ما حقيقة تأثير كثرة تنظيف البشرة والأطعمة السريعة في حب الشباب؟

Nawa3em

في هذا الفيديو قرّرت الدكتورة زينة كنيعو –طبيبة الجلدية – أن تُخبرنا عن خمسة مفاهيم خاطئة عن الجلد والعناية بالبشرة...

Transcript

00:00مفاهم خاطئة

00:30بين الحواجب على الجبين وحواله التم

00:33العلاج بهالحاله بيكون باستخدام البوتوكس

00:36يلي بيشل حركة العدلة

00:39ومع استخدام المتكرر كل 6 شهر

00:42ممكن نخفف هذه الخطوط

00:44ونقلل من ظهوره بشكل ملحوظ

00:47المأكلات الحارة والأطعم المقلية

00:50بتساعد على تفاكم حب الشباب أو بتأدي لظهوره

00:54كمان هدا مفهوم خاطئ لانه لهلأ الدراسات

00:57بعدها ما اتفقت على وجود نوع أكل معين

00:59ممكن يؤدي لظهور حب الشباب

01:02الشي الوحيد يلي اتفقت عليه بعد الدراسات

01:05هو انه الأطعمة اللي بتحتوي على مشتاقات الحليب

01:08والأطعمة اللي بكون دخلها مستوى عالي من السكة

01:12اللي بنسميها بالـ High Glysemic Index Food

01:15ممكن تؤدي لتفاكم حب الشباب في حال وجود

01:19ولكن بحد زيتها اذا الشخص كان عم يتناول هيدا الأطعمة

01:22ما حتأدي لظهوره

01:25ثلاثة المنتجات الطبيعية أو العضوية

01:28هي أفضل وأمنة أكتر للجسم والبشرة

01:31كمان هيدا خاطئ لانه بكثير من الأحيان

01:34بعض المواد الكيميائية

01:36يلي بتكون مصنعة ومماثلة

01:38لبعض المواد الموجودة بالطبيعة

01:40تحتوي على فعالية أكتر

01:42وبتاعت نتائج أفضل وبشكل أسرع

01:44فلازم نعرف أنه مش كل المواد الكيميائية سيئة

01:48ولا كل المواد الطبيعية أو العضوية

01:50منيحة وخالية من الأثار الجانبية

01:53أربعة بإمكانية بعض الكريمات إزالة التجاعيد كليا

01:57هذا المفهوم خاطئ

01:59في العديد من الكريمات اللي موجودة بالسوق

02:01بتحتوي على ميدة الكليجين والهيلورونيك أسد

02:04هذه الكريمات بتعطينا نظارة

02:06وبتاعت ترتيب للبشرة أكيد

02:08ولكن ما بتقدر توصل للمنطقة

02:10مطقة الديرمس بالجليد

02:12يلي هي بكون دخلها

02:14أو موجود فيها الكليجين والهيلورونيك أسد

02:16بشكل طبيعي

02:17بهالحالة هول الكريمات

02:19بيفضونا ولكن ما بيقدروا أبدا إزالة التجاعيد

02:22وما بيغنونا عن إبر الفلرز

02:24أو حتى استخدام البوتوكس لإزالة التجاعيد

02:27بالإضافة لأن الكريمات اللي بتحتوي على المضادات للأكسدة

02:32أكيد بتحمي بشرتنا من الأضرار الخارجية

02:35من أضرار الشمس والسموم

02:37ولكن بحد زيتها لا بتقدر تزيل التجاعيد

02:39ولا حتى ممكن تمنع من حصولها

02:42أكيد بتخفف من حصولها ولكن ما بتقدر تمنعه كليا

02:45خمسة

02:46نظافة زيدة وفرق الجلد بمستحضرات وصابون

02:50بتحتوي على مواد ضد البكتيريا مفيدة

02:53وبتمنع من حصول التهيبات جلدية

02:55هذا المفهوم شائع كتير

02:57ونحن كتير من نشوفه به عياداتنا

02:59وخاطئ جدا

03:01لأنه كل شي بزيد عن حده بينقص

03:03حتى النظافة الزيدة

03:05أكيد المهم أنه نحرص على نظافة الجلد

03:07ولكن استخدام هيدا المستحضرات بشكل زيد ومفرط عدة مرات باليوم

03:13خاصة إذا كان دخلهم مواد آسية ممكن يقدل لما شافين الجلد

03:17أنا شافين الجلد

03:19ممكن يجرد هيدا الجلد من الزيوت الطبيعية اللي بتقوم بحمايته

03:23وممكن أنه تقلل مستوى البكتيريا الجيدة

03:27اللي بتحمينا من تكاثر البكتيريا المؤذية بجلدنا

03:31وبالتالي الهوس بالنظافة الزيدة

03:33بيؤدي لحساسية الجلد والأكزيما

03:35ولكن أيضا لإمتهابات جلدية

03:37بكتيرية فطريات وغيرها

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended