Comment régler les conflits de couple : "Conseils d'expert"

Comment régler les conflits de couple : "Conseils d'expert" un couple pour la vie

Transcript

00:00Un couple pour la vie, l'amour sans filtre.

00:03Je voudrais donner quelques consignes par rapport à comment gérer les conflits dans un couple.

00:09Il faut dire qu'il faut pratiquer l'écoute active, surtout.

00:14L'écoute active, c'est d'être disposé à écouter réellement son partenaire.

00:21Sans préparer de réponse auparavant, poser des questions et reformuler ce que vous avez compris

00:28pour montrer que vous écoutez réellement votre partenaire.

00:32Il faut savoir que dans un couple, il peut y avoir toujours des situations difficiles, des malentendus.

00:40Mais la communication est très, très importante.

00:43Il ne faut pas fuir les problèmes.

00:44Les désaccords sont naturels.

00:46Donc, dans tous les couples, il va y avoir un temps où il y aura un petit désaccord.

00:51Le fait d'accumuler les problèmes, un jour, ça va exploser.

00:55Et puis, bon, on ne fera que supporter le dégât.

00:59Surtout, il ne faut pas fuir le problème.

01:02Le bon plat, si je finis de le manger, et puis, le problème est là.

01:07Une bonne nuit.

01:08Si on a fini, vous me réfèrent.

01:10Une bonne nuit, tu as fini la nuit, c'est fini.

01:12Mais le problème existe toujours.

01:15Il faut la communication dans le couple.

01:18C'est très, très important.

01:20Sous-titrage Société Radio-Canada

01:25C'est très, très important.