choses évidemment pour vous cet après-midi.
01:19Il y aura de l'insolite, il y aura du bon plan aussi.
01:21On va faire les anniversaires de stars comme tous les jours.
01:24D'ailleurs, je profite pour vous glisser un mot.
01:26Si c'est l'anniversaire de quelqu'un que vous connaissez aujourd'hui,
01:29pourquoi pas lui souhaiter sur l'antenne d'Arabel ?
01:31Vous composez ce numéro ?
01:330488 106 800.
01:35Si vous avez quelqu'un à fêter ou un petit témoignage à partager, on prend tout.
01:38N'hésitez pas, 0488 106 800.
01:41Ça se passe sur le WhatsApp d'Arabel.
01:43Et par SMS aussi, allez-y, n'hésitez pas.
01:46Mustive aussi, Skyline sur Arabel.
01:48De tout pour faire un monde sur Arabel.
01:53Merci d'être branché sur Arabel.
01:55Bendo, dans un instant, tu m'oublieras qu'on écoutera en playlist.
01:58Et puis, comme tous les jours, Fatine vient à la radio avec un chiffre.
02:01Ce chiffre, on ne sait pas du tout à quoi il correspond.
02:04Elle nous le donne à nous de deviner ce que c'est.
02:05Donc, le chiffre du jour, c'est 78.
02:08Alors, 78, oui, mais quoi ?
02:10Je vais plus loin.
02:1178% des gens font quelque chose pour éviter la solitude.
02:14A votre avis, qu'est-ce qu'ils font ?
02:16Ils adoptent un animal de compagnie.
02:19Oh, pas mal.
02:20Bonne idée, mais ce n'est pas ça.
02:21Ce n'est pas ça.
02:22Adeline, une idée ?
02:23Ils écrivent leur mémoire.
02:28Ils écrivent leur mémoire.
02:29Les mémoires, c'est ça.
02:30Non, mais c'est vrai que c'est une bonne idée pour vaincre la solitude, écrire.
02:33Ils sortent, ils voient des potes.
02:36Aussi, c'est bien, il faut le faire, mais ce n'est pas ça.
02:38Ils voient la famille.
02:39Non, c'est bien, il faut le faire aussi, mais ce n'est pas ça.
02:42Si vous avez une idée de l'autre côté de la radio, vous y allez maintenant, vous sortez votre téléphone, vous nous faites un petit message.
02:460488 106 800, on attend vos propositions et puis je vous dirai la bonne réponse.
02:52Sauf si quelqu'un derrière la radio nous donne la bonne réponse.
02:55Et donc, c'est quoi ?
02:55C'est 78% ?
02:5678% des gens font quelque chose pour éviter la solitude.
02:59A votre avis, qu'est-ce que c'est ?
03:01Vraiment, là, je ne vois pas.
03:02Avec tout ce qu'on a dit, on n'est pas dedans.
03:03Non, on n'est pas dedans.
03:04Bon, si vous avez une idée, 0488 106 800 par SMS ou sur le WhatsApp d'Arabel.
03:10On lira vos réactions dans un instant.
03:1378% des gens font quelque chose pour vaincre la solitude.
03:17C'est le chiffre que Fatine nous annonce ce matin.
03:20Mais qu'est-ce qu'ils font ?
03:21Vous avez réagi sur le WhatsApp d'Arabel.
03:23On vous redonne le numéro si toutefois vous avez une idée qui vous vient en tête comme ça.
03:280488 106 800.
03:29Si vous avez une petite lumière qui vous atteint, là, tout de suite,
03:32n'hésitez pas à envoyer un petit WhatsApp sur le WhatsApp d'Arabel.
03:35Nous, on a notre petite lumière en studio.
03:37C'est Fatine.
03:38Fatine qui est venue habillée avec un haut qui brille, mais dans tous les sens.
03:42On n'a pas besoin de lumière cet après-midi dans le studio.
03:44On voit clair.
03:44Avec Fatine, on voit clair.
03:46Je me prépare pour les fêtes.
03:47J'espère que vous aussi, vous vous préparez pour les fêtes.
03:50Bon, il y a Samira qui nous dit que 78% des gens pour vaincre la solitude,
03:53ils regardent la télé.
03:55Ah, pas mal.
03:56Ça chauffe, ça chauffe.
03:56On est tout prêts ?
03:57On est tout prêts, d'accord.
