00:00दिली NCR में प्रोदूशन लोगों के लिए आफ़त बना हुआ है फिलहाल दिली NCR का प्रोदूशन इस्तर 300 के पार है यानि की एर कॉलिटी इंडेक्स रेड जोन में चल रहा है बढ़ते प्रोदूशन के चलते लोगों को कई परकार की सौसम्मनित समस्याओं का सामना करना �
00:30प्रोदूशन की राजधानी दिली प्रोदूशन से हाफ रही है दिली और दिली से सटे NCR के इलाकों में सांस लेना मुश्किल हो रहा है बीते कई हफ्तों से प्रोदूशन हर दिन नए रिकॉर्ड पर है एक युवाई 500 के करीब पहुँच चुका है प्रोदूशन पर बह
01:00अभी नहीं बन पाया है ऐसे में जहरीली हवा पर लगाम लगाना मुश्किल सा लगता है सरकार की मंत्री कह रहे है कि प्रोदूशन के खिलाफ जंग जारी है लेकिन इस जंग में आम आदमी के फेपड़े हर दिन कमजोर हो रहे है
01:14सर पॉलुशन बढ़ गया है क्या कहेंगे पॉलुशन तो देखिए बहुत ही ज्यादा है अगर हम आसमान के उंचाहियों से देखे तो हमें बहुत ही ज्यादा दोनला सबकुस दिखता है और इसके लिए हम सब को मिल करके जो भी हम पूड़ा किसरा कर गहें जला रहे हू�
01:44सर घर पे क्या बुज़ूर्ग है आपके उने कोई दिखकत होती है बुज़ूर्ग तो नहीं है लेकिन छोटे बच्चे है और बहुत डर लगता है छोटे बच्चों को लेकर कि पॉलुशन के वज़े से मशीन भी हमने लगा रखे फिल्टर की लेकिन उसके बावज़ूर
02:14उत्मी स्वच हवा में हम सास ले सकेंगे
02:44दूना भी दिखता है इसा नहीं तो नहीं आप घंटे पर तोड़ी दिर बाद आप तोड़ा आके से आप प्रबुद्वर्क से आते हैं क्या सलाह देंगे सरकार को क्या उपाया पांते हैं हो जाए तो काम सब्सक्राइब
03:01प्रदूशन बच्चों बुजर्गों के लिए बेहत खतरनाक है उन्हें बिना मास्क घर से नहीं निकलना चाहिए
03:13प्रदूशन बच्चों बुजर्गों के लिए बेहत खतरनाक है उन्हें बिना मास्क घर से नहीं निकलना चाहिए वही गर्भवती महिलाओं के लिए हवा और भी ज्यादा खतरनाक है क्योंकि हवा फेफडों को कमजोर कर रही है ऐसे में डिलिवरी के दौरान महिलाओं को
03:43पॉल्यूशन जो बढ़ रहा है यह देवेड़े बढ़ने के कारण से सब लोगों में बहुत सारी परिशानियां बढ़ती जा रही है और क्यूंकि मैं गानेकॉलेजिस्ट हूं तो मेरा कंसर्ण पॉल्यूशन के बढ़ने के कारण गर्वती महिलाओं पे होने वाले असर ह
04:13क्योंकि उसे तब सांस रोकनी है, सांस लेनी है, गहरी सांसे लेनी है अगर लंग्स ही काम ठीक से नहीं करेंगे तो नॉर्मल डिलिवरी में भी परिशानी होगी
04:21डॉक्टर अरुना ने ये भी बताया कि मा की फेफड़े कमजोर होने से नवजात में खून की सप्लाई में दिक्कते आती हैं, जिससे बच्चे में विकार भी हो सकता है
04:32डॉक्टर्स गर्भवती महिलाओं को डीप ब्रीधिंग एक्सेसाइज, योगा और मेडिटेशन की सलाह देते हैं
04:38प्लंग्स पे असर आने के कारण से वो खून के ये सप्लाई जो बच्चे को मिलती है वो भी ऑक्सिजन कम लेके जाती है
04:46तो गर्भवती महिला खुद भी सांस बहुत अच्छे से नहीं ले पाती हैं
04:50तो बच्चों को भी विकार आने की संभावनाएं बढ़ जाती है
04:54क्या कुछ आप एतियाद वताएंगी
04:55महिलाओं के लिए यही एतियाद है कि आप बाहर खुले वातावरेंड में थोड़ा सा कम निकलें
05:02जितना हो सके अगर आप बाहर जा रही हैं तो मासका इस्तमाल करें
05:06घर के अंदर भी मेडिटेशन करें, योगा करें, डीप ब्रीधिंग, एक्सिसाइज करें
05:12और अगर हो सके पॉसिबल तो जो पॉलिशन को कम करने वाले यंत्र हैं उनका इस्तमाल करें
05:19केंद्री प्रदूशन यंत्रन बोर्ड की डेटा के मताबिक गाजियाबाद में आज सुबह AQI 400 के पार पहुँच गया है
05:26दिल्ली NCR के अधिकतर इलाकों में AQI 400 के पार है
05:31पाचवी तक कक्षाए हाइब्रेट मोड में चल रही है
05:34दिल्ली के बाद गाजियाबाद में भी ग्रैब 3 लागू कर दिया गया है
05:37वहीं दूसरी तरफ माना जा रहा है कि आने वाले दिनों में ठंड बढ़ने से प्रदूशन स्तर में और भी बढ़ोतरी हो सकती है
05:45पिलाल प्रदूशन को लेकर तमाम धरतल पर कोशिशे तो की जा रही है
05:50but from macadam of production to make the political reform
Be the first to comment