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  • il y a 2 jours

Catégorie

Personnes
Transcription
00:00Bouge ton pouce exactement comme ça au-dessus de l'écran, ça va être très satisfaisant.
00:04On a l'impression de contrôler ce qu'il se passe et le cerveau adore ça.
00:08Cette sensation de contrôle active des régions associées à la récompense
00:11et ça libère une petite bouffée de dopamine.
00:14C'est une sorte de méditation, le mouvement est répétitif et prévisible
00:17et pendant quelques secondes le monde se simplifie.
00:20Il n'y a que le geste qui compte, la vidéo, le son et tout fonctionne exactement comme il faut.
00:25C'est un petit moment d'ordre dans un monde infiniment complexe et chaotique.
00:28C'est une sensation de maîtrise qui nous fait oublier à quel point nous n'en avons pas au quotidien.
00:33Le cerveau humain n'aime pas l'imprévisible et quand tout se passe comme prévu comme ici,
00:37les circuits cérébraux de prédiction se détendent.
00:40On se rapproche même d'une séance d'hypnose avec l'impression que ton geste et l'écran sont connectés,
00:44presque comme une extension de ta propre main.
00:46Contrairement aux vidéos rapides qu'on scrolle sans vraiment s'engager,
00:49cette vidéo nécessite une interaction continue et régulière,
00:53ce qui ancre l'attention dans l'instant présent.
00:55Si tu es resté jusqu'ici, ça montre que tu n'as pas détourné ton attention.
00:58Et quand tu vas jusqu'au bout des choses, ton cerveau libère un petit peu plus de dopamine.
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