00:00Nosotros íbamos bajando, estábamos de concentración aquí todo el equipo nacional y nada, o sea,
00:28segundos antes ya vi que no tenía excavatoria, que iba a impactar contra el coche, entonces, bueno, intenté ponerme lo más dura posible para amortiguar lo mejor posible el golpe y nada, recuerdo que el primero me di con la rodilla, me dolió mucho, después me di con el hombro, con el parabrisas también me dolió y ya cuando caí al suelo, lo primero que me decía fue, bueno, estoy consciente, así que dentro de la mano estoy bien.
00:53Yo estaba aquí en el carro de Sierra Nevada, ese día tenía un entrenamiento largo con la bicicleta, Ana y María Ordóñez y bajaban juntas y bueno, a mí me llama Luis, otro entrenador del equipo andaluz y bueno, un poco la típica llamada con el nerviosismo de Ana, accidente, coche, Pinos Genil, el pueblo y bueno, sí,
01:15nos temimos un poco lo peor de primeras hasta que una segunda llamada me dijo que estaba consciente, estaba en el suelo y bueno, sin pensar mucho más bajamos un coche rápido a ver, a llegar, pudimos llegar antes de que la ambulancia y ya nos tranquilizamos al verla consciente.
01:31Sí, cuando intenté levantarme y vi que no podía y entonces vi que me dolía bastante el hombro y la rodilla y dije, me he hecho daño y entonces claro, yo era en plan, pensé en los juegos y por eso era como, quiero llegar rápido al hospital,
01:46que me vean lo más rápido posible para saber los daños desde el primer momento.
01:51En el hospital, los primeros diagnósticos fueron incluso buenos porque en las primeras placas no se le había observado ninguna fractura, en los escáneres de hemorragia interna o daño cerebral también estaban limpios,
02:05así que estuvimos contentos hasta que nos enteramos ya de los resultados de las imágenes de la resonancia magnética donde ya se vieron los daños a nivel del ligamento de rodilla,
02:16se descubrió la fractura del peroneo y la luxación del hombro.
02:21A lo largo de mi carrera, tanto deportivamente como en mi vida personal, me ha tocado levantarme varias veces,
02:29entonces eso ha forjado en mí un carácter muy de lucha ante obstáculos que hay mucha gente que puede ver imposibles
02:37y bueno, entonces al final las cosas han venido así y cuando te pasa algo de esta magnitud tienes dos opciones,
02:46quedarte llorando en el sofá o tiras para adelante con días duros en los que lloras y te vienes abajo pero al final hay un sueño que son los Juegos Olímpicos que es conseguir las medallas que queríamos
02:59y yo pues lo vi a luchar hasta el último momento para estar allí.
03:04Yo creo que fue simultáneo, no había dudas, había que hay que intentarlo todo, hay que quemar todos los cartuchos
03:11y fue una mirada y no hicieron falta palabras.
03:16Al final cuando vimos que el lateral interno, digamos que de un principio sabíamos que estaba roto,
03:23cuando vimos que había posibilidad de que el cruzado también lo estuviera, pues claro, por un lado se te viene el mundo encima
03:29porque sabes la magnitud de esa lesión, lo que supone, pero bueno, el traumatólogo dijo que había una opción de no parar,
03:38que es un tratamiento conservador, que obviamente pues conlleva unos riesgos, los que al final yo ahora mismo tengo dos ligamentos rotos,
03:46entonces si me cayera o hiciera un mal gesto me voy a hacer más daño en la rodilla, ¿no?
03:51Entonces, bueno, al final el deporte de alto nivel no es sinónimo de salud ni mucho menos
03:56y los deportistas pues asumimos unos riesgos, pero bueno, yo creo que van a merecer la pena.
04:09Al principio, pues al final fue muy duro el ver, pues eso, la magnitud de las lesiones,
04:16que al final, pues o sea, del hombro me tendría que parar, de la rodilla me tendría que parar,
04:20luego también resultaba que tenía una fractura en el tobillo, entonces claro, fueron unos días pues muy duros
04:26y que dices, es que esto es imposible remontarlo, pero a la vez, como tuve tantísimo apoyo de mi entrenador,
04:33de mi gente, del seleccionador, de Oriol, mi compañero, o sea, de personas que al final ves que confían en ti,
04:39que son las personas importantes que tienen que confiar en ti, ¿no? Y eso ha sido mi motor hasta ahora, ¿no?
04:45Cumplimos las seis semanas desde el accidente y estamos en una fase que hubiéramos firmado,
04:50el día del accidente, ¿no? Una fase muy avanzada ya de la redaptación, hemos salvado la fase aguda,
04:57la fase inicial, donde toda la energía de ella iba a centrar, de su organismo va a centrar en la cicatrización,
05:03en la curación, en la reparación, y ahora ya estamos en una fase donde estamos empezando a construir,
05:09a construir con cautela, con paso a paso y día a día, pero en una fase ya avanzada la redaptación para el momento en el que estamos.
05:21Pues normalmente subimos, subo aquí al CAR de Sierra Nevada, hacemos un trabajo primero de fuerza,
05:28de unas tres horas al final, hacemos mucho más trabajo con la pierna mala para que vaya ganando esa musculatura,
05:37y luego trabajo específico con la pierna buena, más centrada en velocidad,
05:41y luego aprovecho también cuando estoy aquí, si no acabo muy cansada de esa sesión,
05:47hago aquí una hora de trabajo aeróbico, o si no bajo a Granada, voy al fisio y por la tarde hago ese trabajo aeróbico en mi casa.
05:57Conseguir llegar quiere decir que vamos a llegar con unas garantías competitivas,
06:02no vamos a llegar de cualquier manera, por lo tanto, conseguir estar allí significaría que hemos superado con éxito
06:08este reto de rehabilitación complicada que tenemos por delante, por lo tanto, por supuesto.
06:15Y nosotros siempre tuvimos esa mentalidad con los Juegos Olímpicos, de ir a por lo máximo, ir a por medalla,
06:20ir a por el podio, ir a por el oro.
06:22Entonces, bueno, habrá que a medida que avancen y nos acerquemos a la fecha,
06:27habrá que reestructurar a lo mejor esos objetivos, pero en la cabeza siempre está ir y ir a por lo máximo.
06:34Vamos, yo si llego allí ya, o sea, yo ya lo digo, que yo ya he ganado,
06:39porque al final lo fácil hubiera sido decir, bueno, mira, ya está, lo dejo como pero,
06:45y me presento para los siguientes.
06:48Y al final hay que tener mucha fuerza para hacer lo que estoy haciendo,
06:51porque también soy consciente que después de los Juegos me tengo que operar y tengo que empezar de nuevo todo esto,
06:57y eso es muy duro, ¿eh?
06:59Y al final me queda un año y medio de mucho trabajo,
07:02entonces estoy haciéndolo todo el proceso más largo, más duro,
07:06así que yo si llega el día 19 y me estoy allí en la salida,
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