03:59Il y a Ilias qui dit faire du sport.
04:02Aussi, pour créer du lien, mais ce n'est pas ça.
04:04Il y a Sabrina qui dit faire du bénévolat.
04:07On s'éloigne ?
04:08On s'éloigne un peu.
04:09Bon, je pense qu'on ne l'a pas.
04:10C'est qui qui a dit près de la télé ?
04:11C'est Samira qui disait regarder la télé.
04:13Samira, elle s'approche vachement, puisque la réponse, c'est 78% des adultes écoutent
04:19de la musique ou des podcasts pour remplir le silence.
04:22D'accord.
04:22Donc, on n'aime pas être dans le calme.
04:24On a toujours besoin d'un petit bruit de fond, parce que le calme, ça nous stresse.
04:28D'accord.
04:29Oui, le calme, ça nous stresse.
04:30Le silence, ça nous stresse.
04:31Parfait.
04:32Qu'est-ce que vous en pensez ?
04:33Vous aussi ?
04:33Moi, j'ai toujours besoin de ce bruit de fond tout le temps.
04:38Tout le temps, tout le temps.
04:38Et en général, c'est la radio, évidemment.
04:40C'est la rabelle.
04:41On se branche dessus toute la journée, du soir au matin, évidemment.
04:45Pareil, moi aussi, j'ai toujours un petit bruit de fond quand je dois faire la cuisine,
04:49quand je dois faire le ménage.
04:50J'ai toujours besoin d'avoir un peu de musique ou un petit son, parfois la télé, une émission, quelque chose.
04:55J'ai l'impression d'avoir quelqu'un avec moi, en fait.
04:57C'est pour ça que les gens ont besoin de mettre ça pour vaincre la solitude.
05:01Mais je serais curieux de savoir si de l'autre côté de la radio, il y en a beaucoup parmi vous qui faites ce genre de choses.
05:06Est-ce que vous vous mettez un bruit de fond, soit à la télé, soit à la radio, justement pour aller pour sentir peut-être une présence avec vous comme ça ?
05:13Est-ce qu'il y a encore beaucoup de gens qui font ça ?
05:14Dites-nous sur le WhatsApp d'Arabel, ça m'intéresse vraiment de savoir.
05:17Au 0488 106 800, on attend vos petits témoignages.
05:21En tout cas, moi, oui, je mets toujours un petit bruit de fond.
05:23Adeline ?
05:23Moi, c'est des podcasts.
05:24Des podcasts, voilà.
05:26Pour se balader, pour faire le ménage, pour cuisiner.
05:30Même parfois pour travailler, on a besoin d'un petit bruit de fond.
05:32Et pour se sentir moins seul, finalement.
05:34Merci, tout à fait.
05:35Antoine Massad, pour la suite, en playlist, on se sentira moins seul.
05:38Plus qu'il y a de North Frequency, James Arthur, ils sont tous là.
05:40Vita Alonso aussi, qu'est-ce que vous voulez de plus ?
05:42C'est pas mal, ils nous accompagnent, on ne sera jamais seul, grâce à Arabel.
05:48Sur les routes, cet après-midi, un accident à signaler qui vient de se produire à l'instant.
05:53C'est à hauteur de grands tilleuls, à l'Acken, exactement.
05:57Faites attention, évidemment, si vous passez par là, ensuite, d'autres embouteillages.
06:00Cette fois, sur le ring intérieur de Bruxelles, entre Expo et Macaulay,
06:05vous perdez actuellement 15 minutes.
06:07Sur le ring extérieur, entre Strombeck Beaver et Wemel,
06:11là, c'est 10 petites minutes que vous perdez pour le moment.
06:13Donc, prudence et bonne route, évidemment, avec Arabel.
06:21Bel après-midi, 16h50.
06:23Merci d'être branché sur Arabel.
06:25Zao et Youv, dans un instant, d'en regarder aussi pour Hot Tempo.
06:29C'est ce qu'on va écouter dans les prochaines minutes.
06:31Et puis, juste avant de rejoindre 17h, on est arrivé avec des bonnes nouvelles sur Arabel.
06:35Oui, encore une fois, le Maroc a brillé et a marqué les esprits.
06:39Les Lyons de l'Atlas ont remporté la FIFA Arab Cup hier soir.
06:43En s'imposant face à la Jordanie, 3 buts à 2.
06:46Et ça, juste avant d'accueillir la Cannes, la Coupe d'Afrique des Nations.
