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Acariens
Simon LAFAGE
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il y a 1 jour
Catégorie
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Personnes
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00:00
Si tu ne fais pas ton lit le matin, c'est une bonne chose.
00:02
Parce que même si tu n'as pas de partenaire, tu ne dors jamais vraiment seul.
00:05
Ton lit contient des millions d'acariens qui se nourrissent de la peau que nous perdons.
00:08
Ils survivent grâce à la chaleur, l'humidité et l'obscurité.
00:12
Et quand on fait son lit le matin, ça les aide à vivre et à se reproduire.
00:15
Ils se multiplient et vous pouvez être allergique à eux sans le savoir.
00:18
On peut avoir le nez bouché, le nez qui coule, des éternuements, des démangeaisons au niveau des yeux et de l'asthme.
00:23
L'allergie aux acariens n'est pas seulement due aux acariens eux-mêmes, mais aussi aux excréments qu'ils produisent.
00:28
Il faudrait laver ses draps une fois par semaine, aérer sa chambre au moins une heure par jour,
00:33
enlever les nids à poussière du lit comme les peluches, limiter le nombre de tapis ou de moquettes dans la chambre,
00:38
passer l'aspirateur régulièrement dans la chambre et il existe aussi des housses anti-acariens.
00:42
Les acariens sont très vulnérables à l'air.
00:44
Donc si vous aérez votre chambre le matin en laissant votre lit découvert, c'est idéal.
00:48
Ça va permettre de réduire l'humidité pendant la nuit que vous avez créé avec la sueur.
00:52
Si l'humidité diminue en dessous de 55%, les acariens meurent.
00:56
Les antihistaminiques sont utilisés pour réduire les symptômes de l'allergie,
00:59
mais la désensibilisation est le seul traitement qui puisse guérir une allergie aux acariens.
01:03
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