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starc005
  • 2 天前
文字稿
00:00去以後還有一個
00:01可能會有一些遺憾
00:02會
00:03比如說剛剛沒買熱膏
00:05搞不好也是會遺憾
00:06對 這個真的會遺憾
00:07我覺得那個
00:07當然我也是很佩服我老婆
00:09她的毅力跟體力
00:11比如說我們不管去什麼熱園
00:13大概9點開門嘛對不對
00:14她8點她就已經站在那邊了
00:16好 那你想說一大早進去了嗎
00:185 6點 6 7點
00:19差不多也該回家了嗎
00:21NO
00:22她一定要等最後
00:23放煙火的那個時候
00:25喔 放煙火
00:26她才會覺得說
00:27這是圓滿的一天
00:29而且你走了一整天對不對
00:31曬太陽啦 排隊啦
00:33走了一整天
00:34我跟你講你會覺得
00:35那個腿已經不是你的腿了
00:37是兩條麻掉的樹枝 你知道
00:39然後到了下午
00:41我已經開始懷疑人生了
00:42我走的每一步
00:44都好像我在走那個
00:45你們遊戲懲罰的那個
00:46健康步道 你知道嗎
00:48天真的
00:49而且走久了這裡
00:50還會覺得不順暢
00:52你知道那種想坐下
00:53找不到椅子
00:54然後想蹲下好像又站不起來
00:56就是我的口側
00:58就是那種蹲式馬頭
00:59那不能有
01:00怎麼站不起來吧
01:01你站在那邊蹲半天腳麻的
01:03你是不是旁邊有一個
01:04有一個輔助的桿子
01:06你要扶起來拉一下對不對
01:08所以我真的
01:09我這樣搞了一天
01:10我真的受不了了
01:11第二天他們又要去什麼樂園
01:13我就說不好意思
01:13我可不可以請假一天
01:15那雖然呢
01:16那個你走那麼遠
01:17你會覺得說
01:17沒有玩到真的很可惜
01:20所以有的時候
01:21那種靈活行動力
01:22真的非常重要
01:23對
01:23你現在打開FB
01:24有一些差不多跟我年紀的朋友
01:26出去啦
01:28遊山玩水
01:29那邊爬山啦
01:30拍美照啊
01:31來吃美食啦
01:32那我就會問他說
01:33為什麼你們都可以
01:34這麼靈活走那麼遠
01:36他們就說呢
01:37他們有吃一個
01:38日本百年大廠品牌
01:40研發的一個產品
01:42那我有聽說呢
01:43那個林美秀
01:44美秀景
01:46他也有在吃
01:47他以前是跳舞的
01:48你看到沒有
01:49他現在不管上山下海
01:50出外景拍戲啊
01:52都相當的靈活
01:53而且聽說他
01:55已經58歲了
01:5658了
01:57那所以呢
01:57我跟你講
01:58我聽了他們的話呢
01:59我就有開始在吃
02:00剛開始吃一兩個月的時候
02:02就覺得
02:02其實就很有感
02:04行動力真的有變好
02:06那出去玩呢
02:07也不會錯過一些呢
02:08重要的拍照的時刻
02:10拍照很重要
02:12是不是感覺呢
02:13你整個就在粉朵
02:14你看起來很有詮問耶
02:16那因為真的很有感啦
02:18所以我今天要帶來
02:19跟大家分享了
02:20讓大家呢
02:21在旅行 塗裝
02:21可以走得更輕鬆
02:23走得更遠
02:23好
02:24好
02:25就是這個啦
02:27日本的葡萄糖胺
02:29大廠牌
02:29對…
02:30真的大廠牌
02:31是…
02:31相信呢
02:32大家都知道
02:32這也是我們的老朋友啦
02:34是
02:34那你看我們有點年紀了嘛
02:36當然要注意身體健康嘛
02:38那有時候呢
02:39工作你要站一整天
02:40你真的覺得回去
02:41真的很累
02:42那又很怕呢
02:43身體出狀況
02:44而且呢
02:45像我們喜歡呢
02:46帶小朋友到處去走一走嘛
02:48很害怕的就是囉
02:49走不了
02:50走不動的問題
02:51是
02:51因為你出門
02:52一直走走停停
02:53走走停停
02:54走到後面
02:55不只你的旅伴不開心
02:57你自己心也快樂
02:59真的喔
03:00是不是
03:01這樣走走的時候
03:01會哭喔
03:02對
03:03那個葡萄糖胺呢
03:04它是可以幫助
03:05維持靈活行動力的
03:06那大家會想說
03:07市面上的葡萄糖胺啊
03:09這麼多種要怎麼選
03:11那當然一定是選啊
03:12我們優先的
03:13日本大廠品牌的
03:15對
03:15那大家才會安心嘛
03:17對不對
03:17對
03:18那如果你是跟我一樣
03:19很喜歡出去旅遊的人呢
03:20就是一定要注重
03:22你自己的全身上下
03:24不能讓靈活消失
03:25行動力讓他流行
03:26真的
03:27像我們這種常出遊的
03:28非常注重這個行動力啊
03:29是啊 是
03:30才能夠就是走得更遠
03:31走
03:32這個也
03:33那你為什麼是辣霞的聲音
03:35對喔
03:35只需要
03:36不只銀化足需要
03:38像你這樣的年輕人
03:39也非常的需要
03:40對
03:41年輕人也需要
03:42我不只是帶小朋友出去
03:44我被老婆追也很需要
03:45是不是
03:46好漂亮喔
03:47這樣子就打不到我了
03:48對
03:49所以靈活行動力非常重要啦