06:50Celle-ci va débuter donc ce dimanche, 21 décembre, au Maroc.
06:53Et se terminera le 18 janvier 2026, avec une finale prévue à Rabat.
06:57Un événement attendu, d'autant plus que le Maroc n'a accueilli la Cannes qu'une seule fois.
07:01C'était en 1988, donc ça date un peu.
07:04Les matchs se joueront dans 9 stades, certains fraîchement rénovés pour l'occasion.
07:09D'autres flambent en 9.
07:10Plusieurs villes vont accueillir la compétition.
07:12Rabat, Casablanca, Tangier, Marrakech, Fès et Agadir.
07:16Le pays entier va vivre au rythme du ballon rond.
07:18Le match d'ouverture, c'est Maroc-Comore.
07:22Ça aura lieu le 21 décembre à 19h au stade Prince Moulaï Abdelha à Rabat,
07:26pour les chanceux qui y seront, et devant la télé pour les autres.
07:30Pour cette édition, 24 nations sont engagées.
07:32Ils sont répartis en 6 groupes de 4 équipes.
07:35Le Maroc, qui est le pays haut de figure dans le groupe A.
07:37Et la Côte d'Ivoire, tenant du titre depuis 2023, est placée dans le groupe F.
07:42Alors cette Cannes, c'est aussi un test grandeur nature,
07:44puisque le Maroc se prépare aussi à un autre rendez-vous colossal.
07:47A ton avis, la Coupe du Monde 2030,
07:51qu'il co-organisera avec l'Espagne et le Portugal.
07:53Autant dire que l'organisation, les infrastructures et l'accueil seront scrutés de près.
07:58Pour la Cannes, côté favori, le Maroc est évidemment très attendu,
08:02au même titre que la Côte d'Ivoire ou l'Algérie.
08:04Pour beaucoup d'entre nous, soutenir une équipe nationale,
08:07c'est plus que du football, c'est affirmer qui nous sommes.
08:10Les Luans de l'Atlas n'ont jamais remporté la Cannes,
08:12une seule fois il y a très longtemps, en 1976.
08:14Mais vu la dynamique actuelle, ils avancent avec confiance.
08:18Alors on leur souhaite le meilleur,
08:19et surtout on va essayer de ne pas leur porter l'œil.
08:21Et c'est sûr qu'ils iront très très loin,
08:23on croise les droits évidemment,
08:24pour eux on les suivra sur Arabelle.
08:26Zao Youv, on rejoint 17h avec eux,
08:28et puis de regarder juste avant, voici Hortempo.
08:30Merci d'être branché sur Arabelle,
08:34c'est une nouvelle heure qui démarre dans un instant.
08:36Arabelle
08:37Merci d'être branché sur Arabelle,
08:40c'est une nouvelle heure qu'on démarre dans un instant
08:42avec Maroua Lau dans Playlist,
08:43ce sera juste après les infos de 17h.
08:5017h11, merci d'être avec nous sur Arabelle,
08:53j'imagine que vous êtes sur le retour,
08:54peut-être dans la voiture,
08:55on va voir avec Mario l'état des routes,
08:58et puis dans la suite de la musique,
08:59on va avoir Chérine et Bilal Derki.
09:01Attention à cet accident toujours,
09:03qui est sur la R21,
09:05autour de Grotilleul,
09:06c'est à Laken,
09:06accident qui a eu lieu il y a un peu plus d'une heure,
09:10maintenant il reste des débris sur la chaussée,
09:11donc prudence évidemment.
09:13Si vous passez par là,
09:14d'autres embouteillages sur le ring intérieur de Bruxelles,
09:16entre Expo et Villevord,
09:18là vous perdez 15 minutes,
09:203 minutes de perdu sur le ring extérieur
09:22entre Strombeck Beaver et Jette,
09:24et puis 8 minutes entre Sainz-Evolué et Tervuron,
09:30au niveau des 4 bras,
09:31c'est 8 minutes que vous perdez donc actuellement,
09:33prudence et bonne route si vous passez par là.
09:38De tout pour faire un monde sur Arabelle.
