CDMX: jornadas laborales y traslados largos afectan la salud y la vida personal

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Uploaded: 2025-12-13T19:12:23+00:00
Duration: 2 min 57 s
Channel: Milenio
Description: En la CDMX y su zona metropolitana, las largas jornadas laborales y los extensos tiempos de traslado han convertido al tiempo en un recurso escaso. Esta situación impacta la vida personal, el descanso y la salud física y mental de los habitantes, de

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En la CDMX y su zona metropolitana, las largas jornadas laborales y los extensos tiempos de traslado han convertido al tiempo en un recurso escaso. Esta situación impacta la vida personal, el descanso y la salud física y mental de los habitantes, de

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00:00Y en la Ciudad de México, las largas jornadas laborales y los extensos traslados

00:05han convertido al tiempo en un recurso escaso para quienes viven en la capital.

00:10Una situación que impacta directamente en su bienestar y también en la vida personal.

00:14Erick Miranda nos cuenta más al respecto.

00:18Bajo presión y a contrarreloj, es como transcurre la vida en la Ciudad de México,

00:23donde el 57% de los capitalinos padecen pobreza de tiempo.

00:27Aquella que afecta de manera silenciosa y que se traduce a la carencia de tiempo libre para actividades recreativas.

00:34Marco suele trabajar 12 horas diarias y aunque prácticamente es mediodía, el resto del tiempo no le rinde.

00:41Desde Avenida Observatorio a Tacubaya, de Tacubaya a Centro Médico,

00:46de Centro Médico transbordo a Metro Universidad y tomo una combi que me deja fuera de mi trabajo.

00:52A bordo del transporte público es donde Marco pasa cerca de cuatro horas,

00:55dejándolo así con solo ocho horas para convivencia, alimentación, ejercicio, ocio, descanso,

01:02además de alistar todo para su nuevo día.

01:05Pero su caso no es aislado, pues esta situación se repite en aproximadamente seis de cada diez capitalinos.

01:11Y en ese sentido, las cosas que pensamos que son importantes o que son fundamentales para la vida personal,

01:19pues se están quedando descuidadas, como puede ser la salud, la convivencia, el ejercicio, deporte o el esparcimiento.

01:28De acuerdo con estimaciones, un habitante de la Ciudad de México tendría que disponer de 44 horas semanales de tiempo libre,

01:35lo que se traduce en seis horas diarias, sin contar las horas de sueño.

01:39Sin embargo, en muy pocos casos, esas condiciones se cumplen.

01:43Solo llego a acomodar mis cosas para el siguiente día, me baño y a dormir, porque es lo que puedo hacer.

01:51La pobreza en las ciudades no solo es medible en términos de ingreso y necesidades básicas insatisfechas,

01:57sino también en tiempo libre que las personas pueden disponer,

02:00con lo cual se ven relacionados otros rubros, tal como el de la salud,

02:04el cual puede derivar en afectaciones físicas y mentales.

02:08Es necesario que el ciudadano se apropie de su tiempo para que lo pueda administrar adecuadamente.

02:15A través de un mejoramiento de la infraestructura urbana,

02:17los diferentes sistemas de transporte público, de salud y de cuidados,

02:21es como se puede incentivar una calidad de vida.

02:24Y aunque ello presupone un reto a las grandes ciudades,

02:28reconoce el experto, es necesario priorizar el bienestar de la población.

02:33Desde el punto de vista de las políticas públicas, sin duda alguna,

02:36los gobiernos generales, los gobiernos locales, tienen que pensar en construir espacios.

02:42Con información de Erick Miranda.

02:47¡Gracias!

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