減重挑戰賽 冠軍台中一中學務主任瘦40公斤！─影片 Dailymotion

自由時報電子報

減重挑戰賽 冠軍台中一中學務主任瘦40公斤！  https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5268730    台中市舉行減重挑戰賽「台中星燃計畫」在今（5）天成果發表，經過3個月減重比賽，逾2.7萬人參賽，有3成達到成功減重3%目標，累積減重達到4萬5108公斤，主持開幕的112公斤的副市長鄭照新減重失敗未現身，但有120公斤的台中一中學校主任成功從120公斤瘦身40公斤，獲得冠軍變身變型男。    ----------------------------------------------------    我們的頻道➔ http://video.ltn.com.tw  YouTube➔ https://www.youtube.com/user/tvforltn  Dailymotion➔ https://www.dailymotion.com/LibertyTimes

Transcript

00:00你是什麼職務?

00:02學務主任還是徐菲老師

00:05因為我們學校的家長會的副會長

00:08我是徐正吉副會長

00:10他是加油診所的醫師

00:12然後我就去他那邊

00:14就承諾他的醫療的建議

00:16包含醫師包含運動

00:18包含生活各方面

00:20他都會幫我做監控

00:22我每個月他都會幫我進行抽血跟檢測

00:24健康檢查

00:26隨時監控我的減重速度

00:28我們是飲食的狀況

00:30各方面

00:32所以其實就是透過專業的醫療建議

00:36所以我們所想的家

00:38那飲食有什麼節制嗎?

00:40有幾乎沒什麼東西

00:42跟那個第四名有點像

00:44其實大概每三四天吃一餐

00:46那你沒吃的那一餐不會就整過來

00:50就比較累

00:52因為比較累

00:54而且比較容易低血糖

00:57但是就是這樣才能夠

00:59比較大幅度的受傷

01:01那這樣對你上課上班

01:03會不會有影響?

01:04會稍微勞累一點

01:05那就是奧運之力才能做

01:07謝謝

01:13謝謝

01:15謝謝

01:17謝謝

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