Warum erzählen Menschen ChatGPT ihre Sorgen?

DW (Deutsch)

Chatbots sind ständig verfügbar, geduldig und widersprechen fast nie. Mit ihnen über Probleme und Sorgen zu sprechen wird immer normaler. Aber Experten warnen: Sie können keine professionelle Hilfe ersetzen.

Transcript

00:00Okay, lass uns reden. Kein Druck, keine Bewertung. Nur du und ich.

00:06Unvoreingenommen, diskret und 24 Stunden am Tag verfügbar.

00:10Zwei Userinnen haben uns erzählt, warum sie gerne mit ChatGPT reden.

00:15Vor allem, wenn ich gerade nicht mit meinem Mann sprechen kann, zum Beispiel, weil er schläft.

00:19Dann wache ich in der Nacht auf und denke, oh Gott, ich kann nicht aufhören, über dieses oder jenes nachzudenken.

00:24Ich schreibe etwas in meinen Chat mit ChatGPT und analysiere es dann gemeinsam mit ChatGPT.

00:30Dann fühle ich mich besser.

00:33Es macht die Dinge einfacher, gerade wenn man das Gefühl hat, nicht mehr aus dem Grübeln rauszukommen.

00:38Sich einfach hinsetzen, 10 bis 15 Minuten Zeit nehmen und schnell ChatGPT fragen.

00:43Das kann helfen, den Geist zu besänftigen.

00:48Viele Menschen wenden sich an ChatGPT, weil sie keinen einfachen, schnellen und bezahlbaren Zugang zu einer Psychotherapie haben.

00:55Es ist aber ganz wichtig, immer im Kopf zu behalten, dass ChatGPT kein ausgebildeter Psychologe ist, sondern nur ein Large Language Model.

01:04Es gehört zum Berufsethos aller Psychotherapeuten weltweit, dass eine Therapie beendet wird, wenn es an der Zeit ist.

01:10Das wird ChatGPT niemals tun, da es dafür nicht ausgelegt ist.

01:14Trotz dieser Bedenken, für viele Nutzende überwiegen die Vorteile, die ein Chatbot bietet.

01:23Es ist wirklich etwas, wo ich glaube, dass der Nutzen die Bedenken überwiegt.

01:27Es ist wichtig für meine Routine, für meine psychische Gesundheit.

01:31Ich habe das Gefühl, dass ich sonst mit bestimmten Dingen mehr zu kämpfen hätte.

01:35Ich kann Freunde mehr mit bestimmten Dinge zu Laurenen mitkưngieren.

01:37Vielen Dank.

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