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Trascrizione
00:00Non si parla di altro dal debutto di Sandokan.
00:03Kan Yaman è diventato argomento molto discusso.
00:06La tigre della Malesia ha sorpreso il pubblico e l'attore turco non ha nascosto i grandi
00:11sacrifici HCE, ha dovuto fare per vestire i panni di Sandokan al meglio, con duete e
00:17allenamenti durissimi.
00:19Nell'intervista nel backstage alla volta buona, l'attore svela la rigorosissima routine,
00:25digiuno intermittente, tre allenamenti al giorno e una disciplina ferrea.
00:30Per vestire i panni di Sandokan, Kan Yaman si è sottoposto a una delle trasformazioni
00:34fisiche più drastiche della sua carriera.
00:37Alla volta buona, l'attore ha raccontato di aver perso 10 chili in un solo mese, seguendo
00:43un rigido regime di digiuno intermittente.
00:45Ho perso 10 chili con digiuno ad intermittenza.
00:4916 ore a digiuno e nelle 8 ore in cui mangiavo, mi cibavo con tofu e un'alimentazione molto
00:54light, per arrivare a 85 chili in un mese, da 95 chili.
00:58Una preparazione estremamente intensa, accompagnata da tre allenamenti al giorno.
01:04La mattina facevo tapis roulant a stomaco vuoto.
01:08Poi facevo la doccia e andavo in palestra per un allenamento intensivo.
01:12Tornavo a casa e mangiavo qualcosa.
01:14Poi di nuovo allenamento.
01:16Kan è tornato single.
01:18Grande interesse anche per la vita sentimentale di Kan Yaman.
01:22Negli ultimi giorni, infatti, alcune fonti vicine all'attore hanno rivelato che la relazione
01:27tormentata con Sara Bluma sarebbe giunta al termine.
01:30Per adesso Kan non ha ancora confermato, ma neanche smentito la notizia, preferendo parlare
01:35dei suoi nuovi progetti televisivi.
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