في هذا الفيديو يتحدث أخصائي العلاج الطبيعي زيد الروسان عن طريقة الجلوس الصحيحة في السيارة، ويوضح أنَّ أغلب طرق الجلوس المستخدمة من سائقس المركبات خاطئة وتسبب في العديد من المشاكل الصحية أبرزها تشنج العضلات والانزلاقات الغضروفية، وينوه إلى أنَّ أفضل طريقة للجلوس هي أن يكون الظهر بزاوية 90 مع الحوض والفخذ والساقان بزاوية لا تتجاوز 30 درجة مع الأرض.
للمزيد من المعلومات تجدونها على موسوعة وزي وزي: https://weziwezi.com/
Be the first to comment