09:4217h20 sera Arabelle,
09:44on a plusieurs bonnes nouvelles,
09:45la première c'est qu'on est vendredi,
09:46mais ça normalement vous l'avez remarqué depuis très tôt ce matin,
09:50depuis que vous avez ouvert les yeux,
09:52vendredi,
09:52ce qui veut dire qu'on va démarrer le week-end,
09:54et en plus on va le démarrer ensemble,
09:55puisqu'on va ensemble jusqu'à 18h,
09:58avec Fatine,
09:58avec Adeline qui sont avec moi dans ce studio,
10:01pour faire l'émission comme tous les jours.
10:03Comment ça va ?
10:03Très bien,
10:04on a encore plein de chouettes petites nouvelles à partager,
10:06donc c'est cool.
10:07C'est quoi le programme du week-end pour vous ?
10:09Moi j'ai déjà dit,
10:11donc ce soir une scène,
10:12ce n'est pas pour ça qu'on ne peut pas le revivre.
10:13Voilà,
10:13et puis un petit dîner avec des copines,
10:16un petit week-end après avec mes enfants,
10:19un petit cocooning demain.
10:20Ah bon,
10:21on se met bien,
10:21on se met bien.
10:22Adeline ?
10:23Moi,
10:23j'ai des cours,
10:24et puis je vais me faire,
10:25je vais aller me chercher le petit sapin de Noël,
10:27je ne sais pas si...
10:28Ah oui,
10:28il est temps,
10:2919 décembre ?
10:30Bah ouais,
10:30mais bon,
10:30pas le temps avant ça,
10:32mais aussi le shopping de Noël,
10:33il ne faut pas oublier d'aller chercher les cadeaux,
10:34tous les cadeaux,
10:35c'est vrai.
10:35Moi je suis à la bourre comme tous les ans pour ça.
10:37Et vous,
10:38qu'est-ce que vous projetez de faire ce week-end ?
10:40Ce sera quoi le programme chez vous ?
10:42Dites-nous,
10:42racontez-nous,
10:43par SMS ou bien sur le WhatsApp d'Arabel ?
10:460488 106 800.
10:49Alors,
10:49anniversaire de star,
10:50comme tous les jours,
10:52qui fête son anniversaire aujourd'hui ?
10:53Karine Benzema.
10:54Ouais,
10:55on adore.
10:5638 ans aujourd'hui.
10:57Ouais,
10:5738 ans.
10:5838 ans.
10:59On adore.
10:59Toujours en forme.
11:00Ouais,
11:01toujours en forme,
11:01une vraie star du foot,
11:02et en plus de ça,
11:03un beau gosse,
11:04il vient de se marier avec une grande actrice française,
11:06et il n'y a pas très longtemps.
11:08Donc voilà,
11:08il continue sur sa lancée.
11:10Tu vois Fatine,
11:11il n'y a pas d'âge maximum pour se marier ?
11:12Tout est encore possible.
11:13Tout est encore possible.
11:14Je garde espoir,
11:15je garde espoir.
11:162026,
11:17c'est mon année.
11:17Mais oui,
11:18mais oui.
11:18Est-ce qu'il y a d'autres personnalités
11:20qui fêtent leur anniversaire en ce 19 décembre ?
11:23Alors,
11:24on a Limal,
11:25qui est un chanteur des années 70,
11:27qui fête ses 67 ans.
11:29D'accord.
11:30Et il fait la BO de Stranger Things.
11:32Ah bah oui,
11:33bon et un sœur à lui,
11:34qui fait partie des chanteurs,
11:35effectivement,
11:35qui ont signé une des chansons
11:37dans cette série Stranger Things.
11:39Si c'est votre anniversaire,
11:41manifestez-vous sur le WhatsApp d'Arabel.
11:42Si vous souhaitez faire passer ce message,
11:45souhaiter un bon anniversaire
11:46à quelqu'un que vous connaissez,
11:48dans vos potes,
11:49qui fait partie de votre famille,
11:50peu importe,
11:51vous nous envoyez ça par SMS
11:52ou bien sur le WhatsApp d'Arabel
11:53sur ce numéro.
11:540488 106 800
11:56et on lira tout avec beaucoup d'attention.
12:02Allez,
12:02belle fin de journée.
12:03Merci d'avoir choisi Arabelle.
12:04Adam dans un instant,
12:06Eva aussi,
12:07c'est Bottega qu'on écoutera dans la suite.
12:09Et puis petit moment pop culture
12:10comme tous les jours
12:11à 17h30
12:12avec un pop culture
12:14consacré à un artiste
12:15qu'on aime beaucoup
12:16sur Arabelle.
