00:00Je suis en retard, stressé, pensant, la même chose dans n'importe quelle situation.
00:06Est-ce que j'utilise la supraconscience ou la pensée ?
00:09Tout le temps.
00:10Lorsque vous êtes avec votre partenaire, si vous avez un partenaire,
00:14quand vous allez travailler, quand vous mangez, tout le temps.
00:18Et votre visage naturellement devient détendu, lent.
00:22Parce que cela vous aide à ralentir.
00:24Cela vous aide à ralentir, toujours vous demander « Quelle partie de mon cerveau j'utilise maintenant ? »
00:31Si vous réagissez immédiatement, c'est le cerveau pensant.
00:35Quelqu'un vous insulte et vous voulez vous battre.
00:39C'est le cerveau pensant.
00:41Si vous vous demandez « Quelle partie vais-je utiliser ? »
00:45Vous ne réagissez pas et vous choisissez de rester en harmonie, une harmonie paisible.
00:50Mais cela nécessite ce que Bouddha disait.
00:53« La juste attention. Faites attention à la façon dont vous utilisez votre propre cerveau. »
01:01À l'époque du premier Bouddha, il ne connaissait rien au sujet des neurones
01:04et la neurogénèse et la neuroplasticité.
01:10Donc, il ne pouvait pas expliquer clairement.
01:12Mais il recevait des Elohim le même enseignement.
01:15Arrêtez de penser et soyez en méditation.
01:17Alors, c'est le cerveau pensant, c'est le cerveau pensant.
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