Pregnancy Morning Sickness: प्रेगनेंसी के शुरुआती महीनों में ज्यादातर महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस की समस्या होती है। यह क्यों होती है और इसे घर पर कैसे कंट्रोल करें? इस वीडियो में जानें इसके असली कारण, सही आहार और असरदार घरेलू उपाय। #pregnancymorningsickness #pregnancymeinmorningiscknesskyunhotihai #pregnancymemorningsickness #pregnancynausearemedies #pregnancymorningiscknesshomeremedy #pregnancymorningsicknesskokaiseroke #pregnancymorningiskcnesskaisedurkare #pregnancymorningsicknesskaisethikkare #pregnancymorningsicknessmekyapinachahiye #gingerwater
00:00प्रेगनेंसी के शुरुवाती हफ़तों में ज्यादतर महिलाओं को सुबह उठते ही जी मचलाने, उल्टी आने या कमजोरी महसूस होने की समस्या होती है जिसे हम मौनिक सिकनेस कहते हैं
00:15लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि pregnancy में morning sickness आखे क्यूं होती है और क्या कुछ असान उपायों से इसे control किया जा सकता है आज की इस वीडियो में हम इसी पर बात करेंगे
00:25pregnancy के शुरवाती महीनों में ज्यादतार महिलाओं को morning sickness होती है इसका मतलब है सुबा सुबा उल्टी जैसा महसूस होना या पेट में बैचैनी लगना यहाँ इसलिए होता है क्यूंकि pregnancy के दौरान शरीर में hormones बहुत देजी से पढ़ते हैं खासकर HCG यानि कि एक ऐसा hormones जो बेब
00:55कुछ महिलाओं में खाली पेट रहना नीन पूरी ना होना या acidity भी morning sickness को बढ़ा देती है यह आम तौर पर first trimester में ज्यादा होता है और pregnancy का एक समानने हिस्सा माना जाता है लेकिन अगर उल्टी बहुत ज्यादा होने लगे तो जौक्टर से ज़रूर बात करने चाहिए चल
01:25और उल्टी को रोपता है नीबु और शहद वाला गुनगुना पानी भी रहत देता है नीबु पित को शांत करता है और शहद उज्जा देता है हालां कि पेट में जलन हो तो नीबु का सेवन कम करें साथ ही इलाइची की सुगंध तूरंत रहत देती है इसे चबाएं या �
01:55यह हलका नाश्ता करें और कमरे में तेज गंध ना रखें तो दोस्तों उमीद करती हूं आपको यह वीजियो पसंद आया होगा चानल को सब्सक्राइब और इस वीडियो को लाइक और शेयर करना ना भूले
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