12:17au programme aujourd'hui.
12:2016h-18h
12:2116h-18h
12:22De tout pour faire un monde
12:24sur Arabelle
12:25On lit vos messages
12:26ce qui arrive sur le WhatsApp
12:28d'Arabel
12:280488 106 800
12:30On vous demande
12:31cette fin de journée
12:33quels sont vos plans
12:33pour le week-end.
12:34Il y a pas mal de messages
12:35qui arrivent
12:35et nous, de notre côté,
12:36on a fait notre boulot aussi
12:37puisque des bons plans
12:38pour ce week-end
12:39pour tous ceux qui ne savent pas
12:40quoi faire.
12:41On en a pour vous.
12:43On en a sélectionné deux
12:44d'ailleurs, Fatine.
12:45Oui, j'en ai sélectionné deux
12:46qui auront lieu
12:47tous les deux demain.
12:48Donc, en tout cas
12:49c'est jusqu'à demain
12:50possible de le faire.
12:52Donc, le premier bon plan
12:53c'est depuis le 1er décembre
12:55la STIB a relancé
12:56son traditionnel
12:57tram de Noël
12:58et donc demain
12:59le 20 décembre
13:00sur la ligne 9
13:01de 13h à 15h
13:02vous pouvez aller
13:03à la rencontre
13:04du Père Noël.
13:05Donc, c'est pas mal.
13:06C'est le début
13:07des vacances scolaires
13:08donc si vous avez envie
13:08de faire des balades
13:09avec vos enfants
13:09c'est peut-être
13:10une bonne occasion
13:11de rencontrer le Père Noël.
13:12En parlant
13:13de tram de Noël
13:14hier, j'étais sur la route
13:15à Bruxelles
13:16j'ai vu une voiture
13:16qui avait garni sa voiture
13:18avec des guirlandes de Noël
13:20enfin, des trucs lumineux.
13:22Ah ouais, c'est marrant
13:23il y a des gens
13:23qui kiffent Noël
13:24ils sont vraiment frères.
13:26Le gars avait scotché
13:27donc vous voyez
13:28la guirlande lumineuse
13:29qu'on met sur le sapin
13:29il avait scotché
13:31petit bout par petit bout
13:32entre chaque petite ampoule
13:33sur la caroterie
13:34de sa voiture.
13:35Oh wow
13:36je demande à voir
13:37l'état de sa voiture
13:38après Noël.
13:40Et donc, j'ai un deuxième
13:41bon plan
13:41donc c'est encore une fois
13:43jusqu'à demain
13:43c'est le Chocolat Stream Shop
13:46c'est un pop-up spécial
13:47qui a ouvert
13:48à Place de la Monnaie
13:49et vous pouvez aller
13:50déguster gratuitement
13:51des chocolats chauds.
13:52Et ce qui est fun
13:53c'est que c'est inspiré
13:54de six films et séries
13:55Disney Plus
13:56comme Maman J'ai Raté l'avion
13:58Percy Jackson
13:58ou Grey's Anatomy
13:59donc le chocolatier belge
14:01Dominique Persson
14:02a créé six recettes uniques
14:03vous pourrez boire
14:04le chocolat chaud Simpson
14:05par exemple
14:06avec une barbe à papa bleu
14:07ou celui de Maman
14:08J'ai Raté l'avion
14:09décoré façon Noël
14:10donc c'est ouvert
14:11jusqu'à demain seulement
14:12c'est gratuit
14:13c'est gourmand
14:14et en plus de ça
14:14c'est hyper instagrammable
14:16donc vous pouvez faire
14:16des stories magnifiques.
14:18Et ça se passe où ?
14:19Place de la Monnaie
14:20D'accord
14:20A Bruxelles
14:21A Bruxelles
14:21ça s'appelle
14:22le Chocolate Stream Shop
14:23Parfait
14:24Donc voilà
14:25Alors pour le week-end
14:26je n'avais pas grand chose
14:28à vous proposer
14:28mais vous pouvez aller
14:29vous balader
14:30du côté du bois de la Cambre
14:31il y a plein d'activités
14:32de Noël
14:33vous pouvez aller
14:34à la patinoire
14:35au centre-ville
14:35avec les plaisirs d'hiver
14:36et puis évidemment
14:37ce soir
14:38grand concert
14:39de Zina Daudia
14:40à Flagey
14:41on l'a déjà présenté
14:4325 ans de carrière
14:44300 chansons
14:45donc si vous n'avez pas quoi faire
14:47il y a encore quelques places
14:48disponibles sur place
14:49n'hésitez pas à y aller
14:50D'ailleurs Arabelle
14:51vous a offert vos places
14:52pour les quelques chanceux
14:53qui auront la chance
14:54d'aller l'applaudir en live
14:55il y en a qui iront la voir
14:57en concert
14:58il y en a d'autres
14:58qui iront voir Fatine
14:59en stand-up
15:01c'est où que tu joues toi ?