03:51像有一次我們去加拿大啦
03:53那因為我們去找那個
03:55史黛西的弟弟嘛
03:56那他剛好也有兩個小孩
03:58都是男孩
03:59那我們就想說
03:59一起出去陪小孩騎腳踏車
04:01因為他們剛學騎腳踏車
04:03你是這樣子扶著他們
04:05因為怕他龍頭大不好
04:07那你這樣繞得一圈又一圈
04:09就這樣子扶著
04:10你看你累不累
04:11因為
04:12騎了一個下午
04:13連小舊子也累了
04:15你知道嗎
04:16那因為呢
04:17他像騎腳踏車越踩越吃力
04:19下半身越來越吃力
04:20我就有提醒他
04:21我跟你講
04:22不要像得到我這個年紀
04:23才知道要保養
04:25年輕人更要提早來補充啦
04:27對不對
04:28所以我也推薦了他這個
04:29日本葡萄糖胺
04:31他是一種呢
04:32葡萄糖胺多重的一個副方
04:34可以幫助照顧我們行動力
04:36所需要的一些營養
04:38就很像你幫身體
04:40裝了隱形的護膝
04:42這麼厲害
04:42就像呢
04:43你在呢
04:44車子裡面安裝的避震器一樣
04:47有進貨到鄰國
04:49還有他的一個強健
04:50是不是很方便
04:51是的
04:52一罐就可以了嗎
04:54對
04:54就不用帶瓶瓶罐罐啊
04:56而且呢
04:56這個呢
04:57日本的葡萄糖胺呢
04:58它已經在
05:01你看呢
05:02到處來大家也有看
05:03它就是這樣小小的一吞
05:05吞吞
05:05剛剛有講到說
05:07長輩呢
05:08有時候太大喝有沒有
05:10吞會不會有吞咽
05:11會有卡到的問題
05:12這個完全都沒有對不對
05:14所以大家不要再忽略呢
05:15一些呢
05:16行動力上面的一些小困擾
05:18有的時候
05:19我跟你講
05:19積少成多
05:20問題會越來越大
05:22現在不是很流行那種超慢跑
05:24是
05:24對不對
05:25還有那個健走的有沒有
05:27都很需要呢
05:27靈活的行動力
05:29所以真的要開始的
05:30好好來保養
05:31貝林這麼一說
05:32我都覺得非常心動耶
05:33因為像我這麼愛出去的人啊
05:35尤其我們這種
05:36隨時都會遇到一些狀況的人啊
05:37很需要
05:38就吃了這個感覺
05:39上敦式廁所更方便啦
05:42起來一回事也沒有結
05:43是不是
05:44而且不是
05:45不是到真的需要的時候
05:46才在吃
05:47真的
05:47平衡保養
05:49很好
05:49跟小朋友出去玩啊
05:50跟太太出去玩
05:51上山下海啊
05:52太太也都很方便啦
05:53各位看一下
05:54我們去玩的那些照片
05:56好可愛
05:56新專長
05:57那那個行動靈活度
05:59也有搭配
06:00對啊
06:01也有搭配
06:01感覺比較有笑容耶
06:03對…
06:04跟拿三組那個樣子
06:05完全不一樣
06:07性行也差很多
06:09對
06:09而且現在跟年輕人一樣
06:10隨時起立
06:12蹲下
06:12起立
06:13蹲下
06:14都沒有問題囉
06:15好不好
06:16很長耶
06:17是這樣嗎
06:18你都可以做就對了
06:19大家會想說
06:19這個
06:20這麼好的東西要去哪裡找
06:21直接打電話
06:22或者是到他的官網上面訂購
06:25那你在網路上
06:26你可以直接搜尋的
06:27日本葡萄桃安
06:29他們都很貼心
06:31一罐他就免運喔
06:32一罐免運
06:33一罐就變好
06:34如果你忘記呢
06:35怕說
06:36有時候忘了訂
06:37忘了補充的話
06:38你可以選定期購
06:40他每個月的這個時候呢
06:41他就會自動配送
06:42上文那個保養不中斷
06:44OK
06:45那今天呢
06:45就把這個出遊無遺憾
06:47日本葡萄桃安
06:49介紹給大家
06:50很快耶
06:50跟大家分享
06:52跟大家分享
06:53如果觀眾朋友怕忘記的話
06:54也可以到小姐夫妻的
06:55官網看喔
06:58一定要啊
06:58就像剛剛李鑫講的對不對
07:00現在你還跟得上
07:02所以我們還會戴著
07:03年過半世紀的你
07:05半世紀
07:06對
07:06你沒有好好把自己吃
07:08顧好
07:08以後就變成推著輪椅的
07:10對
07:11他自己在家裡
07:13對
07:13我們也沒有要看你的眼色
07:15帶你去
07:15是不是
07:17可不可以有一些積極正面鼓勵
07:20要鼓勵你啊
07:21我們要持續吃
07:22持續吃
07:23持續吃
07:24要維持靈活行動力
07:26對
07:26才能夠帶你出去玩
07:28要跟上
07:28要跟上腳步啊
07:29不然把這個禮拜給揣浪
07:31是,沒有錯
07:32當然你的身體
07:33要有靈活的行動力之外
07:34我覺得在旅程當中
07:36最重要的就是你的旅伴要有
07:38彈性
07:39所以不管你想要什麼
07:41都可以說
07:41每個人都不一樣
07:42但是今天有碰到特殊狀況
07:44我們就調整一下
07:45有彈性
07:47是最重要
07:47不要那麼硬啦
07:48沒錯
07:49希望大家一樣
07:50開開心心出門
07:51平平安安回家
07:52謝謝大家
07:53拜拜
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