00:00ça parle complètement de ça d'ailleurs j'avais peur qu'on comprenne pas bien enfin à la base je
00:09voulais parler de mon anxiété et mes crises d'angoisse donc ça parle de ça mais ça date
00:13pas du tout de la prestaraque ça date de avant où ça a commencé je crois mes crises d'angoisse en
00:182023 un truc comme ça aujourd'hui j'en fais plus sûrement parce que je fais ce que j'aime donc
00:22c'est cool mais ouais je voulais parler de ça du fait d'attendre le lendemain de se dire tout le
00:28temps que ça ira mieux parce que souvent ça m'arrivait aussi le soir ou la nuit donc j'attendais
00:31le lendemain matin c'est pour ça que je dis j'attends le matin et tout et ouais ouais ça parle de ça à la
00:35santé mentale l'anxiété mais je crois qu'il peut y avoir plusieurs interprétations j'ai toujours été
00:39une personne une personne anxieuse mais pas plus que ça quoi des petits stress un peu stressé de la vie
00:45mais des échéances genre je sais pas des examens des éval c'est assez contradictoire parce qu'en même
00:49temps je suis une personne un peu tête en l'air un peu à tout remettre au lendemain et tout et puis
00:54en fait je sais pas j'avais jamais fait de crise d'angoisse et ça m'est arrivé comme ça un jour
00:57j'étais en train de faire à manger il se passait rien de spécial et en fait ça m'a pris à tel
01:01point que j'ai même appelé les urgences parce que je pensais que j'étais en train de faire une crise
01:04cardiaque enfin j'avais jamais vécu ça et c'est un peu les mêmes symptômes donc je me suis demandé
01:08ce qui se passait sans raison et aujourd'hui même je sais j'en fais plus je sais pas dire pourquoi j'en
01:13ai fait peut-être un trop plein après je sais qu'à l'époque j'étais dans une relation qui fonctionnait
01:17pas trop et ça s'est arrêté quand j'ai quitté la personne peut-être ça va
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01:29Sous-titrage Société Radio-Canada
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