00:00Bien déjà, tous les ingrédients sont réunis pour que les enfants soient ingérables.
00:05Ils attendent les cadeaux, ça fait quand même depuis le mois d'octobre qu'ils découpent les catalogues de jouets qu'ils ont préparé leur liste.
00:10Donc là vraiment, leur liste de jeux, ils sont vraiment impatients.
00:14Ensuite, Noël c'est aussi le repas, les sucreries, donc ils ont un niveau d'énergie qui est là et en même temps on ne les sort pas parce qu'en fait il fait moche dehors.
00:22Et dernière chose, ils sont le centre de l'attention de toute la famille, les parents, les grands-parents.
00:26Et donc il y a beaucoup de tensions et finalement, les enfants, c'est un peu des petites cocottes minutes qui ne demandent qu'à exploser à la moindre contrariété.
00:35Bon, il y a l'excitation mais aussi par exemple la déception parfois qui vient avec les cadeaux.
00:40C'est quoi tes conseils pour éviter justement les tensions suite au déballage ?
00:45Oui, alors effectivement, les enfants ont des attentes.
00:49Donc pour éviter les déceptions, on va...
00:50Ah puis des attentes...
00:52Oui, très haut.
00:53Voilà, donc on va...
00:54Noël ne peut pas tout apporter.
00:55Voilà, exactement, il faut bien les prévenir.
00:58Et pour ça, si vous gérez d'avance leurs attentes, il y aura moins de déceptions, moins de crises.
01:03Donc on va gérer sur typiquement effectivement le cadeau.
01:06On va prévenir que le Père Noël, il fait ce qu'il peut mais il ne va pas pouvoir amener toute la liste de cadeaux.
01:12Mais tu n'auras pas ta trottinette électrique, c'est ce que j'ai dit par exemple à mon fils de 7 ans.
01:17La Switch 2, c'est pareil.
01:18Et pour continuer quand même, il faut aussi leur annoncer le programme.
01:23Parce que aussi, par exemple, les cadeaux, c'est le 25, pas le 24.
01:26Vous éviterez aussi des déceptions.
01:28Le film qu'on va regarder, plutôt que d'essayer de mettre tout le monde d'accord le jour J,
01:32pareil, vous dites d'avance, ce sera Narnia, la Reine des Neiges ou The Grinch, peu importe, mais vous l'annoncez.
01:37Et le jour J, gardez un peu de temps quand même pour faire retomber justement la pression,
01:41l'effet cocotte minute, donc des soupapes, on les sort.
01:45Alors si vous n'avez pas le temps, vous missionnez un grand cousin, même s'ils reviennent pleins debout,
01:51ce n'est pas grave, ça leur fera du bien.
01:53Il faut les épuiser quoi.
01:54Voilà, mais oui, parce qu'ils ont ce niveau d'énergie assez élevé.
01:56Moins de sucre aussi, moins de sucre, moins de chocolat, comme ça, ils seront moins excités.
01:58Ça peut aider aussi, mais parfois ils vont aller en chercher.
02:01Il y a des brocolis ce soir.
02:03C'est bon.
02:04Oui, les brocolis pour Noël, ce n'est pas toujours le cas.
02:07Et gardez un petit peu de temps calme aussi avec eux.
02:10Gardez un quart d'heure, une petite activité, ça va les aider comme ça à retomber en pression,
02:15à se calmer et vous pourrez mieux profiter comme ça des fêtes.
02:18Alors là, on est beaucoup sur les petits qui sont remontés comme des pendules à 13 coups
02:21en prévision du 24 décembre.
02:23Les ados, ça se gère aussi.
02:25Et oui, parce qu'eux aussi, ils peuvent gâcher un peu la fête.
02:27S'ils sont sur leur téléphone pendant tout le repas de Noël, je pense que ça ne va pas vous faire plaisir.
02:32Donc là, à nouveau, on anticipe.
02:33Prévenez vos ados et dites, pendant le repas de Noël,
02:36« On ne veut pas que tu aies ton téléphone, tu pourras en faire avant ou après,
02:39mais pas pendant tout le repas. »
02:40Et ça, vous le dites dès maintenant.
02:42Et pour que ça rentre, pour que votre ado ait le temps de digérer l'information,
02:48posez-lui les questions jusqu'à Noël.
02:50Qu'est-ce qu'on attend de toi pendant le repas ?
02:51Quand est-ce que tu pourras faire du téléphone ?
02:53Quand est-ce que tu ne pourras pas en faire ?
02:55Et vous le préparez comme ça pour tout ce qui pourrait être important pour vous.
02:58Par exemple, si vous voulez aussi,
02:59qu'il garde un temps pour faire un jeu de plateau en famille.
03:02Et puis, peut-être dernier conseil pour les parents,
03:04c'est vrai qu'on aimerait bien que Noël soit parfait.
03:07Donc, révisez aussi un peu vos attentes.
03:10Faites retomber aussi la pression de votre côté.
03:12Finalement, le meilleur des cadeaux, c'est quoi ?
03:14C'est des bons moments en famille avec les enfants.
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