15:03Moi je joue au Piano Fabrique
15:04à Saint-Gilles
15:05ce soir à 20h
15:06et la line-up
15:07est vraiment chouette
15:07Si vous n'aviez encore
15:08jamais rencontré Fatine
15:09allez la voir sur scène
15:10vous êtes les bienvenus
15:11Voilà exactement
15:12on continue avec Vita
15:15cet après-midi
15:15pour aller jusqu'à
15:1717h40
15:18à peu près
15:19on n'a pas encore fini
15:20on n'a pas fini
15:21on reste avec vous
15:21jusqu'à 18h
15:23voici un dimanche avec toi
15:24Amel Ben t'arriveras aussi
15:25dans quelques secondes
15:26ne bougez pas
15:2712 décembre aujourd'hui
15:37très bon vendredi
15:38merci d'être branché
15:40vous savez à quoi je pense
15:41dis-nous
15:42on est le 19 décembre
15:43concrètement
15:45il nous reste
15:46une semaine et demie
15:47à passer en 2025
15:48ouais
15:49effectivement
15:49on y sera bientôt
15:51très bientôt
15:52et c'est pour ça
15:53qu'aujourd'hui
15:53je vous ai préparé
15:54une petite chronique
15:55de fin d'année
15:56ouais la fin de l'année
15:58c'est ce moment bizarre
15:58où tout ralentit
15:59les rues brillent
16:00les vitrines clignotent
16:01et les gens se souhaitent
16:02plein de bonheur
16:03avec de bonnes intentions
16:04mais avec très peu
16:05de garantie
16:06la fin d'année
16:07c'est ce moment
16:07où on veut croire
16:08que quelque chose
16:09va changer
16:09mais bon
16:10la vie ne se réinvente pas
16:11au 1er janvier
16:12à minuit
16:12alors on oublie
16:13les résolutions
16:14qu'on s'est promis
16:15l'an dernier
16:15genre j'arrête le sucre
16:17je me mets au sport
16:18j'économise
16:18car de toute façon
16:2010 jours plus tard
16:20on est là
16:21affalé devant Netflix
16:22avec un pot de Nutella
16:23sur les genoux
16:24et un compte en banque
16:25à découvert
16:25moi j'ai fait un petit bilan
16:27mon bilan personnel
16:28mon bilan comptable
16:29est négatif
16:30mais ça progresse
16:31mon bilan amoureux
16:33beaucoup d'engagement
16:34mais très peu de retour
16:34sur investissement
16:35mais ça progresse
16:36ça progresse
16:37mon bilan santé
16:38le mental progresse
16:39le dos résiste
16:40les genoux négocient
16:41bref un bilan mitigé
16:43comme ma vie
16:43pas rentable
16:44mais riche en expérience
16:45cette année
16:46j'ai connu le burn out
16:48le vrai
16:48celui où même répondre
16:50ça va
16:50ça devient un effort physique
16:51j'ai découvert la scène
16:53parfois la salle rit
16:54parfois elle te regarde
16:55avec des yeux ronds
16:56et compatis
16:56j'ai connu le plaisir d'écrire
16:58j'ai écrit un livre
16:59qui parle de mes origines
17:00un truc que je n'osais
17:01même pas imaginer
17:02et puis il y a
17:03cette émission de radio
17:04un micro
17:05une voix
17:06et cette chance immense
17:07de parler à des gens
17:07que je ne connais pas
17:08mais qui eux
17:09m'écoutent
17:10alors pour l'année
17:11qui arrive
17:11pas de pression
17:12on prend de nouvelles résolutions
17:14pas celles qui traînent
17:15depuis 2021
17:16comme un vieux jogging troué
17:17non non
17:18des résolutions
17:18réalisables cette fois
17:20alors pour démarrer
17:21en janvier on pense
17:23un peu plus aux autres
17:23c'est pas grand chose
17:24mais c'est déjà énorme
17:26en février on arrête
17:27de partager n'importe quoi
17:28moins de fake news
17:29plus de recul
17:30en mars on prend soin de soi
17:32juste pour ne pas s'effondrer
17:34au premier mail
