La ciclista paraguaya Agua Marina Espínola clasificó para los Juegos Panamericanos de Santiago de Chile 2023, que serán del 20 de octubre al 5 de noviembre próximo.
00:00El placer es nuestro porque estamos nuevamente en contacto contigo, felicitarte por este logro de haber obtenido la clasificación por lo que va a ser los Juegos Panamericanos en Santiago de Chile este año.
00:11Sí, sí, tal cual. Vengo de lo que fueron los campeonatos panamericanos, que eran, bueno, como el evento clave para mí personalmente, bueno, y para ciclismo en sí, para clasificar a los Juegos Panamericanos.
00:24Y también ya empezar lo que sería el camino para clasificar a París. Así que, bueno, ahí estamos.
00:34Aguamarina, ¿cómo estás? Bueno, contanos un poco qué es lo que sentís. Estás entre las mejores cinco de este campeonato panamericano del ciclismo en ruta. ¿Qué se siente haber logrado eso?
00:47Bueno, estoy realmente muy contenta porque era justamente la predicción que digamos que yo tenía. Obviamente uno siempre quiere más, pero en este momento de la temporada yo sabía que, bueno, que mi nivel estaba para estar justamente en este top cinco.
01:06Y creo que decir, bueno, clavé y cumplí es algo bastante satisfactorio. Y bueno, y ahora sí estoy muy, muy motivada para ya buscar una medalla en Santiago.
01:17Así que no duden que ahora voy muy, muy motivada para trabajar para eso.
01:22Recuerdo que hemos conversado contigo cuando habías logrado la medalla de oro en los Juegos Panamericanos o de Sur.
01:29Mucha alegría porque precisamente eras una de las primeras en haber conquistado la presea dorada.
01:34Y habías anticipado que incluso después de la competencia ibas a viajar a Europa para ir entrenando y perfeccionando precisamente en tus entrenamientos.
01:44¿Tu presencia allí en Europa representa realmente un avance en tus entrenamientos?
01:52Sí, sí, definitivamente. O sea, de hecho, yo creo que, bueno, el nivel que hoy día estoy consiguiendo y estoy teniendo es básicamente gracias a que ya me, bueno, ya me hice la carrera acá.
02:07Y eso me permite tener el nivel, ¿verdad? Para poder competir en el nivel más alto que ahora tenemos en América.
02:16Porque al final, bueno, cuando ves el top, no sé, 5, el top 10, casi siempre la mayoría son corredoras que corren por acá y ya son profesionales.
02:28Y fue por eso también que mi decisión hace varios años atrás fue decir, bueno, yo tengo que salir de Paraguay, tengo que buscar, bueno, estar en un ambiente que me desafíe más.
02:40Y fue como fui abriendo camino en Europa.
02:44¿Cuál es tu rutina diaria de entrenamiento? Una rutina habitual, por ejemplo, allí en España, por ejemplo.
02:52Bueno, tengo entrenamientos que van desde 2 hasta 5 horas a veces.
02:57Bueno, cuando estoy preparando lo que es la Contrarreloj, que es mi especialidad, obviamente son entrenos más específicos.
03:04Pues me toca ir con esa bicicleta que es más agresiva, hacer series más duras.
03:10También trabajar bastante lo que es esa posición.
03:13Entonces luego me toca hacer bastantes ejercicios de fisioterapia para recuperar, para tratar de, bueno, de, bueno, como me genera bastantes dolores.
03:24A veces también, digamos, que la posición, o sea, porque es una posición muy aerodinámica, más agresiva para el cuerpo.
03:30Entonces hay que recuperar y hay que tratar de tener el cuerpo fuerte para eso.
03:34Entonces, bueno, tengo dos sesiones de entrenamiento.
03:37Una más enfocada en bici y otra ya un poco más para lo que es mantenimiento y fisioterapia y algunos días de gimnasio.
03:47Agua Marina, ¿es difícil ser ciclista?
03:50Bueno, yo creo que cuando te gusta, no hay, o sea, uno no ve lo difícil.
03:58A mí me encanta lo que hago y yo diría que lo más duro no es ser ciclista, porque andar en bici es lo que más me gusta.
04:06Es más que nada todo lo que conlleva, ¿verdad?
04:08O sea, del, bueno, el viajar tanto, el dejar a las personas que querés por tanto tiempo.
04:14Ahora yo me tuve que ir a Panamá dos semanas, concentrar, adaptarte a un lugar que no conoces,
04:21tener problemas que conlleva a veces viajar.
04:24Y qué sé yo, ahora se me llevó la bici con rota, se me perdieron, me perdieron la maleta, hasta ahora no me apareció.
04:31Entonces son imprevistos que fuera de la bici vos tenés que estar solucionando.
04:35Y yo diría que eso es lo más difícil, digamos, de ser deportista.
04:39Que, bueno, pese a todo eso, uno tiene que tratar de rendir a su máximo nivel.
04:44Claro, porque existe pasión de tu parte, esto es lo que te gusta, como decías.
04:49Obviamente esto requiere dedicación, entrega, sacrificio, disciplina más que nada, ¿no?
04:54Sí, sí, tal cual, como dije.
04:58Pero en mi caso yo siempre dije, entrenar nunca fue un problema, me encanta entrenar.
05:03Me encanta entrenar en bicicleta y me gusta competir.
05:07Obviamente sí, yo diría que lo más duro en el ciclismo son a veces las caídas,
05:12que, bueno, uno no puede evitar de repente.
05:15Y digamos que es algo que yo más respeto le tengo en mi deporte.
05:20Porque, bueno, una caída te puede significar, qué sé yo, tres meses fuera,
05:24algún hueso roto y realmente no es algo muy, una experiencia muy agradable.
05:30Entonces yo le pondría eso como lo más duro del ciclismo.
05:35Tu especialidad decías que eras contrarreloj, ¿no?
05:39¿Cuánto sería el tiempo fijado, tu tiempo récord en esa categoría, en esa disciplina?
05:46Es muy difícil decir un tiempo.
05:49¿Entendés?
05:50Porque al final las contrarreloj son todas diferentes.
05:53A veces te hace una distancia más larga, más corta.
05:56Entonces es muy difícil decir este número, esta marca.
06:02Es simplemente ser la mejor ese día, ¿entendés?
06:06Como pasó en los Juegos del Sur.
06:07Para que pude hacer la mejor crono de mi vida prácticamente.
06:10Y decir, bueno, conseguir esa medalla.
06:13Ya el otro día pude hacer quinta, como se vio.
06:17Y, bueno, cosas así.
06:19Entonces, bueno, yo creo que obviamente mi mejor crono, mi mejor resultado ahora.
06:23Hice en los Juegos del Sur con el aliento de la gente.
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