Triphala Pani Peene Ke Fayde: सर्दियों में त्रिफला पानी शरीर को डिटॉक्स कर इम्युनिटी बढ़ाता है। इस वीडियो में देखें इसके फायदे और सही सेवन तरीका।
Triphala Pani Peene Ke Fayde: Triphala water boosts immunity and detoxes the body in winter. Watch this video to see its benefits and how to drink it.
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00:00सर्दियों का मौसम आते ही शरीर का मेटबॉलिजम धीमा होने लगता है पाचन कमजोर बढ़ जाता है और शरीर में टॉक्सिंस जमा होने लगते हैं
00:11ऐसे में अगर कोई एक चीज है जो शरीर को अंदर से साफ करें इम्यूनिटी बढ़ाए और पाचन को दुरस्त रखें तो वह है त्रिफला का पाणी जी हां आयर्वेद में त्रिफला को सर्व औशिदी कहा जाता है यानि हर समस्या का समाधान सर्दियों में इसका सेवन आ�
00:41सर्दियों में त्रिफला का पानी सेवन करना बेहत फायदिमन माना जाता है तो चलिए जल्दी से समझ लेते हैं त्रिफला का पानी पीने के क्या फायदे होते हैं पाचन को मजबूत बनाता है सर्दियों में भारी खाना जल्दी पचता नहीं त्रिफला में हरड बहेड़
01:11श्रीन में जमा गंदगी बाहर निगालता है जिसे त्वचा भी ग्लो करने लगती है इम्म्यूनिटी बढ़ाता है आमला वाइटमिन सी का पावर हाउस है ठन के दिनों में रोस हुआ त्रिफला पानी पीने से सर्दी जुखाम की समस्या कम होती है और श्रीट थंडे मौसम स
01:41रात में एक गिलास पानी में छोटा चमर त्रिफला पावडर भिगो दे सुबा उठकर इसे हलका गुंगुना करकर खाली पेट पी ले नियमित रूप से 15-20 दिन पीने पर असर दिखना शुरू हो जाता है आप त्रिफला का पानी डायेट में ऐसे कर सकते हैं इस्तमार स�
02:11बढ़ाने और इम्म्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद दिलती है लेकिन अगर आपकी कोई दवा पहले से ही चल रही हो या प्रेगनेंट है तो डॉक्टर की सलाह पर ही इसका सेवन करें दोस्तों उमीद करती हूं आपको यह वीडियो पसंद आया होगा चैनल को सब्
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