17:34avril on se remet à croire
17:36en ses projets
17:37même ceux qu'on n'ose pas
17:38trop dire à voix haute
17:39parce qu'on le vaut bien
17:40mais on tient le cap
17:42pas tout droit
17:43pas trop vite
17:43mais on tient
17:44juin on apprend à dire non
17:45parce que dire non aux autres
17:47c'est souvent dire oui
17:47à sa santé mentale
17:48juillet on profite
17:50sans poster pour prouver
17:52qu'on profite
17:52en août c'est les vacances
17:54on appuie sur pause
17:55septembre on recommence
17:57parce que la vie
17:57est un éternel recommencement
17:59octobre on relativise
18:01même si on est une drama queen
18:02comme moi
18:02novembre on dit merci
18:04surtout à ceux
18:05qui nous connaissent vraiment
18:06et qui sont restés
18:07décembre on fait un petit bilan
18:09sans se juger
18:10parce que la perfection
18:10n'existe pas
18:11et cette fois-ci
18:12on essaye d'aller jusqu'au bout
18:13car sinon à ce rythme-là
18:15en 2030
18:15ma seule résolution
18:16ce sera d'arrêter
18:17de prendre des résolutions
18:18et comme ça on a déjà
18:19un programme complet
18:20donc très belle fin d'année
18:22à vous
18:22profitez de vos enfants
18:24de vos amis
18:25de votre famille
18:25et on est là
18:26ensemble sur Arabel
18:28vous avez déjà réfléchi
18:29à vos résolutions
18:29vous pour l'année prochaine
18:31moi je viens de te les dire
18:32tout ça
18:33chaque mois
18:34on aura sa résolution
18:35chaque mois
18:36on va faire un débrief ici
18:37pour dire si c'est réalisé
18:39ou pas
18:40tu vas m'imprimer
18:41cette feuille
18:41que tu viens de nous lire
18:42on va l'accrocher dans le studio
18:43et je tiens
18:44à ce qu'on respecte ça
18:45à la lettre
18:46promis
18:47promis
18:48Adeline toi
18:49des résolutions de ton côté
18:50faire de mon mieux
18:51juste essayer de continuer
18:53on survit
18:54on essaie de faire
18:55de notre mieux
18:56et on verra bien ce que ça
18:57c'est déjà beaucoup
18:58c'est déjà beaucoup
18:58mais c'est une excellente résolution
19:00très bonne résolution
19:02d'ailleurs si vous
19:03vous avez déjà réfléchi
19:04à certaines choses
19:05vous vous dites
19:06tiens
19:06moi 2026
19:07je vais changer ça
19:08je vais faire ça comme ça
19:09dites nous sur le whatsapp d'Arabel
19:10au 0488 106 800
19:13on lira ça évidemment
19:14bon
19:1517h54
19:17Romuald se prépare
19:19il vous rejoindra
19:20dans à peu près
19:21une heure maintenant
19:23à partir de 19h
19:24jusqu'à 20h
19:24pour le classement des hits
19:25sur Arabel
19:27et puis Romuald
19:28vous allez l'avoir
19:29dans les pattes
19:30toute la soirée
19:31il sera avec vous
19:31il va nous ambiancer
19:32toute la soirée
19:35justement
19:35jusqu'à 23h
19:36sur Arabel
19:37avec tous vos artistes préférés
19:40on se retrouve lundi
19:41oui
19:41je vous souhaite à tous
19:42un très bon week-end
19:43de profiter de votre famille
19:44de vos amis
19:45et n'hésitez pas
19:46à vous faire du bien
19:47voilà exactement
19:48et puis
19:49le best-of
19:50de tout
19:51pour faire un monde
19:52samedi
19:53et dimanche
19:54pour revivre avec nous
19:55les meilleurs moments
19:56de l'émission
19:56de tout ce qui s'est passé
19:57évidemment
19:57ce sera sur Arabel
19:58entre 16h
20:00et 18h
20:01passez tous un excellent week-end
20:03ciao
20:03à la fin
20:05à la fin
20:05à la fin
20:06de l'émission
20:06de l'émission
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