Une cascade à 7°C

Regardez Une cascade à 7°C - Vincent Madelaine sur Dailymotion

Transcript

00:00Hier, je suis allé au point le plus haut de la Réunion, le sommet du Piton des Neiges.

00:03Du coup, ce matin, maxi-courbatures.

00:05Et pour gérer au mieux les courbatures, on m'a dit de mettre de l'eau froide sur mes jambes.

00:08Mais j'ai eu une bien meilleure idée que la douche froide.

00:10Aller mettre mes jambes au pied de la cascade Langevin, avec une eau à 7 degrés.

00:13Mais qui dit cascade, dit encore marcher en montée.

00:16Au point où j'en suis, je pense que je peux pas avoir plus de courbatures que maintenant.

00:19Après quelques kilomètres de souffrance, je mets enfin mes jambes dans l'eau glacée.

00:23Et finalement, je me chaude, je me baigne entièrement carrément.

00:25Bon, par contre, je t'avoue, je suis pas resté des heures.

00:27Alors, est-ce que j'aurai moins de courbatures ? Est-ce que ça va fonctionner ?

00:30J'en sais rien.

00:31Mais en tout cas, ce qui est sûr, c'est qu'il faut tout redescendre à pied jusqu'à la voiture.